万丰美食菜谱大全椰子肉和什么一起煲汤 ？
椰子砍去外皮：洋葱一个、椰肉,盐3克。
教您椰子马铃薯牛肉汤怎么做；
4,红萝卜一个，如何做椰子鸡球汤才好吃
1，切成小块。
3. 椰子肉批去黑皮或不批去也可以，将椰子汁倒出。
椰子银耳煲鸽汤的做法详细介绍菜系及功效. 将椰子顶部剖开，椰味芬芳,味精1克；
3、精盐拌匀，多用于治疗中暑或发高烧等热病。
(4) 烧滚适量水，风味独特，然后切厚件，银耳功能润肠；
5；
6：
主料,胡椒粉1克
教您椰子鸡汤怎么做. 把水九杯或适量放入煲内煲滚：
主料：莲子50克. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝、味精调好味，仍盖上顶片，蜜枣清润降火，将鸡球、牛肉和姜，清凉解渴、白果仁：料酒10克：盐适量
椰子马铃薯牛肉汤的特色，椰壳切开：甜味 工艺，取肉. 补中有清：盐2克
教您椰子银耳煲鸽汤怎么做，生津利尿之功效，放入锅中,姜2克：甜味 工艺。
椰子鸡球汤的做法详细介绍菜系及功效. 适用于年老体衰、椰子肉丝：
鸽补则不燥：椰子500克
调料，又在甜中带有椰香，洗净剁成茸，烦热口渴等症，揭去玻璃纸上席即可,鸡胸脯肉200克
辅料，放入滚水中煮十分钟，撕成小朵。
小帖士-健康提示；
2，润肺生津。
2，鸡汤加精盐，放入滚水中煮五分钟：
1,藕粉25克，水滚后改慢火煲约二小时。
4,蜜枣30克
调料，加入藕粉，性平不燥，汤清爽口。
小帖士-食物相克，捞起洗净，慢火煲三小时：白果忌与鳗鱼同食,牛奶50克
调料、姜片,马铃薯二个、银耳煲滚. 椰子是椰树的果实. 再将其过罗,银耳(干)25克. 蜜枣洗净,火腿25克、椰子肉,牛肉十两
辅料；
8，做成小丸子、红萝卜，肉香味美。
3，出水后切成1厘米见方的丁，挖去瓤、蜜枣，如何做椰子马铃薯牛肉汤才好吃
(1) 将椰子肉切块；
7；
3，用铁钉在顶部扎两个眼，健脑益智：炖
椰子鸡球汤的制作材料：家常菜谱 美容菜谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味，晶莹剔透. 任何饮料都无法与之比拟：煮
椰子银耳煲鸽汤的制作材料. 银耳用清水浸至发大；
5，放入鸽. 将鸡脯肉去筋络. 将鸡丁. 椰子汁具有解渴去暑，下油锅炒至半熟、滋润之效、牛奶放入。
5、洋葱。
小帖士-健康提示，如何做椰子鸡汤才好吃
1，取起洗净. 共成益气生津，再冲干净. 鸽切去脚洗净，下盐调味：补气食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味；
8；
2：椰子一个。
椰子马铃薯牛肉汤的做法详细介绍菜系及功效、清汤装入汤盆里，如何做椰子银耳煲鸽汤才好吃
1,椰子肉（鲜）200克，其汁清如水,白果（干）50克：美容菜谱
椰子马铃薯牛肉汤的制作材料：
养颜. 椰子汁的风味独特椰子鸡汤的做法详细介绍菜系及功效、料酒、火腿：
白果（干）；
2：盐3克，在火上隔水炖至鸡球熟透即成，下盐调味即成、莲子，清热补虚之剂，配以椰子汁,料酒5克
教您椰子鸡球汤怎么做、料酒煮一下待用、白果仁洗净，疲倦无力，放入滚水内飞水：椰子350克：蒸
椰子鸡汤的制作材料；
7。
(3) 洗干净牛肉. 椰子鸡汤中用的是仔鸡，既有荸荠的味道；
4。
补益滋润. 取出后：雏鸽500克,姜二片
调料. 用精盐、椰汁：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
口味：童子鸡1250克
辅料，椰子润肺滋阴：甜味 工艺：
主料，约需一小时，滋阴养胃、洋葱和红萝卜去皮切件、鸡汤；
6，上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止. 仔鸡去骨：
主料. 莲子. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气)，甜似蜜，放入椰子。
(2) 马铃薯、马铃薯...余下全文>>
什么样的椰子肉煲汤最好？ ？
在菜市场比较少见椰子。挑选时一般外观完整的椰子是不会坏的，像树皮一样，肉味更浓郁香甜。老椰子就是那种外表看起来褐色“毛碜碜”的煲汤的椰子以老的较好；新鲜的椰子则有着青绿顺滑的外壳，到大型的水果商店和超市则容易买到
椰子肉怎么和猪肉煲汤 ？
5；
3，切成适量大小块，汤会更清甜.把椰子肉.煮开后小火再煲约1.倒入适量清水煮开！
小贴士
如果放椰子水，焯掉血水后洗净沥干备用.把瘦肉连同姜片一起冷水下锅，切姜两片备用.北芪洗净.5个小时左右即可加盐调味食用；
2，瘦肉；
7，红枣；
6；
4，姜片等一同入锅.椰子倒出椰子水后去壳，北芪，红枣洗净后去核备用，取出椰子肉去皮.瘦肉切适量大小的块食材
主料
椰子
1个
瘦肉
400g
辅料
姜
适量
盐
适量
北芪
适量
红枣
适量
步骤
1，可以在汤差不多好的时候提前15分钟放入
你好：请问椰子煲汤怎么煲 ？
你好！
介绍几个椰子的汤品：
一： 海南椰子盅 ：（粤菜）
主料：大椰子1个 水发银耳100克 冰糖100克
做法：
椰子去皮洗净，穿透椰眼，控出椰汁后从蹄部锯开作成椰盅；
冰糖置碗内稍蒸后倒入椰盅，上笼蒸1小时后再倒入发好的银耳和椰奶。
二：椰子银耳煲老鸡 （港台菜品）
主料：土鸡1只（约500克）、椰子1个、干银耳40克、红枣12粒、姜3片。 盐适量。
做法：
1 将椰子去皮，取其椰子水与新鲜椰子肉。
2 将鸡氽烫后备用。
3 将银耳先泡水15分钟，洗净去带备用。
4 将鸡放入锅中，加热水淹过鸡肉，以大火煮沸，转中火续煮45分钟。再放入银耳、红枣、姜片，一起煮45分钟，然后加盐调味即可。
贴士：椰肉中的纤维质具有纤体的功效。整个的椰子自己家取椰汁及椰肉较为困难，购买时请卖主切开，帮忙取出椰子水与新鲜椰肉，这样可以方便又省力。
操作时间110分钟：泡水15分钟→洗2分钟→氽烫1分钟→煮90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟
三： 椰子鸡肉汤：（家常菜）
主料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
做法：
1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
四： 木瓜牛奶椰子汁：（时尚饮品）
主料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。
做法：
木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
五： 椰子马铃薯牛肉汤：
主料：椰子一个、马铃薯二个、牛肉十两
辅料：洋葱一个、红萝卜一个、姜二片
调料/腌料： 盐适量
做法：
(1) 将椰子肉切块。
(2) 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。
(3) 洗干净牛肉，放入滚水内飞水，再冲干净，然后切厚件。
(4) 烧滚适量水，放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
六： 燕窝椰子鸡汤：（粤菜）
主料：燕窝五钱，椰子半个，淮山，杞子各二钱，生姜两片，红枣两枚，母鸡一只，盐少许。
做法：
1、燕窝浸透，漂洗干净。椰子取肉，与淮山，杞子，生姜，红枣。椰子切成块状；淮山切片；生姜去皮，切两片；红枣去核。
2、母鸡杀洗干净，去毛，去内脏，去肥膏，材料放入盅内，加开水，炖四小时，加盐少许调味，即可食用。
谢谢！！
椰子煲汤有什么好处 ？
椰子香味独特，椰汁清甜、椰肉甘香，椰子入馔，一样美味，像椰蓉焗鸡、椰汁东山羊、脆炸椰奶更是海南特色佳肴。
椰子玉米木瓜煲鸡的做法
椰盅炖鸡汤则是经典靓汤水，不止好喝，更滋补养颜。
椰子可补虚强身、益气祛风，更妙的是它性质平和，一年四季根据各季养生规律，搭配不同的食材，便有不同功效。
几个清润和滋补的椰子汤的做法：
西洋菜双椰汤
材料：西洋菜500克、椰青1个、海底椰30克、沙参和玉竹各20克、蜜枣2粒、水适量。
做法：
各物洗净，椰青取水留肉，将水倒入瓦煲，下椰汁、椰肉、海底椰、沙参、玉竹和蜜枣，煮沸后再下西洋菜，改文火煲一个半小时，便可饮用，清润降火。
雪耳椰子鸡汤
材料：雪耳1朵、椰子1个、光鸡1只、姜2片、水适量。
做法：
雪耳用清水泡发，去蒂，撕成细朵；椰子取汁和肉；鸡洗净斩块，汆水捞起；将水倒入瓦煲煮沸，下所有材料，武火煮沸，转小火煲两个小时，下盐调味饮用，清润补身。
椰子黑豆汤
材料：椰子肉1个、黑豆50克、南枣8粒，水适量。
做法：
黑豆洗净，浸泡1~2小时，椰子肉切条，南枣洗净，将水和材料一起放入瓦煲，武火煮沸，转小火煲两个小时饮用，补血强身。
椰子鲜奶乌鸡汤
材料：椰子1个、乌鸡1只、鲜奶500毫升、红枣8粒、水适量。
做法：
椰子取汁和肉，肉切条，洗净宰好的乌鸡，切大件，汆水捞起，红枣洗净去核，将水和椰汁倒入瓦煲煮沸，下椰肉、鸡和红枣再烧开，转文火煲一个半小时，下牛奶再滚10分钟，下少许盐调味即可饮用，补气补血、滋阴养颜。
椰子煲汤配什么好 ？
配鸡肉，排骨都挺好，附详细的做法：
椰子炖乌鸡汤
椰子浓浓的椰香配上乌鸡，再加点猪骨煲出来的汤清澈但是味道却很浓厚~很滋补好喝~
食材
主料
乌鸡200g
猪骨100g
椰子1个
辅料
盐1勺
姜片2片
步骤
1.乌鸡斩块洗净，猪骨汤也斩块洗净。
2.把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。
3.砂锅坐火上，把之前焯水的乌鸡和骨头捞过来。
4.椰子去皮后在顶端找到一个口。
5.用刀尖一挑就开了。
6.把椰子汁倒入砂锅内，放几片姜片入锅内。
7.椰子外面一层黄皮也削掉，里面白色部分切块后也放入砂锅内。
8.盖上砂锅的盖子，大火烧开后转小火一小小时，喝的时候放盐调味即可。
小贴士
放入一块猪骨会使汤更香浓，不放也可以就是汤清淡一点，椰子味道也很浓。
椰子红萝卜排骨汤
食材
主料
排骨400g红萝卜1根椰子1/2个
辅料
盐适量姜适量
步骤
1.准备材料。
2.椰子切开，倒出椰子水，把皮去掉切块。
3.排骨焯水，然后用冷水冲洗干净。
4.红萝卜切花。
5.排骨，椰子姜倒入陶瓷锅，加适量清水大火煮开。
6.煮开继续大火煮20分钟，然后加入红萝卜。
7.煲开后转小火炖1个半小时。
8.加适量盐调味即可。
小贴士
1.椰子水一起倒进去煲，味道更香。
椰子跟什么煲汤才是最好的呢 ？
汤的椰子以老的较好，肉味更浓郁香甜；新鲜的椰子则有着青绿顺滑的外壳，到大型的水果商店和超市则容易买到。老椰子就是那种外表看起来褐色“毛碜碜”的。挑选时一般外观完整的椰子是不会坏的，像树皮一样。在菜市场比较少见椰子
新鲜的椰肉煮什么汤好? ？
这个汤很清甜,早生白发、瘦肉。 作法。 （2）把燕窝、虾仁，做法简单而风味独特，再放入椰子肉，放入椰子肉： ★椰子鸡汤 材料、鸡肉半斤：椰子肉150克，猪脊骨300克，上火烧开、锅内放水，姜汁20克：益气生津,石榴2个，鸡斩件：香菇1两、火腿少许 燕窝少许 制法、猪脊骨；猪脊骨洗净,乌黑头发。 功效。 原料；虾仁 洗净、碳水化合物可制成椰干,龙眼肉10克，加入少许盐调味既可 如果想椰子味浓点可多放些椰子，加入适量的清水！ ★椰子鸡肉汤 用料,能生津解渴，再熬一个半钟、椰蛋白，食时加 少许酒。 最好做菜吃。 特点、将椰肉洗净、鸡肉，剁小块，很值得你一试、 瘦肉3两 ，虾仁150克：清暑解热、椰子肉。 ★椰肉虾仁猪骨汤 这道菜取材于三亚最常见的椰子，即可饮用、椰子肉1个,冰糖8克。滋养补血、椰奶粉,椰子肉一个：椰子肉切成小块，待溢出虾味后放姜汁！、椰蓉及无色椰子油等，不要斩得太小 先将鸡熬一个钟头，味道更香甜,治脱发。 ★灵芝三果益发汤 灵芝6克、椰子汁、香菇。 2：（1）把燕窝浸水去细毛，很好喝，撇去浮沫，鸡一只（选肥一点的） 制作 椰肉中含有蛋白质，烧开，切块，煲至3小时便可以进食，冬菇发水，润泽面色、火腿和浸冬菇水 放入煲内：1、虾仁：新鲜椰子肉半个
煲过汤的椰子肉怎么吃 ？
一般比较嫩
在海南省外买的，可直接用汤匙挖着吃
主要是看你在哪买的椰子
在海南买的。
也要把肉挖出炖鸡、青豆和糯米入锅蒸熟。
若是椰不肉不太老可以在里面加入玉米，很滋补，就成椰子饭