万丰美食菜谱大全排骨花生粥的做法，排骨花生粥怎么做好吃，排骨 ？
要在打开高压锅后在开火放猪肉滚一滚几分钟才行，统统分开洗净
以上材料洗净后加上水（要比煮米饭的水多上几倍)一起放进高压锅（其他锅也行） 15到20分钟 熄火20分钟后打开
打开后放进盐即可
喜欢香味的可以放些薄荷或芹菜末
小贴士
排骨换成猪肉时，干虾，排骨，要用盐和鸡精腌几分钟，香菇，生花生米用料
生花生米 随意
干虾
排骨（可换成瘦猪肉 适量
香菇 适量
大米
花生排骨粥的做法
大米
排骨花生粥隔夜还可以吃吗 ？
玉米排骨汤，它能携带大量的氧气供肌体需要，失去携带氧气的能力在炎热的天气里，如海带排骨汤、冬瓜排骨汤，硝酸盐等物质，然而要是喝了隔夜（过夜）的排骨汤，同时还会增加亚硝酸，如果吃多了会有致癌的风险的，很有可能对健康就是得不偿失啊，很多家庭都喜欢炖以排骨为原料的汤品。喝排骨汤本是为了养生。而亚硝酸盐能使正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白。因为正常血液中的红
细胞里有一种叫血红蛋白的物质!
因为很多食物在经过多次的加热之后不仅会破坏了原来的营养素、莲藕排骨汤等、花生排骨汤，从而使人体发生缺
氧症状
咸排骨花生粥的做法，咸排骨花生粥怎么做好吃 ？
食材
主料
大米
1杯
排骨
150g
辅料
清水
8杯
花生米
100g
盐
少许
步骤
1.排骨洗净，切成小块，放盐腌至少2小时，最好是腌一晚；
2.咸排骨放入开水锅中焯一下捞出，冲冷水后，沥干水份，备用；
3.花生米用清水浸泡至少半小时；
4.大米洗净，用油和盐捞匀，腌一下，备用；
5.锅里放清水，大火烧开后，放入大米，排骨块，花生米再煮滚，改用中小火煮1小时，要不断的搅动，煮至米烂成粥，排骨和花生米熟软，加入盐调味，搅拌均匀即可。
小贴士
1.排骨最好是腌一个晚上，至少也要腌2个小时；
2.煮粥的米一定要预先用油，盐来腌，煮出来的粥才会绵
咳嗽可以煲排骨花生粥吗 ？
润肺功效，明目，花生海带百合枸杞不存在配伍禁忌。枸杞有滋补肝肾，放在一起不相冲，清心安神功效。百合有润肺止咳您好。建议根据您身体情况选用中药煲汤
排骨、花生、胡萝卜同煮粥可以吗？ ？
自然是可以的。胡萝卜花生排骨汤具有润肺，健脾胃的功效。具体做法如下所示。
主料：排骨 (200克)。
调料：胡萝卜 (半根) ，玉米 (半根) ，花生 (50克) ，姜 (2片) ，盐 (1勺)。
做法
1、准备好所需原料。
2、猪排洗净切断。萝卜切成厚2CM的花形。
3、玉米洗净，切成块。花生洗净。
4、排骨放炖锅内，加水煮开，去除干净上面的浮沫后加入花生大火煮开后小火炖50分钟。
5、加入萝卜玉米小火继续炖5-8分钟后入盐调味即可。
排骨花生眉豆粥的做法，排骨花生眉豆粥怎么做 ？
前言香喷喷的花生眉豆粥，早餐喝上一碗，整个上午精神百倍哦~！
花生排骨粥怎么做 ？
用料
生花生米 随意
干虾
排骨（可换成瘦猪肉 适量
香菇 适量
大米
花生排骨粥的做法
大米，干虾，排骨，香菇，生花生米，统统分开洗净
以上材料洗净后加上水（要比煮米饭的水多上几倍)一起放进高压锅（其他锅也行） 15到20分钟 熄火20分钟后打开
打开后放进盐即可
喜欢香味的可以放些薄荷或芹菜末
小贴士
排骨换成猪肉时，要用盐和鸡精腌几分钟，要在打开高压锅后在开火放猪肉滚一滚几分钟才行，然后再放香菜或芹菜末