黑椒鸡扒的做法,黑椒鸡扒怎么做好吃,黑椒鸡扒 ?
黑椒鸡扒
by 耕心2011-10-20
鸡胸肉176g
油适量黑椒粉适量生抽适量鸡粉适量生粉适量胡萝卜适量
步骤
1
食材:鸡胸肉。
2
将鸡胸肉洗净,用刀背剁松。
3
再用刀拍松。
4
撒入适量的黑椒粉。
5
加入适量的生粉。
6
加入适量的鸡粉。
7
倒入适量的生抽。
8
拌匀,腌制1小时。
9
将胡萝卜洗净,用食材美工刀切片。
10
炒锅中加入适量的清水煮开。
11放入胡萝卜片。
12
灼一下捞起待用。
13
热锅。
14
倒入适量的粟米油。
15
放入腌制好的鸡扒。
16
煎至双面金黄。
17
倒入芡汁(生抽、生粉和水)。
18
炒匀,即可关火。
19
盛入盘子里,用将胡萝卜片装饰,就可美美食用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食;
黑椒鸡扒怎么制作 ?
1.食材:鸡胸肉。
2.将鸡胸肉洗净,用刀背剁松。
3.再用刀拍松。
4.撒入适量的黑椒粉。
5.加入适量的生粉。
6.加入适量的鸡粉。
7.倒入适量的生抽。
8.拌匀,腌制1小时。
9.将胡萝卜洗净,用食材美工刀切片。
10.炒锅中加入适量的清水煮开。
11.放入胡萝卜片。
12.灼一下捞起待用。
13.热锅。
14.倒入适量的粟米油。
15.放入腌制好的鸡扒。
16.煎至双面金黄。
17.倒入芡汁(生抽、生粉和水)。
18.炒匀,即可关火。
19.盛入盘子里,用将胡萝卜片装饰,就可美美食用了
黑椒无骨鸡扒的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤– ?
黑椒无骨鸡扒的做法
1、无骨鸡扒,用黑椒腌了。
2、平底锅放入新西兰牛油,融化后转小火,放入腌好的鸡扒,要有耐心,两面慢慢地翻转和煎。
3、直到鸡扒熟透并变成金黄色即可。
请问黑椒鸡扒怎么做,黑椒汁怎么做? ?
黑椒鸡扒
by 耕心2011-10-20
鸡胸肉176g
油适量黑椒粉适量生抽适量鸡粉适量生粉适量胡萝卜适量
步骤
1
食材:鸡胸肉。
2
将鸡胸肉洗净,用刀背剁松。
3
再用刀拍松。
4
撒入适量的黑椒粉。
5
加入适量的生粉。
6
加入适量的鸡粉。
7
倒入适量的生抽。
8
拌匀,腌制1小时。
9
将胡萝卜洗净,用食材美工刀切片。
10
炒锅中加入适量的清水煮开。
11
放入胡萝卜片。
12
灼一下捞起待用。
13
热锅。
14
倒入适量的粟米油。
15
放入腌制好的鸡扒。
16
煎至双面金黄。
17
倒入芡汁(生抽、生粉和水)。
18
炒匀,即可关火。
19
盛入盘子里,用将胡萝卜片装饰,就可美美食用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食;
香煎黑椒鸡扒的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
1.洋葱洗净、切丁,西兰花用水焯烫,胡萝卜切片
2.鸡扒中放入生抽、黑胡椒粉、糖、盐,用手抓匀,腌制15分钟
3.锅中放少许油,烧热后,将鸡扒带皮一面朝下放入,皮发黄后翻面,小火煎至两面金黄即可
4.另起锅,放少许油,烧热后放入洋葱丁
5.加入番茄酱,小火煸炒
6.炒至洋葱变软,均匀包裹番茄酱即可
7.便当盒中放入一层生菜,倒入炒好的洋葱丁
8.再放入切好的鸡扒和配菜即可
黑椒汁鸡扒怎么做 ?
用料
鸡腿 2只
黑椒汁(用的李锦记的) 四大勺
盐 适量
黑胡椒粉 适量
糖 两勺
花生油 一勺
生抽 一大勺
料酒 一大勺
蚝油 两勺
黑椒汁鸡扒的做法
把鸡腿洗净去骨去皮.平摊开.碗中加入生抽料酒.让鸡腿正反面都沾上生抽和料酒.找一个盘子.把鸡腿正反面都抹上盐.黑胡椒汁.糖.黑胡椒粉.
如果时间充足的话可以腌十到二十分钟入味.如果时间不够也可以直接上锅煎.
热锅冷油.油不用太多.因为鸡腿本身肥肉会出好多油!正反面煎!
煎好啦!肉厚的地方记得要多煎一会儿.
加了一点配菜.是芦笋尖.英国比较常见的蔬菜呢!也可以用西兰花豇豆角或者自己喜欢的一切蔬菜!简单用盐水焯一下就可以吃啦
出锅啦!也可以调一些自己喜欢的酱汁吃!
小贴士
加照烧汁也是很不错的选择!可以用料酒生抽蜂蜜白糖2:2:2:1调好!加适量水放锅中煮开!
喜欢咸一点的可以多加黑椒汁和盐!
黑椒鸡扒焗意粉 10分?
您好,焗是需要在烤箱里面做的,时间随着温度(火力)而定,具体要看烤箱,只要鸡熟了就可以了,黑椒尽量在最后熟的时候撒上去,然后微微烤制几分钟就可以了,不用提前放,也不要烤后在放,这样能够保住酱料,还能够入味。
如果有用,请采纳~
鸡扒腌制方法 ?
您可以试试下面的做法: 黑椒鸡扒 黑椒粉直接腌制鸡肉,让鸡肉上附有少量的黑椒粉,非常提味,口味更加浓香味厚的! 医学认为,鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨、活血通络、调月经、止白带等作用,秋季不妨多吃些鸡肉。(收起) 食材 主料鸡胸肉176g 辅料油适量黑椒粉适量生抽适量鸡粉适量生粉适量胡萝卜适量 步骤 1.食材:鸡胸肉。 2.将鸡胸肉洗净,用刀背剁松。 3.再用刀拍松。 4.撒入适量的黑椒粉。 5.加入适量的生粉。 6.加入适量的鸡粉。 7.倒入适量的生抽。 8.拌匀,腌制1小时。 9.将胡萝卜洗净,用食材美工刀切片。 10.炒锅中加入适量的清水煮开。 11.放入胡萝卜片。 12.灼一下捞起待用。 13.热锅。 14.倒入适量的粟米油。 15.放入腌制好的鸡扒。 16.煎至双面金黄。 17.倒入芡汁(生抽、生粉和水)。 18.炒匀,即可关火。 19.盛入盘子里,用将胡萝卜片装饰 小贴士 鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食;