万丰美食菜谱大全榆钱馒头的做法，榆钱馒头怎么做好吃，榆钱馒头 ？
榆钱馒头食材明细
面粉适量
嫩榆钱以个人口味配比
盐一小勺
清淡口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度
榆钱馒头的做法步骤
1
现将榆钱后的柄去掉。
2
细细地清洗几遍。
3
还洗了个梨！
4
面也发上了。
5
发了！！！
6
开始。。。
7
一次两个，那叫一个快！
8
两分钟六个，搞定！赞！
9
OK!
10
上屉，蒸啊蒸。。。20分钟，出锅了！啊，那股清香扑面而来。
榆钱馍怎么做 ？
把摘下的新鲜榆钱洗干净，拌入白面或玉米面中做成馍馍憨窝头，上锅蒸就可以了。其实就是在蒸的馍馍面里拌入榆钱。
榆钱馅食的做法，榆钱馅食怎么做好吃，榆钱馅食 ？
榆钱馒头
食材明细
面粉适量
嫩榆钱以个人口味配比
盐一小勺
清淡口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度
榆钱馒头的做法步骤
1
现将榆钱后的柄去掉。
2
细细地清洗几遍。
3
还洗了个梨！
4
面也发上了。
5
发了！！！
6
开始。。。
7
一次两个，那叫一个快！
8
两分钟六个，搞定！赞！
9
OK!
10
上屉，蒸啊蒸。。。20分钟，出锅了！啊，那股清香扑面而来。
榆钱锅饼的做法，榆钱锅饼怎么做好吃，榆钱锅饼 ？
食材
主料
榆钱
玉米面
辅料
盐
步骤
1.摘下来的榆钱放筛子里面筛筛（里面可能有虫）
2.筛好洗好之后加入适量水适量盐适量玉米面搅拌均匀（能揉成团不散即可）
3.锅里放四分之一水烧开
4.然后把弄好的面团揉成小圆团压扁依次放入锅里（不要让锅饼挨住水）
5.蒸二十五分钟出锅（里面放点辣椒油更美味）
小贴士
菜饼放锅里要中小火，锅是之前的老的大锅。
榆钱面托的做法，榆钱面托怎么做好吃，榆钱面托 ？
准备榆钱、韭菜、面粉、鸡蛋、大葱、姜。2.将榆钱洗干净，控干水分。3.将榆钱切碎，放入盆内，4.韭菜洗干净，并控干水分。5.将韭菜切碎放入盆内。6.打入两个鸡蛋。7.放入适量的葱末、姜末。8.放入适量的料酒。9.放入适量的盐。10.放入适量的味素。
11.然后搅拌均匀。
12.放入面粉。13.加入温水搅拌成稀糊。14.电饼铛插上电源，放入适量的油，油热时，用锅铲走匀锅底，用手勺子舀一勺稀面糊放入电饼铛内，用铲摊开摊匀。15.见上面干结无糊时，再翻煎另一面。煎好后对折叠起来。16.在对折叠起来装在盘里，如此一一煎完。上桌时，外带蒜汁蘸食。17.上桌时，外带蒜汁蘸食，味道更佳
孕妇可以吃蒸榆钱馒头吗 ？
榆钱
榆钱别名榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、榆菜等。为榆科植物榆树Ulmus pumilaL.的翅果，因其外形圆薄如钱币，故而得名，榆钱又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。当春风吹来第一缕绿色，金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头，人们会趁鲜嫩采摘下来，做成各种美味佳肴。
榆钱的营养价值
每100克榆钱果实含水分82克，蛋白质3.8克，脂肪1.0克，碳水化合物8.5克，粗纤维1.3克，灰分3.5克，钙280毫克，磷100毫克，铁22毫克，胡萝卜素0.73毫克，硫胺素0.05毫克，核黄素0.1毫克，烟酸1.4毫克，抗坏血酸9毫克。
榆钱的功效与作用
榆钱性平，味甘，微辛；入肺、脾、心经。健脾安神，清心降火，止咳化痰，清热利水，杀虫消肿。主治失眠，食欲不振，带下，小便不利，水肿，小儿疳热羸瘦，烫火伤，疮癣等病症。
孕妇可以吃榆钱吗?
可以。
榆钱的营养丰富，富含各种维生素和微量元素，孕妇是能吃榆钱的，但是不要过量吃。
产妇可以吃榆钱吗?
可以。
可以食用的，是没有影响的。