万丰美食菜谱大全苦瓜片泡水喝的功效 ？
中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容功效。《本草纲目》苦瓜味甘，性平。“除邪热，解劳乏，清心明目”。苦瓜富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、等成分。 干苦瓜片可是个好东西，： 1、苦瓜片维生素C含量丰富，有清热解毒，解除疲劳，清心明目，益气壮阳的功效； 2、苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶，能提高免疫系统的功能，能阻止癌细胞的生长和扩散，具有明显的抗病毒、抗癌作用。 3、利于人体皮肤新生和伤口愈合，还能增强皮肤皮层活力，能快速消除青春痘与黑斑，使脸部皮肤光滑细嫩健美，能美容。 4、能促进食欲，帮助消化，有助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，苦瓜片有明显的降血糖作用，对糖尿病有显着疗效。对肥胖的人能减肥。 5、能护肝、健脾，可降低三脂，对三脂高（高血糖、高血压、高血脂）的人有很大益处。能益肾利尿。 冲泡方法：2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜菊叶同饮。也可搭配绿茶饮用，能抗电脑辐射！ 小秘方：如果想要减肥，泡苦瓜片时，千万不要加糖，如果实在觉得太苦，可以加几片甜菊叶，它的甜度是蔗糖的300倍，不仅不影响血糖浓度，还能降压，在茶壶里放上几片，保证香甜可口 苦瓜片泡水喝的禁忌：贪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。
喝晒干的苦瓜片水起什么作用可以长期喝吗 ？
苦瓜有解毒排毒、养颜美容功效，夏日可以用来保湿。苦瓜水味道清新淡雅，苦瓜水能有效的收缩毛孔，祛痘、痘印，明目，缓解疲劳。长期饮用可以美容保健，可长期喝。
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苦瓜片泡水喝，还可以和什么一起搭配 ？
在一起搭配最好的就是山楂和柠檬片，山楂对三高有很好的改善作用，柠檬片可以保持血管通透性。杭白菊，菊花 对肝脏和眼睛比较好，对阴虚阳亢型高血压有降血压的效果，其余的不要乱用会有不良反应造成头晕等。
芦荟干主要是清肝通便的，而且药力很大容易造成拉肚子或者过敏。
百合主要作用是养阴润肺的。
干的苦瓜片泡茶喝、会起什么作用？ ？
苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶，能提高免疫系统的功能，能阻止癌干苦瓜片可是个好东西，维生素C含量丰富，有清热解毒，解除疲劳，清心明目，益气壮阳的功效细胞的生长和扩散，具有明显的抗病毒、抗癌作用。同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合，还能增强皮肤皮层活力，能快速消除青春痘与黑斑，使脸部皮肤光滑细嫩健美，能美容。能护肝、健脾，可降低三脂，对三脂高（高血糖、高血压、高血脂）的人有很大益处。能益肾利尿。能促进食欲，帮助消化，有助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，苦瓜片有明显的降血糖作用，对糖尿病有显著疗效。对肥胖的人能减肥。贪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。冲泡方法：2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜菊叶同饮。也可搭配绿茶饮用，能抗电脑辐射！
干的苦瓜片和新鲜的苦瓜片泡水喝，功效一样么？ ？
功效一样的，但是晒干了的苦瓜可以储存的时间较久，以前听我爷爷说好象还可以入药。
采纳哦
苦瓜片泡水一天喝几次什么时间喝 ？
晚上睡前就一次，清肠减肥，败火
苦瓜片和什么一起泡水 ？
在一起搭配最好的就是山楂和柠檬片，山楂对三高有很好的改善作用，柠檬片可以保持血管通透性。杭白菊，菊花 对肝脏和眼睛比较好，对阴虚阳亢型高血压有降血压的效果，其余的不要乱用会有不良反应造成头晕等。
芦荟干主要是清肝通便的，而且药力很大容易造成拉肚子或者过敏。
百合主要作用是养阴润肺的。
干的苦瓜片泡水喝有什么好处？ ？
苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。在苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，长期饮用能够延年益寿，增强身体的抵抗力。
怎样自己作干苦瓜片 ？
1、选新鲜成熟,无病虫、无腐烂的苦瓜去籽洗净。
2、切片:将苦瓜切成1.5毫米左右的薄片。
3、干燥:将苦瓜片铺在网上,太阳下约晒三天,使其干燥程度,重量减少到刚切时重量的5%—10%。 4、烘烤:将干燥后的半成品铺在70—120度铁板上逐步烘烤。可用铁锅像炒茶那样翻炒。（也可以省略这步骤，但要晒干苦瓜片）
山楂片和苦瓜片可以在一起泡茶吗 ？
苦瓜片、山楂片二者可以放在一起泡水喝，山楂山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。苦瓜具有促进饮食、消炎退热的作用，这些都具有清肝解郁的良药，具有减肥的作用。
苦瓜含丰富的维生素C和苦瓜苷，同时含较多的维生素B和膳食纤维，同时山楂也含丰富的维生素C，对促进体内脂肪和糖分代谢有好处，对控制血糖有一定的辅助作用，平时可以用苦瓜和山楂一起泡水喝，对高血糖有一定的控制作用
山楂和苦瓜一起喝具有减肥、美容养颜的功效，川寒的人群不适宜喝，会造成腹泻。