万丰美食菜谱大全鱼胶可以和莲子一起隔水炖吗 ？
鱼胶可以和莲子一起炖的，但是莲子要注意把芯去掉，不然吃起来会苦。鱼胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有5个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小鱼胶可以直接炖，如果鱼胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有银耳和红枣、银耳和桂圆、银耳和百合、百合和桂圆、百合和莲子、红枣和黄酒、三七和枸杞和鸡肉（或者猪肉）、人参和鸡肉（或者猪肉）、虫草和枸杞和鸡肉（或者猪肉）等。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们买鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
鱼胶莲子炖排骨汤怎么做 ？
用料
莲子 100克
鱼胶 100克
排骨 250克
鱼胶莲子炖排骨汤的做法
上次交的鱼胶冻形成后
把鱼胶挑出来
把排骨煮一遍，去血水，倒掉，冲洗干净。
把莲子去芯洗干净和鱼胶排骨一起放入炖锅，我这是隔水电炖锅，按两个小时。
成品真的很好喝，没有一点腥味，超赞，可以试试
鱼胶百合莲子汤的做法，鱼胶百合莲子汤怎么做 ？
鱼胶百合莲子汤的做法
主料
鱼胶
150g
辅料
莲子
适量
百合
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
1.鱼胶提前4小时泡发（或是提前一天，不过要记得常换水）
2.莲子和百合提前1小时泡发
3.将泡发好的鱼胶用剪刀剪成小丝
4.加入莲子和百合
5.加入枸杞和水（枸杞等煮好时放也可以）
6.按是炖锅里的鱼胶按钮
7.提前5分钟加入适量冰糖就可以了。
鱼胶枸杞红枣莲子冰糖汤的功效 ？
鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的胶原蛋白和粘多糖，以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，鱼胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信的搜索里边，公众号那里找一家叫大众食补的，这家人的鱼胶是在国外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。
莲子鱼胶芡实可以煮在一起吗 ？
鸡肉。鱼胶先泡发然后炖，性价比十分高、麦冬、桃胶、沙参、杏仁露。泡发要用凉开水或者温水，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，公众号那里找一家叫大众食补的可以叠，如果鱼胶太大就要切成片、芡实、红萝卜、百合、海底椰、桂圆，但如果是胶质比较厚的话、姜、银耳，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了、核桃，泡发之前之后都要洗一下、虫草花，如果是小鱼胶可以直接炖，她们也会教你怎么吃，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱。你可以在微信的搜索里边，这家人的鱼胶是在国外产地自收的原货、莲藕、糯米等、玉竹。泡发好了之后、三七，鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的、排骨、猪肉、吃了有什么作用，泡发的时间要延长一到两个小时、椰子汁，可以一起搭配的还有牛奶、笋、莲子、响螺片、怎么存放、人参、山药，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了，炖的时间要延长一个小时，不要用开水也不能放调料或者酸碱
鱼胶能和莲子白木耳一起顿吗 ？
微量维生素和矿物质，这几样东西放一起炖是互不冲突的。其实你要是喜欢吃鱼胶的话，跟他们买鱼胶你可以省不少钱，性价比十分高，你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是渔民自己晒的鱼胶可以和莲子和白木耳一起炖的、吃了有什么作用，一般都加点冰糖，而鱼胶含有大量鱼类蛋白、植物纤维和维生素矿物质，莲子对人体起作用的是几种莲子独特的生物碱，她们也会教你怎么吃，白木耳也叫银耳，银耳含有大量植物蛋白、大量鱼类胶质、怎么存放
莲子百合红枣鱼胶可以天天吃吗? ？
但是坐月子的要等恶露流干净了再吃、吃了有什么作用，公众号那里找一家叫大众食补的。你可以在微信的搜索里边，未成年人是15克，三岁以下的小孩子只能喝汤而且还不能喝多、怎么存放，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱一般一个成年人正常的日常滋补的鱼胶食量是每次20克左右，每两天到三天吃一次，每次吃25克，如果是刚做完手术或者是刚生完孩子的，性价比十分高，她们也会教你怎么吃。基本上每次炖鱼胶，可以每天吃一次。不过，炖好后一个人有一碗就是刚好的，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货
鱼胶加红枣莲子之外还能加什么一起炖呢 ？
然可以了，就是鱼胶有点腥，后放入一起煮熟。你最好把它先煮或蒸好了。其它东西快好时
鱼胶红枣枸杞莲子可以和糯米一起煮吗 ？
然可以了。其它东西快好时，就是鱼胶有点腥。你最好把它先煮或蒸好了