万丰美食菜谱大全凉拌塔花菜怎么做 ？
用料
塔花菜 250克
大蒜 3-4瓣
盐、糖、生抽、醋 各少许
花生油、花椒 适量
凉拌塔花菜的做法
准备塔花菜一个，这一盘用了一半，约250克。
把塔花菜分成小瓣，冲洗干净。
用清水浸泡10分钟。
锅中水烧开后，将塔花菜下水焯一下，焯水后捞出沥干水分。
加入少许盐、糖、生抽、醋拌均，稍微腌制几分钟后，码盘。
大蒜拍扁切碎码放到菜的上边。
锅中倒入适量花生油，加入适量花椒炸香后捞出花椒，把热的花椒油淋在蒜末上。
一盘爽口的凉拌塔花菜就完成了。
怎么做好吃，爆炒肉片塔菜花的家常做法 ？
爆炒肉片塔菜花的家常做法
宝塔菜花 半棵
梅肉 100g
生粉 适量
酱油 适量
盐 适量
蒜 两瓣
水 适量
油 适量
将梅肉切成片状，加生粉，酱油，水调匀，腌制十几二十分钟
烧水，沸腾后，倒入洗好的宝塔菜花，焯一下。变绿了捞起。
将锅烧至微微冒烟，加适量油，加拍碎的蒜头煸香。热锅凉油，注意火候，速度要快，别焦了。
加入腌制好的肉片，迅速划散，快速翻炒至刚刚变色，再加入焯好的宝塔菜花，继续翻炒。
加盐，出锅。
凉拌塔花怎么做 ？
用料
塔花菜 250克
大蒜 3-4瓣
盐、糖、生抽、醋 各少许 花生油、花椒 适量
凉拌塔花菜的做法
准备塔花菜一个，这一盘用了一半，约250克。
把塔花菜分成小瓣，冲洗干净。
用清水浸泡10分钟。
锅中水烧开后，将塔花菜下水焯一下，焯水后捞出沥干水分。
加入少许盐、糖、生抽、醋拌均，稍微腌制几分钟后，码盘。
大蒜拍扁切碎码放到菜的上边。
锅中倒入适量花生油，加入适量花椒炸香后捞出花椒，把热的花椒油淋在蒜末上。
一盘爽口的凉拌塔花菜就完成了。
这是什么植物、好像不是菜花 ？
罗马花椰菜
baike.baidu.com/view/382250.htm
没有子的松树塔怎么吃，要具体详细简单的吃法喝法泡法，松花粉和松树叶分别怎么吃 会中毒么 ？
一般的松畅塔基本没有什么用，嫩时可以食用，主要成分纤维素，如果非要吃或者引用，可以洗净、晾干导制成粉，主要用来通便。冲泡即可。
自采的松花粉由于没有破壁，吸收率较低，可以通过烹饪来食用。搭配主食面粉、玉米粉、红薯粉等，将采集的松花粉晾干、除杂后与他们混合制成面条，馒头，饼子等食用。
松树叶一般叫松针，可以采摘后先洗净，然后晾干，用道具切碎冲水（尽量不要喝进肚里）。
松树塔不宜多用，甚至根本不建议食用，由于纤维素太粗，制作困难食用或划伤肠道。不会中毒。
松花粉不宜在临街，环境污染较重的地方采摘，因为食用量较小的缘故，即便一些含量超标也还是可以的，中毒几率很小。除非部分含量超标严重。可以用来通便，效果很好，也有美容效果，不是很明显。
松针可以用来清肝名目、辅助清理血脂，效果还是较好的。采摘也需满足上方条件即可。
水塔陈醋泡花生米的正确做法 ？
陈醋加糖加盐混酱油加葱花调好备用，花生米过油，菠菜烫好挤干，将炸好的花生倒入调好的汁里然后菠菜上。