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鲔鱼三明治 100种简单早餐做法大全

女生今天晚饭5点半吃了6寸赛百味金枪鱼三明治会胖死吧! ?

不会

金枪鱼三明治的做法 ?

1.西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。 1.把除黄油外的所有材料按照鸡蛋、牛奶、水的次序放进面包机,然后盐和白糖分别放于两角,再放入面粉,最后放酵母粉,开启面包机把面团揉至光滑,然后加入黄油。把面团发酵至两倍大,大约1个小时左右,用手指沾点干面粉在面团上捅个洞,周围的面不反弹、不回缩是发的比较好的2.发酵好的面团放在案板上,揉出面团里的空气,可以用擀面杖擀压排气,彻底排气后的面团,平均分为6份,滚圆后静置15分钟左右3.然后依次把面团擀成长面片再卷起,尽量使卷的面团大小、宽窄、薄厚均匀些将卷好的面团放,入吐司盒,面团之间的空隙也要尽量均匀4.二次发酵40分钟后,190度烤40分钟5.把吐司的边切掉,然后平均分成两块, 金枪鱼罐头用勺子碾碎,平铺到一片吐司上,铺好金枪鱼后再放上冲洗干净的生菜叶, 生菜叶上挤上芝麻沙拉汁6.把另一片吐司盖上,即可 芝麻沙拉汁虽然有点稀,但是刚好吸进吐司里,味道更赞哦。

金枪鱼三明治的介绍 ?

金枪鱼三明治2属于美国菜,难度属于中级。

谁能不能说说金枪鱼三明治是怎么做的?有吃过的吗好吃吗? ?

你好,操作简单,营养满分东远金枪鱼罐头味道还不错,我是用金枪鱼、腌制的黄瓜、蛋黄酱、芥末等制作的我是。。

豆浆和金枪鱼三明治能一起吃吗 ?

应该没有冲突,只是一个是中式另外一个西式吃法

金枪鱼三明治一个真是什么意思月子餐里的 ?

主料:
面包片6片(最好不用甜味的,选全麦比较好)
配料:
金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。
做法
1.西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。
2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。
3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。
4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。

我想问赛百味怎么点餐?我说要一个金枪鱼三明治,他还要让我选.不解! ?

你选的面包种类,加的东西都是可以在之后选的

一个肉夹馍和一个赛百味金枪鱼三明治哪个热量高?脂肪多? ?

赛百味金枪鱼三明治,热量高。肉夹馍脂肪多

中午吃金枪鱼三明治会发胖吗 ?

不会的 中午吃好很重要的 像豆腐 青菜 鱼类虾类都很好 主食馒头就好

请问85度c金枪鱼三明治热量是多少? ?

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