新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

鸡蛋炒杏鲍菇 杏鲍菇炒肉

杏鲍菇能和鸡蛋一起吃吗? ?

可以的,这两个不相克,但是鸡蛋千万别和芹菜一起吃,会腹泻的。

菇炒鸡蛋怎么做好吃,杏鲍菇炒鸡蛋的家常做法 ?

食材
主料
杏鲍菇
2个
鸡蛋
2个
辅料
花生油
25ml

3g
香油
5g
味精
适量
菠菜梗
适量

适量

适量

步骤

1.先把杏鲍菇洗净。

2.切成细丝。

3.放倒热水中焯一下。

4.鸡蛋磕到碗里搅匀,锅里放油,倒入蛋液滑炒一下。

5.盛出来备用。

6.葱、姜切碎,菠菜梗切成寸段。

7.锅里放油,放入葱、姜爆香。

8.放入杏鲍菇翻炒。

9.倒入鸡蛋翻炒,加盐。

10.放入菠菜梗翻炒均匀。

11.添加味精、香油调味即可。
小贴士
出锅前添加味精、香油调味即可。

菇怎么做好吃,鸡蛋炒杏鲍菇的家常做法 ?

食材与明细
杏鲍菇1个
鸡蛋2个
葱适量
盐适量
姜适量
植物油适量

杏鲍菇炒鸡蛋的做法步骤
1.

原料图
2.

杏鲍菇切条鸡蛋打碗里搅匀葱姜切好备用
3.

炒锅里倒油把鸡蛋炒散盛出备用
4.
另倒油煸香葱姜
5.

下杏鲍菇翻炒
6.

炒至杏鲍菇变软变色后下炒好的鸡蛋继续翻炒片刻
7.

临出锅时加适量盐

鸡蛋杏鲍菇怎么做好吃,鸡蛋杏鲍菇的家常做法 ?

鸡蛋杏鲍菇的做法
1.葱切成条

2.杏鲍菇切成条

3.将鸡蛋炒碎

4.加入葱花小炒一下

5.再加入杏鲍菇,炒熟后加入盐盛出

杏鲍菇和鸡蛋中毒现象 ?

杏鲍菇炒鸡蛋是由杏鲍菇、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。一般人吃了不会中毒的。如果你实在太害怕以后就把这两样菜不要在一起吃就行了。没必要担心,只要菜是干净的根本就不会中毒。菇类不要随便在外面自己采摘来吃,要到正规超市去购买。

杏鲍菇能和鸡蛋一起吃吗? ?

你好,可以一起吃的,有道菜就叫杏鲍菇炒鸡蛋,但是注意菌类的食物一定要做熟再吃哦。

杏鲍菇和鸡蛋一起炒,和豆浆一起吃可以吗 ?

可以的,这两个不相克,但是鸡蛋千万别和芹菜一起吃,会腹泻的。

杏鲍菇炒芹菜和番茄炒蛋可以一起吃吗? ?

杏鲍菇炒芹菜不宜和番茄炒蛋一起吃,番茄和菇类相克。
西红柿不宜与以下食物同吃:
1、西红柿+虾:产生砒霜会中毒
2、西红柿+鱼干:同食易产生致癌物
3、西红柿+石榴:影响营养素的吸收
4、西红柿+冰棍:一起吃会中毒
5、西红柿+海蟹:腹泻
6、西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用
7、西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短
8、西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物
9、西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
10、西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒
11、西红柿+冰棒:一起吃会中毒
12、西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻
13、西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒
14、西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素
15、西红柿+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能
16、西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
17、西红柿+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻
18、西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
鸡蛋不宜与以下食物同吃:
1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
3、鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石
7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味
9、鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
10、鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与、鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
11、鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气
12、鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
13、鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
14、鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
15、鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

杏鲍菇炒鸡蛋的做法,杏鲍菇炒鸡蛋怎么做好吃 ?

步骤

1.先把杏鲍菇洗净。

2.切成细丝。

3.放倒热水中焯一下。

4.鸡蛋磕到碗里搅匀,锅里放油,倒入蛋液滑炒一下。

5.盛出来备用。

6.葱、姜切碎,菠菜梗切成寸段。

7.锅里放油,放入葱、姜爆香。

8.放入杏鲍菇翻炒。

9.倒入鸡蛋翻炒,加盐。

10.放入菠菜梗翻炒均匀。

11.添加味精、香油调味即可。
小贴士
出锅前添加味精、香油调味即可。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 鸡蛋炒杏鲍菇