鸡肉拌饭的做法 ?
鸡肉拌饭的做法
将豆芽、菠菜、胡萝卜整理好,锅中水烧开后,加入1勺盐和数滴植物油,分别将蔬菜放入焯水后备用;另取1个鸡蛋,放入锅中煮至水开后熄火,5分钟后从热水里捞出浸入冷水中备用
鸡腿1个,去骨切成块,加入适量生抽、蚝油和少许淀粉抓匀腌渍10分钟,下4成热的油锅滑炒成蚝油鸡丁
将煮好的米饭盛入盘中,摆上蔬菜和鸡肉,将煮好的鸡蛋剥出(应该是蛋白已凝固,蛋黄尚未凝固的温泉蛋)加入,边拌边吃就可以了
如何评价鸡肉拌饭 5分?
需热的时候吃。去腥要到位。最好用鸡胸肉或鸡腿肉处理。
香菇鸡肉拌饭的家常做法大全怎么做好吃视 ?
香菇鸡肉饭的做法
1.
准备材料
2.
香菇洗净切块,洋葱切块
3.
大葱切段,生姜切末
4.
鸡腿洗净切块
5.
锅里油热下入洋葱、生姜末,大葱下锅煸炒出香味
6.
放入鸡肉爆炒至鸡肉半熟,加料酒,去除腥味
7.
再调入一勺老抽,一勺生抽
8.
在放入胡萝卜片,香菇块煸炒1分钟
9.
锅内放入500毫升水,水开捞去浮沫,调入一勺胡椒粉、一勺蚝油、半勺盐
10.
将煮熟的鸡蛋去壳,放入锅里大火至汤汁沸腾,沸腾后转小火慢炖
11.
锅里的汤汁还剩一点点的时候滴入几滴橄榄油
开家鸡肉拌饭的店怎么样 ?
好
烤肉拌饭的鸡肉用什么肉 ?
烤肉的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)500克
调料:姜汁40克,大葱150克,味精5克,香菜50克,白砂糖25克,黄酒10克,香油30克,酱油75克
烤肉的特色:
选料严格,肉嫩味香,自烤自食,风味独特。
烤肉的做法:
1. 将肉选好,要先剔除肉筋等,再放在冷库或冰柜内冷冻再行切片,切时将冰冻肉去掉边缘和肉头,片去云皮(即附在肉上的一层薄膜)、脆骨和未剔净的筋膜,剩下最精致的肉核;
2. 然后横放在砧板上,盖上白布,右边露出1 厘米宽的肉块,左手五指并拢向前平放,手掌压紧肉块和盖布,防止滑动;
3. 右手持刀,紧贴着左手拇指关节下刀,如拉锯似的来回拉切;
4. 当每刀切到肉的厚度一半时,将已切下的上半片,用刀刃一拨,把肉片折下,再继续切到底,使每片肉都成对折的两层,也可切成卷如刨花形的肉片;
5. 每250克肉可切出长20 厘米、宽5 厘米的肉片40 至50 片,但冰冻肉只能切到30 至40片,切出的肉要求长18 厘米、宽4.5 厘米、厚薄度不能超过0.3 厘米;
6. 将肉整齐码入盘中;
7. 将烤肉炙子烧热后,用生尾油擦一擦;
8. 然后,将酱油、黄酒、姜汁、白糖、味精、芝麻油,可以加鸡蛋一起放在碗中调匀;
9. 把切好的肉片放入调料中稍浸一下;
10. 随即将切好的葱丝放在烤肉炙子上,再把浸好的肉片放在葱丝上,边烤边用特制的大竹筷子(长50 厘米)翻动;
11. 葱丝烤软后,将肉和葱摊开,放上切成长1.32 厘米的香菜段,继续翻动;
12. 待肉呈紫色时,盛入盘中,就着烧饼和糖蒜吃,还可以就着嫩黄瓜吃。
鸡拌饭怎么做如何做好吃 ?
主料
鸡肉150克
香菇6朵
大米1.5杯
辅料
红椒
1个
青蒜
3根
调料
食盐
2克
蚝油
1汤匙
水
适量
植物油
2汤匙
香菇鸡肉拌饭的做法
1.大米洗净后放电饭锅中,按正常方法开始煮(水量比正常煮饭时少一半)
2.鸡肉切块、装碗中加入蚝油拌一拌,香菇切片
3.彩椒切片、青蒜切段备用
4.锅中加油,烧热后,倒入鸡肉大火爆炒几下,加入青蒜炒出香味
5.加入香菇、红椒和盐翻炒几下关火
6.待电饭锅差不多快跳至保温前5分钟左右时,将炒好的菜全部倒入电饭锅中,继续煮
7.等电饭锅跳至保温位置时,再继续等待5—8分钟,关掉电源,打开锅盖,将菜和饭拌一拌即可
谁知道土耳其烤肉拌饭用的肉是鸡肉的哪部分 ?
鸡胸肉材料
牛油果1个,鸡胸肉1块、圣女果6个、黄椒半个、紫甘蓝2片、黑胡椒、苹果醋、柠檬汁、盐、橄榄油
做法
1、鸡胸肉洗净,用厨房纸巾吸干水分,用少许盐和黑胡椒涂抹表面腌制片刻;
2、不粘锅放少许橄榄油,放入鸡胸肉用中小火煎至两面金黄,加少许水,加盖煮5分钟,至鸡肉熟透至汤汁收干,取出放凉切成小片;
3、牛油果切开,去核去皮,果肉切片,圣女果洗净切半,黄椒切条,紫甘蓝切丝;
4、将鸡胸肉、牛油果、圣女果、黄椒和紫甘蓝放入碗中,加入柠檬汁、苹果醋、黑胡椒、盐和橄榄油拌匀即可。
五香鸡肉拌饭的热量 ?
鸡肉热量不高,你应该想下我们不只会摄入热量还会消耗,没事的,少吃点就行
鸡肉拌饭,放一种么什样的调味料,或者香精类的 20分?
香菇鸡肉拌饭
用料
主料鸡肉150克香菇6朵大米1.5杯
辅料红椒1个青蒜3根
调料食盐2克蚝油1汤匙水适量植物油2汤匙
香菇鸡肉拌饭的做法
1.大米洗净后放电饭锅中,按正常方法开始煮(水量比正常煮饭时少一半)
2.鸡肉切块、装碗中加入蚝油拌一拌,香菇切片 3.彩椒切片、青蒜切段备用
4.锅中加油,烧热后,倒入鸡肉大火爆炒几下,加入青蒜炒出香味
5.加入香菇、红椒和盐翻炒几下关火
6.待电饭锅差不多快跳至保温前5分钟左右时,将炒好的菜全部倒入电饭锅中,继续煮
7.等电饭锅跳至保温位置时,再继续等待5—8分钟,关掉电源,打开锅盖,将菜和饭拌一拌即可
鸡肉拌饭
用料
鸡腿1个鸡蛋 1个菠菜胡萝卜豆芽生抽蚝油淀粉盐
鸡肉拌饭的做法
1将豆芽、菠菜、胡萝卜整理好,锅中水烧开后,加入1勺盐和数滴植物油,分别将蔬菜放入焯水后备用;另取1个鸡蛋,放入锅中煮至水开后熄火,5分钟后从热水里捞出浸入冷水中备用
2鸡腿1个,去骨切成块,加入适量生抽、蚝油和少许淀粉抓匀腌渍10分钟,下4成热的油锅滑炒成蚝油鸡丁
3将煮好的米饭盛入盘中,摆上蔬菜和鸡肉,将煮好的鸡蛋剥出(应该是蛋白已凝固,蛋黄尚未凝固的温泉蛋)加入,边拌边吃就可以了