万丰美食菜谱大全手撕大拌菜怎么做 ？
主料
生菜
150g
西红柿
100g
洋葱
50g
干豆腐
150g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
黑胡椒
适量
步骤
1.将生菜，西红柿，洋葱洗净
2.干豆腐沸水焯熟盛出
3.干豆腐切成小块儿
4.将生菜，西红柿切块，洋葱掰成小块，放入大碗中，撒上盐、鸡精、香油、黑胡椒碎拌匀即可
5.拌匀，成盘即可
手撕大拌菜的家常做法大全怎么做好 ？
主料：彩椒、黄瓜、紫甘蓝、木耳
辅料：陈醋、海鲜酱油、白糖、香油、大蒜、辣椒油
1. 所有蔬菜洗净！
2. 木耳过水！
3. 彩椒手撕成块！
4. 黄瓜拍后切块！
5.所有食材改刀完毕！
6.加海鲜酱油，陈醋，辣椒油，香油，蒜蓉，白糖搅拌！装盘就OK了！
清爽大拌菜怎么做好吃 ？
夏天到了，大拌菜一定是餐桌上的新宠，劳累一天之后吃一个丰富多彩的大拌菜，心情会变很开心呦。尤其是对于减肥滴盆友更是必不可少啦！
难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右
主料
芹菜 樱桃萝卜5个
火腿 黄瓜1根
鸡蛋2个 生菜
辅料
盐 味精
胡椒粉 糖
香醋 橄榄油
香油
清爽大拌菜的做法步骤
1. 煮鸡蛋后切片，将黄瓜，樱桃萝卜，火腿切片，生菜切段，芹菜切段后焯水（不焯水也ok）。
2. 加入橄榄油等辅料，拌匀即可实用。
清爽大拌菜的做法视频
小贴士
生菜建议用绿箩马生菜，口感好，是西餐沙拉拌菜必备。其实拌菜可以放任何自己喜欢的食材呦。
减肥大拌菜怎么做 ？
主料
苦菊适量
生菜适量
黄瓜1根
辅料
圣女果
适量
樱桃萝卜
适量
洋葱
1个
紫甘蓝
适量
调料
食盐
适量
香醋
适量
迷迭香
适量
胡椒粉
适量
橄榄油
适量
减肥大拌菜的做法
1.黄瓜去皮切片，小萝卜去蒂切片，西红柿洗净备用
2.苦菊洗净撕成小朵，生菜洗净撕成小朵
3.洋葱切圈，紫甘蓝撕成小朵
4.将洗好切好的蔬菜放入盘中
5.用意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油。调成油醋汁
6.倒入到菜中搅拌均匀撒上花生碎即可
手撕酱拌菜怎么做好吃 ？
夏天东北都爱吃这道菜
食材
主料
水萝卜
2根
生菜
3片
小葱
8根
毛葱
5根
大酱
半袋
步骤
1.合影
2.水萝卜切片
3.生菜撕小块
4.葱和毛葱切小段
5.把这些菜都放在一个盆里，倒入半袋大酱，就酱就行，别的调料不用，搅拌均匀
6.可以吃了
小贴士
菜能撕的就撕，口感好
北京大拌菜怎么做? ？
原料：紫甘蓝半个、红彩椒半个、黄彩椒半个、红黄圣女果各6个、苦菊1小把、生菜常个、花生米2勺、黑芝麻1勺、白芝麻1勺。调料：盐、生抽、醋、糖、香油适量。做法：1、花生米炒熟，各种蔬菜洗净待用；2、在各种蔬菜里，调入盐、生抽、醋、糖、香油、花生米、黑芝麻、白芝麻拌匀即可。紫甘蓝：营养丰富，富含多种维生素。紫甘蓝既可生食，也可炒食。但为了保持营养，以生食为好。如炒食的，要急火重油，煸炒后迅速起锅。彩椒：果实美观，皮厚甜脆。 维生素综合含量居蔬菜之首。 能增进食欲，帮助消化。 可炒食，亦可生吃。
通州好吃的小吃推荐一下 ？
．对于爱吃米粉的我来说，在通州能找到一家吃米粉的地方是真不容易啊~位置在通州百货的东边，就是物美的西边门口边上~喜欢吃米粉的朋友可以去试试~
2． 永乐店有一家扒猪脸不错，叫：《润泽居》，很好！
3． 马驹桥的通州区第二医院门口有个亦海情，里面的石锅鱼不错，就是石头锅，鱼炸熟了后，放汤里炖，先吃鱼，吃完了，在放豆腐菜一类的。
4． 张湾太玉园小区路西有个小店叫京京小吃，店虽小特色菜味道很好，炖排骨、炖鱼籽、炒板筋、炒牙豆还有几个菜忘了名字，都很好吃。
5． 在西海子那条街有个小摊子的麻辣汤特好吃！！！！
6． 在梨园亚太花园酒店对面有个"苗颖竹荪鹅"中午和晚上还有苗族歌舞表演特好！
7． 梨园地铁站往东300米，有家晋风庄园，山西风味，里面的大锅非常不错，小锅48、大锅98，还有刀削面也可以。就是每次去吃还要步行很长时间，比较不方便。时尚街区门口刚刚开张了一家“乡村炊烟”，饭菜以山西、内蒙古风味为主，也有大锅，并且比晋风庄园便宜一点，推荐大家来尝。
8． 最最喜欢的烧饼夹牛肉
地址在西海子公园正门那条路往东,路口就是,清真的馆子早点的时候人那叫一个多!它家的烧饼夹牛肉是我在北京吃的最好吃的才1.5元一个...牛肉还不少它家的丸子汤也还凑合,早点一直到10点半,后面的中餐和晚餐是火锅,没吃过
后来拆迁搬家去通百往北了。。。。
9． 杨庄那边有一家叫天天谗鱼的小店不错,东北特色,价格适中,菜量也挺大的,爱吃鱼的朋友可以去尝尝。
10． 南区的润海福了，好象是叫这个名字啊，就是那个韩国料理的，很不错啊，吃了一个小份的脊骨火锅（酱汤干菜的），一份带皮狗肉，一份拌饭。味道好极了，就是菜量太大了。
11． 车站路的锦鳞坊，是广式风味。我觉得味道不错，价格也不贵，比城里的日昌好。
12． 亚太花园对面有一家竹荪鹅，很不错！
13． 西海子有家食为居面食，不错。陕西风味的。
14． 蓝调沙龙东南角新开一家”蜀世源”，还行！
15． 晋风庄园是不错 ,每天吃饭的人都很多,停车场总是满的,不过去那里吃饭一定要代足银子哦,还有那的烤羊腿很好吃,基本7点以后就都没有了。
16． 介绍一家在亚泰花园北边键身房旁边有个麻辣天下,还不错,那里还有海鲜,和海鲜饺子都不错,价钱也还公道,有个酸汤牛肉爽味道不错,而且那里消费50元可以办积分卡,积够分数还可以换东西,有时间就去看看吧!!
17． 介绍一个地方,专门吃酱骨头的地方,是个小地方,但是味道还可以,就在红旗宾馆路口往路口,从小路一直往里走,就能看见挂着酱骨头大牌子的一家小店!!
18． 新华大街浪潮美容美发旁边有一家驴肉火烧，门口贴着“要长寿吃驴肉，要健康喝驴汤”很实惠， 店面不大，东西很好吃。
19． 杨庄的宛记羊肉串。
20． 亚太花园酒店北面的卤煮。
21． 玉桥东路的开宝搐鲜。
22． 梨园南街大洼鲜鱼锅。
23． 驴肉火烧！饼又脆又香又薄。在玉苑南里小区商业银行对面有一个小店面。店很小。但很卫生。老板娘厚道。河北沧州人！他家的饼做的不错！在刚进餐饮街的后面一条路上。
24． 天马旅行社再往前一些就是一家驴肉店。据店家称是通州第一家驴肉店。里面也不错。当然夏天去比较爽。
25． 在餐饮街走到头右拐三米也有一家驴肉店。质量也不错！杨 庄的宛记烧烤。据说很好吃。城里的人民有很多开着好车来吃这一口。本人考察过一次。除了烤鸡翅好吃外，别无他的可特色处！嘿嘿！另外。通州餐饮街上的大鸭梨十分不错。性价比都不错。是个招朋友待友的好去处！
26． 玉桥中路的水岸长桥对过有家麻辣火锅鸡,以前在西......余下全文>>
吃玉米馒头 高粱馒头 会胖么 ？
适量就好，吃多了一样长胖
雪野山庄怎么样 ？
真个吃饭的地方想一个大棚，里面种了很多热带的植物，餐桌就坐落在植物中间，水库鱼头汤问道不错，非常浓白而且很甜，手撕大拌菜很有特色，每样菜的分量都很足。煎饼裹着当地特产香肠吃，非常好吃。
原始时代石锅烤肉 乐园店怎么样 ？
味道不错，食材特别新鲜，无论是肉还是菜。石锅的圆锅，关掉火锅也不容易凉掉。乐园街的店不算大，但很干净。肥牛腹肉、黑椒牛柳、五花肉味道都非常不错。手撕大拌菜本人和朋友也是非常喜欢。