黄鳝粥的制作方法? ?
薏仁黄鳝粥
材料:薏仁三两、粳米一两{一般食用米也可}、黄鳝一条、红枣三枚、生姜三片。
做法:1、黄鳝去皮肠及杂物,洗净。
2、薏米、粳米、生姜、红枣去核洗净,一起置于锅内,加水适量,小火煮两个小时,以薏米仁焖烂为好。调味即可食用。
疗效:薏仁性微苦,味甘淡。功能健脾补肝、利湿、消水肿、缓和拘挛、镇痛解热,主治泄泻、筋脉痉挛、屈伸不利、水肿、淋浊白带、肾炎、肿瘤等。
黄鳝性温、味甘。功能补中益气、养血固脱、补五脏、疗虚损、通经络、除风湿。还有降糖的作用。
鳝鱼粥
材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
熬粥笔记:1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
食疗效益:补虚损,益五脏,驱风邪
黄鳝肉丝粥
材料:黄鳝200克、肉丝100克、葱一棵、姜小半块、红枣8个;东北大米适量
做法:
1、先煲粥(常规煲)
2、黄鳝处理干净滑过油加点姜片翻炒一下,加点料酒去腥;肉切丝用盐、淀粉、生抽腌制
3、待粥8成熟之后放入切好的红枣煮一会儿,然后放入肉丝烧开,然后再放入滑过油的黄鳝烧大概三分钟
4、加入一点点糖,一点盐,最后加入葱花即可。
以上三种,看看需要那种。。
鳝鱼粥的做法,鳝鱼粥怎么做好吃,鳝鱼粥的家常做法 ?
主料:黄鳝350g、有机大米80g
辅料:橄榄油适量、鱼露适量、鸡粉适量、姜丝适量
步骤
1.食材:黄鳝和有机大米。
2.将有机大米浸泡3小时。
3.倒入砂锅中。
4.预先煮好的猪骨汤。
5.倒入砂锅中。
6.煮至大米粘稠。
7.放入姜丝。
8.放入黄鳝,煮至断生。
9.倒入适量的橄榄油。
10.放入适量的鸡粉。
11.倒入适量的鱼露。
12.即可关火。
13.上桌后就可美美享用。
一种黄鳝粥的做法,如何生煮黄鳝粥? ?
材料
白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
调味料
水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
罚粥笔记
1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
食疗效益
补虚损,益五脏,驱风邪
薏仁黄鳝粥
材料:薏仁三两、粳米一两{一般食用米也可}、黄鳝一条、红枣三枚、生姜三片。
做法:1、黄鳝去皮肠及杂物,洗净。
2、薏米、粳米、生姜、红枣去核洗净,一起置于锅内,加水适量,小火煮两个小时,以薏米仁焖烂为好。调味即可食用。
疗效:薏仁性微苦,味甘淡。功能健脾补肝、利湿、消水肿、缓和拘挛、镇痛解热,主治泄泻、筋脉痉挛、屈伸不利、水肿、淋浊白带、肾炎、肿瘤等。
黄鳝性温、味甘。功能补中益气、养血固脱、补五脏、疗虚损、通经络、除风湿。还有降糖的作用。
黄鳝粥怎么做好吃又营养 ?
装一锅水,放米,然后拿一条或者n条黄鳝,把黄鳝的尾切掉,放进搐里
然后开始加热,黄鳝在锅里开始感到热就会游动起来
血就因为游动而源源不断地从尾部流出,因为黄鳝在不断地游,不用搅动血就会很均匀地散布在粥里
直到温度过高,黄鳝游完最后一口气,血也几乎全部放出身体,弥漫在粥中
这样煮出来的粥新鲜美味,不浪费一滴血
据说黄鳝的血对身体很有好处
黄鳝粥怎么煮好吃?黄鳝该怎么杀怎么处理? ?
备一把刀尖锋利的小刀或剪刀。熟处理细小的黄鳝可用沸水烫死,使刀头紧贴脊骨,用左手拇指;
5,如此向三个方向划三刀(因为鳝鱼脊骨呈三角锉形)、最后,钉尖朝上,再在左边用同样方法从头部背骨处斜剖到尾部、食指掐住鱼的咽喉处,煮沸至鳝鱼嘴张开1,洗净后、蒜米;
3,放在沸油中30~40秒钟就可以了(这样可以去腥,在一端从背面上钉上一枚钉,洗清白涎(注意煮得不要过头,肉中无骨,那样黄鳝肉会变老的。准备好一块长木板,而且很香,腹部朝上拉直,使骨中无肉、很嫩),斜着刀尖沿脊骨划到尾部。取粗壮的活黄鳝,从头部慢慢划至尾部;
4,加水(水米比例10,防止酥烂)。接着;
2,千万不要煲很久,使骨肉全部分离。方法是,放入生姜丝,右手持小竹刀(如握钢笔)。然后理去内脏。黄鳝是很容易熟的、盐等就可以吃了,用刀切成段或片待用,让其吐尽泥液。 (1)黄鳝活杀,将刀尖插入头部肉与脊骨之间,右手持刀先在咽喉处划一刀(深度为鳝咽的一半),把过油的黄鳝放入粥内搅匀煲2分钟:把鳝鱼用水养半天,在地上摔昏。方法是。接着用事先削好的一把约三寸长的小竹刀(刀头扁薄而锋利)出骨,将鱼尾挂在钉尖上(也有把头部挂在钉尖上),作鳝丝之用,再从咽部剖至肛门处。剖的鳝爿、水沸腾后再煲一分钟就关电,大米150~200g洗净,立即捞起放入冷水冷却,挖去内脏放尽血,即可使肉与骨分离:1);一般的可以放入冷水锅(也沸水锅)加盖,盖严锅盖等20~30分钟米就开花烂熟了、葱花。
(2)熟黄鳝出骨,左手抓住鱼头,一般用于剖成鳝片或鳝段,如此可把脊背骨与鳝肉基本分开,用刀尖从右边刺入头部脊骨处,最后用平刀从头部批到尾部,斩去头尾即成、把粥烧开后,一般是选取较细小的鳝鱼。出骨时,并用右手无名指和小指压住鱼身,用温水稍加漂洗、黄鳝要先过热油。剖杀时要求刀尖紧贴脊骨
黄鳝粥怎么做好吃 ?
材料
材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
小诀窍
1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
怎么煮黄鳝粥 ?
首先。先将黄鳝洗净(不要死黄鳝~从市场买回来不要让人杀了它),之后将黄鳝放进高汤或清水中。拿剪刀按1.5~2存剪一刀~不要剪断。只是要有个伤口好让血流出来融入汤中。剪好伤口后用大火烧开高汤后转小火煲煮30~1钟头(高汤或清水要凉的开火慢慢煲煮~不能开大火~这样黄鳝一下就熟了要以慢火煲煮~虽然有点残忍~但是必须要中小火慢慢升温让黄鳝多挣扎下好把血煮出来)。将汤离火把黄鳝取出,去骨剃肉。大米洗净,将米倒入汤锅(有高压锅最好这样粥不容易糊锅)煮开后将黄鳝肉加入粥里煲煮2~2.5钟头后加盐耗油糖调味。将香菜香葱切末撒入粥中。
黄鳝粥怎么弄啊 ?
一、黄鳝粥
黄鳝粥,以黄鳝和大米为主要原料制成的一种食品。黄鳝,原称鳝,属鱼纲,合鳗科。体呈鳗形,长达50余厘米。S褐色,头大,口大,唇厚,眼小,无鳞。是淡水食用鱼类之一。黄鳝粥的制作比较讲究,先将黄鳝放入清水活养23天,待它排完屎泥之后,捞起来把每条黄鳝的尾部割一刀,放入煲内清水让它漫游流血,然后烧火慢慢地煲,等到黄鳝煲熟即可熄火(不可过火),把黄鳝夹起来(夹住头部)从头到尾把肉剥下用碗盛好。另外,将提前半小时洗好大米放入黄鳝血汤内煲粥,待煲好后,再将黄鳝肉(完全没有鱼骨的)放入粥内加火煲数分钟。最后,把调味品生姜丝、蒜头(捣碎)、花生油、盐、胡椒粉、米酒等加进去,即成新鲜美味上乘食品。这种黄鳝粥,有较好的营养,香味浓郁,清甜爽口,食而不腻。
二、薏仁黄鳝粥
材料:薏仁三两、粳米一两{一般食用米也可}、黄鳝一条、红枣三枚、生姜三片。
做法:1、黄鳝去皮肠及杂物,洗净。
2、薏米、粳米、生姜、红枣去核洗净,一起置于锅内,加水适量,小火煮两个小时,以薏米仁焖烂为好。调味即可食用。
疗效:薏仁性微苦,味甘淡。功能健脾补肝、利湿、消水肿、缓和拘挛、镇痛解热,主治泄泻、筋脉痉挛、屈伸不利、水肿、淋浊白带、肾炎、肿瘤等。
黄鳝性温、味甘。功能补中益气、养血固脱、补五脏、疗虚损、通经络、除风唬。还有降糖的作用。
鳝鱼海鲜粥的做法,鳝鱼海鲜粥怎么做好吃,鳝鱼 ?
用料
主料
鳝鱼200g
虾200g
鱿鱼150g
大米200g
调料
食盐
适量
葱
适量
鸡汤
适量
鳝鱼海鲜粥的做法
1.老母鸡和猪筒骨用高压锅压成鸡汤。
2.鳝鱼处理好,肉片成两片,用少许盐先抓一下。
3.鱿鱼洗去外膜切圆筒状。
4.虾去头。
5.适量的煮粥用的米洗净(按个家习惯,稍减一点),加入一半鸡汤一半清水(不会太油腻)。
6.开锅后转中小火,下处理好的鳝鱼慢熬。
7.熬至米开花透心。
8.下处理好的虾。
9.虾煮至变色后下切好的鱿鱼,鱿鱼很容易熟。
10.开锅后下盐调一下味。
11.最后关火,下葱花。
黄鳝怎么煮粥才好吃呀? ?
薏仁黄鳝粥
材料:薏仁三两、粳米一两{一般食用米也可}、黄鳝一条、红枣三枚、生姜三片。
做法:1、黄鳝去皮肠及杂物,洗净。
2、薏米、粳米、生姜、红枣去核洗净,一起置于锅内,加水适量,小火煮两个小时,以薏米仁焖烂为好。调味即可食用。
疗效:薏仁性微苦,味甘淡。功能健脾补肝、利湿、消水肿、缓和拘挛、镇痛解热,处治泄泻、筋脉痉挛、屈伸不利、水肿、肾炎、肿瘤等。
黄鳝性温、味甘。功能补中益气、养血固脱、补五脏、疗虚损、通经络、除风湿。还有降糖的作用。
鳝鱼粥
材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
熬粥笔记:1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候,要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
食疗效益:补虚损,益五脏,驱风邪
黄鳝肉丝粥
材料:黄鳝200克、肉丝100克、葱一棵、姜小半块、红枣8个;东北大米适量
做法:
1、先煲粥(常规煲)
2、黄鳝处理干净滑过油加点姜片翻炒一下,加点料酒去腥;肉切丝用盐、淀粉、生抽腌制
3、待粥8成熟之后,放入切好的红枣煮一会儿,然后放入肉丝烧开,然后再放入滑过油的黄鳝,烧大概三分钟
4、加入一点点糖,一点盐,最后加入葱花即可。