青椒炒黄鳝怎么做 ?
青椒鳝鱼丝的做法
主料
鳝鱼300g
辅料
柿子椒150g
鸡蛋清1个
调料
食盐适量
酱油适量
醋适量
味精适量
葱适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
淀粉适量
白糖适量
植物油适量
青椒鳝鱼丝的做法
1.鳝鱼肉斜刀切丝,用蛋清、淀粉、盐、料酒拌匀。
2.青柿椒择洗干净切细丝。
3.用醋、酱油、料酒、淀粉、糖、味精调成汁。
4.油锅烧至五成热,将鳝鱼丝青椒丝入锅滑散,捞出沥油。
5.热油中放入葱、姜、蒜煸炒出味,到入滑好的鳝鱼丝青椒丝略炒,加入调好的汁,翻炒几下即成。
鳝鱼好吃?腥味大,鳝鱼怎样去腥?和怎样家庭制作鳝鱼的方法? ?
鳝鱼要想细腻不腥,第一,选用的鳝鱼不能过大,一般不能超过成人手指粗细,过大的鳝鱼不但口感发柴而且腥味大。
第二,烹调时要先去掉外面的粘液,如果带着粘液的话不但有腥味,而且出品会比较腻、不清爽,去掉粘液的比较简单的方法是:锅中下水1000克、料酒50克、米醋50克、盐30克、杀好的鳝鱼500克,烧开后约5至10秒捞出即可烹制。加入料酒和米醋的作用在于去腥味和粘液,加入精盐后鳝鱼不会崩皮,而且会有基本味,方便下一步烹制。
因为鳝鱼长期生活在沼泽、淤泥或比较肥沃的水域里,故其腥味较重。要想烹制后的鳝鱼能达到去出腥味,得从以下几个方面进行处理:
1、在采购时应选鲜活的鳝鱼,死的不能用,一是有毒,二是腥味较重。
2、购进的鳝鱼应用清水加一点菜籽油饲养2-3天,让其吐尽腹内的残食和粪便,减少部分腥味。
3、在烹制前应当天杀来当天用,隔夜的鳝鱼腥味也较重。
4、在烹制前应先用加了姜、葱、料酒的沸水汆水,出锅控净水分入五成热的油锅中过油一次。
5、鳝鱼菜一般味型都较辛辣或味比较浓厚。
配料:白菜帮100克,黄鳝400克,黄酒、葱花、生姜末、蒜泥、植物油、味精、酱油、精盐、胡椒粉、麻油、湿淀粉、香醋皆适量。
制法:将白菜帮切成丝。黄鳝宰杀,去杂,洗净,切成丝,放精盐、胡椒粉,拌匀。小碗中放入黄酒、酱油、香醋、麻油、味精、白糖、葱花、生姜末、湿淀粉,调成汁。锅上火,加油烧热,放白菜丝炒熟,铲出。锅中加油,下蒜泥炒熟,下鳝丝炒熟,倒入白菜丝、调味汁,炒匀即可。
药用:随餐食用,用量自愿。
说明:补益脾胃、祛风湿;对风湿性关节炎、慢性前列腺炎、糖尿病有础效。
木瓜莴苣蒸鳝段
配料:木瓜60克,莴苣180克,鳝鱼600克,熟火腿肉280克,味精、胡椒粉、清鸡汤、葱末、料酒、精盐适量。
制法:把鳝鱼宰杀,去杂,洗净,用开水焯一下捞出,切段。熟火腿肉切片。木瓜洗净。莴苣去皮、叶,切片。锅中放葱段、姜片、料酒、水,煮沸后,把鳝段焯一下捞出,摆在小盘上,上边摆火腿片,莴苣片、木瓜、葱末、姜末、料酒、胡椒粉、精盐、清鸡汤,上姜,用绵纸浸湿后封严,蒸1小时,拣去木瓜,撒味精调味。
药用:随餐食用,用量自愿。
说明:祛风化湿、通利经脉、强壮筋骨;对各种关节炎有疗效。
鳝鱼烧豆腐干
配料:鳝鱼500克,熟鸡肉、熟火腿、豌豆苗各50克,豆腐干300克,精盐、黄酒、味精、植物油、鸡汤、葱花、生姜末、鸡油皆适量。
制法:选用鳝鱼的肚皮肉,切成丝,用沸水焯透捞出,控干。把鸡肉、火腿肉切丝。豌豆苗择洗干净豆腐干切成细丝,用开水浸泡。锅上火,油烧热,把鳝鱼丝炸脆,捞出在湿水碗中泡软。锅中留底油,加葱花、姜末煸炒,加鸡汤,把鳝鱼丝煮烂。锅上火,油烧热,加入鸡汤,将煨好的鳝鱼丝连汤回锅,加黄酒、精盐。把豆腐干丝用旺火煮,汤呈奶色时,放鸡油、味精,装入汤碗,把熟鸡肉丝、火腿丝、豌豆苗撒在上边。
药用:随餐食用,用量自愿。
怎么切鳝鱼丝 ?
将鳝鱼在热水中走一下.用钢锯条[折断]在鱼头部顺着鱼骨向后划就能划出鳝鱼丝了.
一条不算什么,一盆黄鳝进去,刺激 ?
爆炒鳝鱼丝:油倒入锅中加热后,加大葱段,生姜片、四川豆瓣酱、干花椒、干辣椒段适量,小火慢慢炒香后(注意火候,不要炒糊了),加入料酒腌好的鳝鱼丝,7、8分熟后,加入蒜薹炒熟即可,起锅的时候根据个人口味加盐、味精适量,个人觉得郫县豆瓣偏咸,注意掌握量度。水煮鳝鱼丝:莴苣洗净切好,豆芽洗净备用,先将莴苣、豆芽焯水,放盆里备用,泡一壶红茶备用。油倒入锅中,加入大葱段,生姜片、四川豆瓣酱、干花椒、干辣椒段、大蒜瓣数个、香叶几片、小茴香适量,慢慢炒香后(注意火候,不要炒糊了),加入料酒腌好的鳝鱼丝,炒香后,加入刚才泡好的红茶,没过鳝鱼丝即可,烧熟后倒入放有莴苣、豆芽的盆中后,在面上撒辣椒面、花椒面,油烧热泼在鳝鱼丝辣椒面、花椒面上,放上几根香菜,一盆色香味俱全的水煮鳝鱼丝就可以上桌大快朵颐了!
洋葱炒鳝丝可以放干辣椒和豆瓣酱吗? ?
不错的搭配