新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

泥鳅做法 泥鳅的做法与功效

泥鳅的做法有几种 ?

红烧泥鳅
做法:1、葱切段,姜切片。   2、将泥鳅剖肚去肠后洗净(泥鳅也可以不剖肚,做法是将它们放清水中养几天,水中放适量油),放盐搓揉去表面粘液,再次冲洗净。 取姜片、葱段各一半、两匙料酒、一匙盐抓匀码味半小时左右。  3、锅中放油中大火烧至七成热,下泥鳅(捡去葱、姜不要)炸干水分至呈黄色捞出待用。   4、锅中留约半汤匙油,下另一半葱段、姜片炒出香味,加约半杯汤或水,下炸好的泥鳅、一大匙料酒、白糖、酱油用中火烧(不加盖)。   5、烧干汤汁至亮油时,下辣椒粉、花椒粉、红油、味精。   6、翻炒匀后起锅装盘,待完全冷却后即可食用。

川菜耙泥鳅做法家常 ?

成都美食--自制家常<石锅耙泥鳅>

原料:
活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。

调料:
蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。

做法:
1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);
3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;
4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。

(此烹饪方法简单易学,你也试试看!辣的欢畅、辣的痛快!)

小泥鳅干的做法(是泥鳅干!不是干煸泥鳅!!) ?

用水和盐、花椒、蒜、大料泡一下,然后用油炸着吃。
泡完了之后,还可以和青菜啊、辣椒啊、泡椒等蔬菜胆同炒着吃。

我是摘抄的,希望能帮到你。

泥鳅的杀法和做法?懂的回答 ?

你好!
  做泥鳅的菜,有二种方法,一是直接宰杀泥鳅,然后去除泥鳅的内脏和杂质, 二是把泥鳅放盐水中(稀释),让泥鳅自己吐出肚内的杂质(类似于做泥鳅钻豆腐这道菜)
  1、先用盐水养
  2、用开水烫
  3、用剪刀剪开。
  4、洗净。

  干煸泥鳅做法:
  主料:泥鳅250克
  辅料:青椒40克,
  调料:植物油25克,酱油3克,料酒5克,醋2克,白砂糖2克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克
  做法:
  1. 把活的泥鳅先放倒稀释的盐水中浸泡,让它吐出肠中的杂物,再宰杀,去肠杂;
  2. 葱切段,姜切片;
  3. 青椒去蒂洗净,切成粒;
  4. 炒锅放油烧热,下入葱段、姜片爆香,放入泥鳅煎倒两面变色,加入料酒、酱油、醋、白糖、水、精盐烧开;
  5. 小火煮倒肉熟烂,汤浓,撒入味精、青椒粒炒匀, 收干汁就好了。

  泥鳅钻豆腐
  小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。
  做法:
  1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;
  2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;
  3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

  红烧泥鳅
  泥鳅、西兰花。
  做法:
  1、泥鳅放在锅里,开小火让其吐完泥浆,再用清水洗净泥鳅身上的粘膜;
  2、锅里放底油,加两勺白糖,炒出糖色,再把泥鳅放进去爆炒,加一小碗水,加盐、料酒、姜片、陈醋、酱油、老抽,烧开后调小;
  3、火烧至收汁,出锅前放些辣椒及葱粒,最后倒入焯过水的西兰花中间。

水煮泥鳅的做法,如何做,怎么做 ?

水煮泥鳅的做法 水煮泥鳅材料:泥鳅350克,姜粒、香菜末15克,辣椒3克。 调料:盐、味精、白糖、酱油、料酒、豆瓣酱、辣椒粉、水淀粉各适量。 水煮泥鳅详细制作步骤: 1.泥鳅剖杀洗净,去内脏、料酒腌制20分钟。 2.油锅烧热,下泥嫩片、姜粒炒至泥鳅片伸展变直时,加入豆瓣酱、辣椒粉炒香出味,加入少许清水,放入酱油、白糖、味精、料酒;以中小火烧至汁稠味浓时,用水淀粉勾芡,将辣椒撒在泥鳅片上,撒香菜末即可。

泥鳅的各种做法 ?

菜谱名称:泥鳅豆腐煲
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。
需要材料: 取泥鳅150克,豆腐1盒,蚝油25克,酱油25克,白糖6克,胡椒粉2克,葱花5克,生姜末5克,香菜25克,黄酒20克,精制植物油300克,湿淀粉10克,鲜汤250克。
制作方法:
先将豆腐切方丁,放入沸水锅中,熄火浸3分钟备用。泥鳅宰杀后剪去头、尾,剖腹去肠,用沸水冲一下,再用丝瓜筋或布抹去鱼身粘液,洗净,放入碗中,加黄酒、酱油拌一拌待用。起油锅烧至七成热,将泥鳅投入油锅,炸成金黄色,倒入漏勺沥油。原锅留少许油,下葱花、生姜末煸香,放入豆腐、泥鳅,喷酒,加鲜汤,滚烧至豆腐起孔,放入蚝油、白糖、酱油、味精,烧滚,淋湿湿淀粉勾薄芡,盛入放好香菜的热煲中,撒上胡椒粉,盖上煲盖即成。特点:
为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。摘自饮食品网
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(三)强健脾胃益寿----泥鳅炖豆腐
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 健脾益气,延年益寿
需要材料: 泥鳅(去内脏)100克,鲜豆腐100克。

制法:去内脏的泥鳅洗净,与鲜豆腐及适量水共煮熟。
功效:健脾益气,延年益寿。
用法:佐餐食用,食泥鳅、豆腐,喝汤。每日1--2次。
应用:适用于中老年人。俞小平、黄志杰主编科学技术文献出版社出版摘自《中国益寿食谱》
菜谱名称:玉须泥鳅汤
所属菜系: 粤菜
所属类型: 亲亲靓汤
基本特点: 清淡而多味
需要材料: 原料:中大泥鳅300克,鸡胸脯肉150克,猪小排骨100克,玉米须15克。 调料:葱1根,盐少许,生姜数片,麻油数滴。

1、将泥鳅剪开腹部,洗净,用沸水氽过后,捞起,沥干。2、猪小排骨斩块,装入砂锅,上置泥鳅。3、放入姜、葱,加入适量沸水;玉米须用纱布扎紧,也置入砂锅内。4、用文火煲至五六成熟时,放入鸡胸脯肉丝,继续煲至熟烂为度。5、食用时除去姜、葱、玉米须,加入盐、麻油调味。
泥鳅味甘性平,可补中益肾,可祛湿消渴;玉米须味甘性平,可平肝清热,可利尿祛湿。与猪小排骨、鸡胸脯合炖,对糖尿病、泌尿系统感染、疔疮热毒、高血压、黄疸肝炎等有一定疗效。 菜谱名称:泥鳅豆腐煲
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。
需要材料: 取泥鳅150克,豆腐1盒,蚝油25克,酱油25克,白糖6克,胡椒粉2克,葱花5克,生姜末5克,香菜25克,黄酒20克,精制植物油300克,湿淀粉10克,鲜汤250克。
制作方法:
先将豆腐切方丁,放入沸水锅中,熄火浸3分钟备用。泥鳅宰杀后剪去头、尾,剖腹去肠,用沸水冲一下,再用丝瓜筋或布抹去鱼身粘液,洗净,放入碗中,加黄酒、酱油拌一拌待用。起油锅烧至七成热,将泥鳅投入油锅,炸成金黄色,倒入漏勺沥油。原锅留少许油,下葱花、生姜末煸香,放入豆腐、泥鳅,喷酒,加鲜汤,滚烧至豆腐起孔,放入蚝油、白糖、酱油、味精,烧滚,淋湿湿淀粉勾薄芡,盛入放好香菜的热煲中,撒上胡椒粉,盖上煲盖即成。特点:
为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。摘自饮食品网
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(三)强健脾胃益寿----泥鳅炖豆腐
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 健脾益气,延年益寿
需要材料: 泥鳅(去内脏)100克,鲜豆腐100克。

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晒干泥鳅怎么做好吃 ?

做法一:
咸蒸干泥鳅:
1、将干泥鳅洗净;
2、装盘,放入蒸锅内,加入辣椒酱、香油、生抽、鸡精
3、大火蒸30分钟即可,出锅时撒点香葱。
做法二:
干锅泥鳅
1、入油锅炸,保持高温。鱼身定形,焦黄即可
2、炸好的泥鳅出锅备用
3、锅内剩底油,放入姜、蒜、干辣椒末爆香,倒入炸好的泥鳅翻炒片刻,调入少量盐、一点白糖、生抽、鸡精,再翻炒均匀,盖锅盖关小心焖烧两三分钟入味

泥鳅汤的做法 ?

制作材料主料:泥鳅250克 调料:味精2克,盐3克,植物油15克特色汤汁鲜香,肉质嫩软。制作步骤1、先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,入油锅煎至金黄色;2、加清水两碗,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐、味精调味即可。 食品用料主料:泥鳅(200克)辅料:木耳(水发)(10克) 春笋(50克)调料:黄酒(5克) 盐(1克) 大葱(3克) 姜(3克)制作方法1、用热水洗去泥鳅粘液,腹去内脏,用油稍煎;春笋(水发)切片。2.锅中注入适量清水,加入泥鳅、料酒、盐、葱(切末)、姜(切末)、木耳(水发),笋片,煮至肉熟烂即成。食用方法:佐餐。 『朝鲜族鱼汤做法』锅里放油7分热,下朝鲜族甜辣酱一勺,快速翻炒,加入泥鳅鱼翻炒少许加水,再放入豆腐,掰好的土豆,角瓜,青红椒,野苏子少许,开锅后转小火慢炖半小时,出锅时放入辣椒面少许盐,味精即可。

泥鳅做法大全,泥鳅怎么做简单又好吃,泥鳅的营养价值 ?

做泥鳅钻豆腐好吃有营养,泥鳅所含蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等成分,均超过一般鱼类的含量,且其肉质细嫩鲜美,味甘性平,具有暖中益气,解毒收痔之功,被誉为“水中人参”,而豆腐则为食品中之极良者。故泥鳅和豆腐同烹,更具有进补和食疗功用

用料
主料

泥鳅300克

北豆腐500克

辅料
油菜
2棵
香菇
3个

适量
调料
花生油
50克
味精
少许
香油
少许
水淀粉
少许
高汤
适量
泥鳅钻豆腐的做法
1.将油菜洗净,水发香菇切片后在开水锅里焯一下捞出备用;
2.锅里加凉水,把整块豆腐和泥鳅放入锅中,水量以没过豆腐和泥鳅为准;
3.锅里加味精和食盐,盖上锅盖,开火将锅烧开10分钟后即可将豆腐整块捞出;
4.待豆腐凉后,将豆腐切成寸块;
5.炒锅放入花生油,烧热后加葱花炒香后加入适量高汤,将豆腐块一起放入,锅开后将油菜和香菇放入,再开后水淀粉勾芡淋香油,装盘即可。口味鲜美,营养丰富。

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