万丰美食菜谱大全鸡头米炒虾仁怎么做如何做好吃 ？
主料
鸡头米100g 河虾仁100g
荸荠50g
辅料
香葱1根 老姜2片老姜2片
盐1茶匙（5g） 糖2茶匙（10g）
绍兴黄酒1汤匙（15ml） 油2汤匙（30ml）
干淀粉1茶匙（5g） 高汤2汤匙（30ml）
鸡头米炒虾仁的做法步骤
1. 净鸡头米洗净。荸荠洗净，去皮后切成0.2cm的薄片。香葱切碎。老姜切成小片备用。2. 虾仁洗净，沥干水分，放入容器，加入淀粉、1/2茶匙盐、绍兴黄酒搅拌均匀，腌渍10分钟。
3. 中火加热炒锅中的油至5成热，沿着锅边把腌渍过的虾仁滑入锅中，用锅铲播散，炒至变色捞出沥干油分。
4. 炒锅中留底油，煸香姜片，放入净鸡头米和荸荠片翻炒至荸荠变成半透明状，加入高汤煮开。
5. 把虾仁重新加入锅中和鸡头米、荸荠片一起翻炒均匀，调入白砂糖，最后撒上香葱碎即可。
冰冻的鸡头米怎么煮才软 ？
剥出鸡头米拿水煮，就放点盐巴，味道很好啊，很有吃肉的感觉，略有弹性。
咸吃：鸡头米炒虾仁，鸡头米炒荸荠，鸡头米炒红菱~总之鸡头米配各种胡海河鲜~~
甜吃：酒酿圆子鸡头米，鸡头米桂花粥~总之鸡头米配各种甜汤~~
“鸡头”芡实是什么？ ？
在很久很久以前的某个地方，因为粮食歉收，闹起了饥荒。有个名叫倩倩的寡妇，一家老小靠挖野菜来充饥。一天，她饥饿过度晕倒在河边，等到醒来的时候，她看到不远处的河里，一只只野鸡高高翘起头浮在水面，定睛一看，发现原来是一种形似鸡头的水草。饥不择食的倩倩采了些“鸡头”回去蒸煮，煮好后切开发现里面是一粒粒饱满的果子，剥开硬壳后便露出了雪白的、像米粒一样的果仁，吃起来还有一股清香。此后，倩倩每天都会采些这样的“鸡头”回来，煮给家里人吃。就这样，倩倩一家熬过了饥荒。后来，人们便把这个食物叫倩（芡）食（实）。 芡实(Euryale ferox) 这种关于植物的传说无从考证，在植物界也很普遍。不过，故事里的倩倩总是能让我想起电影《倩女幽魂》中王祖贤扮演的女鬼倩倩，还有张国荣演唱的那支主题歌。 上面那个传说里的芡实，与茭白、莲藕、茨菇、水芹、荸荠、菱角、莼菜等一起被称为“水八仙”。 芡实(Euryale ferox)的花 芡实(Euryale ferox)，别称鸡头米、雁头、鸡头果、黄实等。原产东亚，在中国，北到黑龙江，南至海南岛，都有分布。生长在池塘里，湖泊中，在江浙一带和两广地区更是普遍栽培。野生的芡实浑身带刺，毛茸茸，看上去很像一个好斗的公鸡头，这一类常被称为北芡或者刺芡；而栽培的芡实刺少，有时候光溜溜的，从水面探出，就像一只只从水中探头来的绿头鸭，这类芡实常被称为南芡或者苏芡。 芡实(Euryale ferox) 芡实曾经是我国古代先民主要的淀粉来源。对考古感兴趣的朋友，一定听说过浙江的几个著名遗址，即：杭州市萧山的跨湖桥遗址、余姚的田螺山遗址和河姆渡遗址。在这几个地方的考古中都发现了芡实，说明在旧石器晚期和新石器时代，人类已经把芡实当作抵挡饥饿的重要食物。 辛勤的劳作换来明珠般的芡实米 鸡头米桂花糖水 芡实吃法很多，除了鸡头米炒虾仁、西芹百合鸡头米、荷塘小炒等菜肴以外，最地道的莫过于鸡头米桂花糖水。只需将鸡头米放入沸水中，下锅后两三分钟捞起出锅，加糖，加桂花即可。 鸡头米炒虾仁 浙江著名面点，西塘八珍糕也是以芡实、山药、茯苓、薏仁、麦芽、莲子肉、山楂等制成。在江浙一带，沿街还有很多卖芡实糕的地方。 在两广地区和东南亚一带，当地人喜用芡实磨成淀粉与绿豆，薏苡仁、百合炖汤，放冰糖，味道也是极好的。广州街头的凉茶中也能见到芡实米，有时做鱼肉佳肴或灌制香肠时也放芡实。而在广东的肇庆，芡实已经是当地有名的特色食材，甚至将产自广东肇庆的芡实称为“肇实”。 芡实(Euryale ferox)的花 中国古代还有些文人写下了一些诗词来赞美芡实，其中比较有名的要算宋朝的两首。一首是姜特立的《芡实》，诗中描写到：芡实遍芳塘，明珠截锦囊；风流熏麝气，包裹借荷香。另一首是葛胜仲的词《浣溪沙？盘里明珠芡实香》，词中写到：盘里明珠芡实香，尊前堆雪脍丝长，何妨羌管奏伊凉；翠葆重生无复日；白波不？有如江，壁间醉墨任淋浪。 除特殊标注外，图片均来源于网络 参考文献： Fuller, D. Q.; Qin, L; Zheng, Y; Zhao, Z; Chen, X; Hosoya, LA; Sun, GP; et al. (2009). "The Domestication Process and Domestication Rate in Rice: Spikelet bases from the Lower Yangtze". Science 323 (5921): 1607？1610.
野生鸡头也就是芡实采回来怎么弄好吃? ？
把鸡头米一粒粒剥出来（听说很难剥），剥好的鸡头米可以煮甜品，可以炖汤或炒着吃都很美味。
鸡头米吃法：
一、鸡头米湖虾仁
用料：当季新鲜手剥鸡头米50克，太湖手剥湖虾仁350克，芦笋10克
制作方法：
1. 将虾仁挑去黑筋，冲水两小时至虾肉半透明，用滤网把水滤干净，用干净吸水纸吸干水分。
2. 虾仁内加盐，料酒，味精搅拌，上劲后加入鸡蛋清、生粉，拌匀放置即可保存。
3. 鸡头米过水，芦笋切小粒，过水。
4. 锅上火，放油，110℃时放入虾仁、鸡头米、芦笋至熟，滤油捞出，装盘即可上桌。
二、鸡头米爽蔬野菌
用料：鸡头米，白果，百合，马蹄，草菇，白玉菇，滑子菇
制作方法：
1. 鸡头米先用滚开水煮约2-3分钟，备用。
2. 将所有配料准备好。
3. 所有配料及鸡头米一起下锅清炒，最后调味出锅。
买了一包鸡头米，不知道怎么煮了吃？ ？
食材：净鸡头米（新鲜芡实）100g，河虾仁100g，荸荠50g，香葱1根，老姜2片，调料：盐1茶匙（5g），糖2茶匙（10g），绍兴黄酒1汤匙（15ml），油2汤匙（30ml），干淀粉1茶匙（5g），高汤2汤匙（30ml）
做法
净鸡头米洗净。荸荠洗净，去皮后切成0.2cm的薄片。香葱切碎。老姜切成小片备用。
虾仁洗净，沥干水分，放入容器，加入淀粉、1/2茶匙盐、绍兴黄酒搅拌均匀，腌渍10分钟。
中火加热炒锅中的油至5成热，沿着锅边把腌渍过的虾仁滑入锅中，用锅铲播散，炒至变色捞出沥干油分。
炒锅中留底油，煸香姜片，放入净鸡头米和荸荠片翻炒至荸荠变成半透明状，加入高汤煮开。
把虾仁重新加入锅中和鸡头米、荸荠片一起翻炒均匀，调入白砂糖，最后撒上香葱碎即可。
小诀窍
鸡头米是太湖特产，鸡头米的外壳酷似鸡头，因此而得名，打开“鸡头”内部是一颗一颗的果实，果实表面附着着坚硬的果皮，剥掉果皮后就得到一颗颗雪白可人的鸡头米了。每年9月是鸡头米的收获期，这时在苏州一带有新鲜的去壳鸡头米出售。
芡实就是新鲜鸡头米的干货，如果无法购买新鲜鸡头米，也可以用干货代替。在制作菜肴前放入冷水中煮开20分钟，然后关火盖盖焖12小时。
新鲜鸡头米的样子很可爱，一颗一颗仿佛白色的珍珠，如果不用来烹调菜肴，也可以制作甜汤，只需要在水中煮熟，加些桂花糖就可以了。
芡实有哪些主要食用方法？ ？
介绍做法简便、营养时鲜、传统滋补的三种食谱如下： 冰糖芡实汤 鲜芡实米100克及适量的冰糖为原料，先加水600克人锅，大火烧开，然后将鲜芡实米洗净，放人锅中烧开，最后加入适量冰糖即可食用。此汤做法简便，香气浓郁，是鲜芡实米最常用的食用方法，具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血等功用，对体虚、脾胃虚弱、贫血、气短者具有良好的疗效。 芡米炒虾仁 用鲜芡实米200克、新鲜虾仁400克及适量的蔬菜作原料，将鲜芡实米、新鲜虾仁分别先悼一下，起油锅，加蔬菜一起倒进锅中，加盐翻炒。此菜做法简便，鲜香浓郁，是鲜芡实米的一道名菜，具有易消化、营养高、老少咸宜的特点，深受消费者欢迎。 芡实粥 用刺芡干米、梗米各100克，山药、茯苓各50克作原料。将山药洗净切块，梗米淘洗干净，与芡米、茯苓一起加水共煮作粥。本粥甘淡平补，清香甘甜，味美滑糯，具有利耳目、补肾、固精的功效，适用于耳目不聪、遗精泄泻、体倦头昏等症。 推荐芡实功效文章芡实有哪些医疗和保健功效？芡实加工需要什么样的场所？芡实的营养价值芡实莲子汤的做法和功效芡实炖鸡的做法 芡实炖鸡的功效芡实有什么作用
株洲的特色水果作文 ？
吴江的民风民俗，有袜底酥，有青团子，有粽子糖，有八宝鸭，有腊八粥，还有有春节吃的年货……袜底酥
袜底酥，一个像椭圆形的饼，咬上一口，里面的味道甜甜的，酥酥的，会有饼屑站在嘴巴上，这可是同里古镇的特产。外面的皮上偶尔一些，比皮稍微小一点的红印章，别以为，它有“毒”，其实，这种红色的印章并没有“毒”，还是可以食用的。里面松松的，软软的。前面几口没有什么味道，到中间有一点甜蜜蜜的甜味，可以吃出来一共有三层。如果，咬的不怎么幸运，还会断掉，更会有“碎片”掉下来，这样就浪费了！
青团子，俗话说就是青色的团子。外面滑滑的，软软的，柔柔的，有一点黏糊糊的。在外面咬上一口，哇没有一点的清凉的感觉，稍微有一点空心，面粉不会故意放的很多，而是，把中心的位子留出来，感觉有什么液体会流下来一样。清凉的青团子，吃了以后，会使浑身都是汗水的你，不会继续流汗，会凉爽一阵子，如果你是男生，那么就没有效果咯！
粽子糖，俗话说就是像粽子的形状一样的糖。甜甜的，硬硬的，酥酥的，当然也有一点黏糊糊的。在外面咬上一小口，会感觉有一点像酥
糖，就是那种麻麻的感觉。
粽子糖有五彩缤纷的颜色，有黄色，有紫色，有蓝色，还有绿色……
八宝鸭，俗话说就是鸭里面，把它的五脏六腑掏空，放上八宝饭，在锅里面的蒸。我最喜欢吃的就是八宝饭，因为它糯糯的，香香的，很美味。
太湖三白，俗话说有白丝鱼，白虾和银鱼。白丝鱼，柔嫩，滑滑的，最适合清蒸了！
白虾，白色的肉，嫩嫩的，用白煮也是最适合不过的了。银河，应该是银鱼炒蛋，那当然是最好吃的！
水八仙，俗话说有茭白、莲藕、水芹、芡实(鸡头米)、茨菰（慈菇）、荸荠、莼菜、菱八。又称“水八鲜”。茭白一般都是跟毛豆一起炒着吃的，莲藕脆脆的，水芹和肉丝一起炒。我最喜欢吃的是鸡头米炒虾仁，还有莼菜汤……
春节的年货有，猪蹄肉，腊肠……这些都是中国风味的年货，很是经典。
民风民俗，美在特色。
星苑露台餐厅怎么样 ？
这是一家很有情调的休闲综合性度假酒店，尤其是书吧，有这么点文化味，单位里搞活动挺不错的，最多可容纳30人。四周桂花树遍布，她可是赏桂的好去处，空间也较大，满目青山绿树，煞是惬意。最里面还有两组别墅。要说吃吗，她汇集了各路的烧法，有川、有杭帮菜、有农家菜，也烧海鲜，但最有特色的还是一种叫鸡头米的菜，学名芡实，这在外面是吃不到的。鸡头米炒虾仁，这鸡头米很有嚼头，吃起来很有韧性的那种。据餐馆大厨师说，这菜还是从苏州学来的，芡实也是从那里采购来的，价格有点贵，因为要一颗颗从硬壳中剥出来，因此这菜价格得118元，不便宜哦。但大家吃后的确感觉不错。这里的菜量还是蛮大的，应该说兼顾众人的口味，因为毕竟是休闲，不是来品尝的，因此我觉得这里挺适合单位搞活动。附带说明一下，该酒店帮助采购的山核桃很好吃，颗粒不大（大的不好吃），而且颗颗都是新的（有些不好的商家为了赚钱，会把隔年陈货混充新货一块卖），很香！
苏州朱长兴面条是咋回事？有何由来？ ？
我虽然是地道的南方人，却是非常喜欢吃面条的！
先说说苏州的面条，正宗的苏式面都是细面，有时候是龙须面，虽然细但是却十分劲斗！汤水以半红半白的为主，浇头主要是爆鱼、鳝丝、五香肉、虾仁等为主，比较典型的素浇头是香菇面筋，还有姜丝面，做的甜中带咸，十分好吃！但这些还都是很普通的面，另外有些特别的面却是非要在苏州吃的了，比如刀鱼面，蟹黄面。刀鱼是长江里的鱼，每年能上市的季节不超过2个月，刀鱼虽然刺多，但肉质嫩，鲜美无比，所以如果用刀鱼做料熬得汤，效果的确非同一般。当然，刀鱼面扬州也有，滋味却是苏州的更有特色。另有阳澄湖的大闸蟹的蟹黄做出来的浇头。。。。鲜美的程度，不用我多说了吧。苏州有名的面馆分别有： 朱鸿兴、陆长兴、五芳斋，这些面馆都有百年的历史了。
前几次去苏州都没有好好地品尝苏州的面条，直到去年11月份，我才算是真正领略到了苏州面条的魅力。上次我在苏州和常熟，分别品尝了爆鳝面和羊肉面。一红一白，红汤味浓，白汤鲜美，鳝丝酥脆，羊肉酥烂。无论是滋味、价格，常州的德安面馆、大头面馆很难与之同日而语、相提并论。