新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

侧耳根的做法 侧耳根的功效与作用

鱼腥草家常做法,正宗鱼腥草怎么做 ?

1.将浸泡后的鱼腥草控干水分,手掐成小段备用;蒜去皮切茸状、生姜切茸状备用;干红椒去蒂去籽斜切成圈状备用
2.锅内注入花椒油(2勺左右)加热,将红椒圈略炸至酥香捞出,铺在装有姜茸蒜茸的小碗里,油继续加热至冒烟,趁热浇在小碗里,将姜蒜的香味激出

3.碗里添加盐、白糖、香醋、香麻油、豉油、头抽拌匀
4.将混合调味汁浇淋在鱼腥草上,充分拌匀,直接食用或稍加腌制入味后食用

鱼腥草的做法煎水煮 ?

鱼腥草煮水的做法
把鱼腥草洗干净分成三份锅内放适应的水,加入第一份鱼腥草,加一块冰糖,大火煲五分钟,倒在超大的碗里
加入第二份鱼腥草,适应的水,一块冰糖,大火五分钟,倒在碗里
加入第三份鱼腥草,适应的水,一块冰糖,大火五分钟,倒在碗里

鱼腥草的做法大全,鱼腥草怎么做好吃 ?

我是湖北宜昌的 我们这吃鱼腥草相当的普遍 我们这管这玩意叫节儿根 不过我们这里99%都是腌制凉拌的,一定要选嫩的,有老的部分就掐掉仍了,洒一些盐腌半小时,然后配些各种佐料,具体的佐料可以根据自己的喜好,就跟腌黄瓜的做法一样.也听说外地有弄熟了吃的,不过我还没试过,呵呵!!!

鱼腥草的做法?有什么好处? ?

鱼腥草是一种中药,鱼腥草的作用有很多,它的药用价值特别大,比如鱼腥草可以用作清热解毒,利尿消肿,治肺炎、肺脓疡、热痢、疟疾、水肿、淋病、白带、痈肿、痔疮、脱肛、湿疹、秃疮;鱼腥草主治痈肿疮毒;喉哦;热痢;肺痈吐脓;痰热喘咳;热淋;鱼腥草不仅可以用作下药,而且还可以用于饮食,用鱼腥草做出来的菜也是一道美食。
鱼腥草的作用很大,当然了能入药的草药如果没有用途它也不能成为中药,鱼腥草的副作用还是有的,不过比起它的医用价值来看,鱼腥草的副作用就显得微乎其微了,鱼腥草的作用根据医学用途可以分成五类,一提高机体的免疫力、二抗菌的作用、三抗病毒的作用、四利尿的作用、五其他作用比如镇痛、镇咳、止血和促进组织再生等。鱼腥草的作用巨大,它在中药处方中也得到了很大利用。
用鱼腥草作为主药的处方并不少见,比如说治疗肺脓疡、治疗痢疾、治疗流行性腮腺炎、治疗便秘、治疗急性黄疸性肝炎、治疗感冒发烧等这些处方都可以用鱼腥草为主药。鱼腥草也可以用作事物食用,很多人对鱼腥草的吃法比较关注,既然鱼腥草有那么大的医用价值,如果作为事物食用的话也同样可以吸收鱼腥草的功用,鱼腥草的吃法比较多,比如鱼腥草蒸鸡、鱼腥草烧猪肺,这些菜不仅美味,而且同样具有很大的医用功能,对身体很好。

鱼腥草的做法
  鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人受落,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。

  鲜鱼腥草炒肉丝

  肉丝先用盐、淀粉拌匀,热锅放油,下肉丝炒香,放鱼腥草翻炒,加少许水,下盐和鸡粉拌匀便可装盘。具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。

  鱼腥草雪梨水

  先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁,弃渣,放入雪梨块和白糖或冰糖,煮至梨软烂便可。具有清热解毒,止咳化痰功效。

  鲜鱼腥草炒鸡蛋

  将鱼腥草入油锅煸炒至软,淋入蛋液炒成块,撒葱花,调入适量盐便可。具有清热解毒、滋阴润肺的功效。

侧耳根心肺汤的做法 ?

猪心:安神、镇惊、扩张血管
折耳根:清热解毒、排脓、利尿通淋
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料:

猪心1个相克食物 折耳根100克 香菜1小把相克食物 小米椒1小掇
老姜2片 红辣椒油 生抽 盐 糖

菜谱做法:
1.准备材料哈
2.猪心切开,把里面都洗干净,冷水加老姜片煮20分钟
3.猪心切片,折耳根切段,小米椒切圈,拌上调料就可以了

新鲜的鱼腥草怎么煲汤? ?

腥草别名侧耳根、猪鼻孔等,凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。鱼腥草入药具有清热解毒、消炎排脓、利尿通淋的作用。相传当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏,勾践忍辱负重假意百般讨好夫差,方被放回越国。回国后勾践卧薪尝胆,发誓一定要使越国强大起来。传说勾践回国的第一年,越国碰上了罕见的荒年,百姓无粮可吃。为了和国人共渡难关,勾践亲自翻山越岭寻找可以食用的野菜。在三次亲口尝野菜中毒后,勾践终于发现了一种可以食用的野菜。并且这种野菜生长能力特别强,总是割了又长,生生不息。于是,越国上下竟然靠着这小小的野菜渡过了难关。而当时挽救越国民众的那种野菜,因为有鱼腥味,便被勾践命名为鱼腥草。家里小MM扁桃腺经常发炎,用鱼腥草煮汤给她喝,居然效果不错,这里介绍给大家。

食材
1 块 瘦肉
200 克 鱼腥草
适量 麦冬
适量 南杏仁
适量 蜜枣
步骤/方法
1
将猪瘦肉切大块,其余各材料洗净。

2
鱼腥草装入汤袋里,一起入锅,烧开后文火煮1小时下盐调味就好了。

鱼腥草怎样吃它的做法 ?

主料
鱼腥草
200g

辅料
酱油
适量

适量

适量
香油
适量
花椒油
适量

适量
干辣椒
适量
蒜泥
适量
步骤

1.材料集锦。

2.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用盐水浸泡几分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。

3.加入少量醋

4.加入蒜泥。

5.放些糖。

6.加入花椒油。

7.加入香油

8.加入酱油。

9.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块冷却倒入鱼腥草里凉拌,也可以直接拌。

10.成品图。其中凉拌材料的放入顺序可以自行变动的,最重要味道要拌匀。
小贴士
1.食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。  
2.冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。

侧耳根心肺汤的做法 ?

食材用料:

猪心1个相克食物 折耳根100克 香菜1小把相克食物 小米椒1小掇
老姜2片 红辣椒油 生抽 盐 糖

菜谱做法:
1.准备材料哈
2.猪心切开,把里面都洗干净,冷水加老姜片煮20分钟
3.猪心切片,折耳根切段,小米椒切圈,拌上调料就可以了

土鲫鱼炖侧耳根做法 ?

土鲫鱼炖侧耳根做法
1.把肉切末加调料腌制片刻。侧耳根洗净切成小段,鱼处理干净,两背划上三刀,用酒盐腌制10分钟。把肉末塞入鱼肚子。
2.锅放少许油,7成热转中火,放入鱼两边煎黄。
3.放入姜丝,蒜末出香味。倒出多余的油。加黄酒焖一小会。
4.把鱼转移到小砂锅,加侧耳根,清水,加盐,白糖少许,醋少许,大火烧开。
5.转小火慢炖,炖至汤汁成白色,25分钟的样子。
6.加葱段,即可。

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