万丰美食菜谱大全豌豆芽的做法大全，豌豆芽怎么做好吃 ？
材料
绿豆芽300克，干红辣椒丝、香菜段各少许。油1大匙，酱油醋各1小勺，精盐、味精各1／2小勺，花椒10粒，香油、葱丝各少许。
做法
1、绿豆芽择洗净，下沸水中焯烫片刻即捞出，沥净水分。
2、炒锅上火烧热，加少许底油，下入花椒粒炸出香味，捞出不要，放葱丝炝锅，烹醋，下入绿豆芽、干红辣椒丝煸炒片刻，加精盐、酱油、味精翻炒均匀，淋香油，撒香菜段，出锅装盘即可。
自己发豌豆芽的做法，自己发豌豆芽怎么做好吃 ？
食材
主料
豌豆
50g
辅料
水
适量
步骤
1.当年的新豌豆，发芽率高
2.清洗干净用25---30度的水浸泡一天，把豆子完全泡涨
3.泡好的豆子平铺在网筛中
4.盖上湿毛巾。下面放一个盆，盆底放适量水，水以刚刚触及网筛底部为宜，不要淹到豆子，现在室温还在20度以上，就可以直接室温发芽。
5.一天后就长出小芽了，记得每天给它冲水两次，给它洗洗澡它就不会坏了
6.两天芽就比较长了
7.四天就这么高了。我上面只盖了毛巾，没有盖盖，芽有点绿色的头。
8.豆芽的根都钻到了网筛的外面啦
9.先把露在网筛外面的根剪掉
10.后逐个把豆芽上的根剪掉，只留豆子和芽苗
11.就得到了清香脆嫩的豌豆芽。随便你怎么吃都好吃 的哦
发豌豆芽的做法，自己发豌豆芽怎么做好吃 ？
豌豆炒肉
材料
豌豆，猪肉，辣椒，生抽，姜末，蒜末，盐
做法
1、猪肉切丝，辣椒切丁，姜蒜切末。
2、锅内热油，放入姜末、蒜末爆香，放入切好的猪肉炒至变色，装盘。
3、锅内热油，放人豌豆爆炒一分钟。
4、再放入青辣椒、红辣椒，放入炒好的肉丝翻炒。
5、加适量生抽，盐，炒匀即可。
香菇炒豌豆
材料
豌豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量
做法
1、干香菇洗净，温水泡发后，切成比豌豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用，不要扔。
2、炒锅置于火上，倒入适量油，用中火加热至七成，放入花椒粉炒香。
3、倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。
4、倒入适量香菇水，盖上锅盖焖烧5分钟。
5、加盐、鸡精，淋入水淀粉，翻炒均匀即可出锅，最后撒少许红尖椒粒点缀一下。
自己发豌豆芽的做法，自己发豌豆芽怎么做 ？
食材豌豆50g
水适量
步骤
1
当年的新豌豆，发芽率高
2
清洗干净用25---30度的水浸泡一天，把豆子完全泡涨
3
泡好的豆子平铺在网筛中
4
盖上湿毛巾。下面放一个盆，盆底放适量水，水以刚刚触及网筛底部为宜，不要淹到豆子，现在室温还在20度以上，就可以直接室温发芽。
5
一天后就长出小芽了，记得每天给它冲水两次，给它洗洗澡它就不会坏了
6
两天芽就比较长了
7
四天就这么高了。我上面只盖了毛巾，没有盖盖，芽有点绿色的头。
8
豆芽的根都钻到了网筛的外面啦
9
先把露在网筛外面的根剪掉
10
后逐个把豆芽上的根剪掉，只留豆子和芽苗
11
就得到了清香脆嫩的豌豆芽。随便你怎么吃都好吃 的哦
小贴士
豌豆泡好后如果有坏豆子要挑拣出来。现在季节可以不用消毒水泡，每天只要用清水冲2遍就不会坏，如果夏天发，泡好的豆子需要用高锰酸钾溶液浸泡15分钟，以杀菌
清炒豌豆芽怎么做好吃 ？
清炒豌豆芽食材明细
豌豆芽适量
姜蒜末适量
辣椒适量
盐适量
老抽适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
清炒豌豆芽的做法步骤
1
自己发的豌豆芽，已经摘洗干净了。圆圆的豆子和大豆芽长得不一样哦
2
锅中放油，炒香姜蒜末和辣椒
3
放入豌豆芽翻炒一下
4
加入盐和老抽、翻炒均匀
5
然后盖盖焖半分钟，然后快速打开锅盖，豆芽就可以出锅了
各种芽苗菜的食用做法 ？
主料
黑豆种子
20g
黑麦种子
20g
萝卜种子
20g
豌豆种子
20g
辅料
芽苗菜育种盘
4个
棉布
4块
步骤
1.将豌豆 绿豆 黑麦 黑豆种子用清水洗干净，用40度的温水浸泡24小时。大瓶小瓶齐上阵。
2.育苗盘洗干净，网购了20个大小育苗盘。
3.盘子底部铺一张纸，用喷壶把纸打湿，把泡好的黑麦种子平铺纸上。神奇的纸上种菜～无土栽培。
4.同上步骤豌豆种 绿豆种 黑豆种铺好。
5.把所有种子铺好用湿毛巾盖好。
6.盖好盘子放温暖处育苗。。
7.每天喷水2至3次，保证水分充足。第二天发芽的样子。
8.第四天种子冒出绿色的小芽。毛巾不用盖了。
9.第五天嫩芽有两公分高了。
10.黑麦苗生长良好。收获榨汁，炒鸡蛋很好滴。
11.10天以后就长成这样了。
12.15天以后的绿豆苗，长成一面倒了。
13.15到20天，豌豆苗 黑麦苗 郁郁葱葱～生机盎然。
14.炒一盘苗菜新鲜爽口
15.鸡汤里加绿豆苗，鲜美的不得了。
发的豌豆芽怎么做好吃 ？
把绿豆芽拣去杂质，洗净；
锅烧热，放入植物油，烧至九成热时；
将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。
凉拌豌豆芽怎么做 ？
凉拌豌豆芽的做法
1.准备好所需食材。
2.将豌豆芽洗净后，锅中放水，烧开后，放少许盐和油，将豌豆芽放入烫熟。
3.将烫熟的豌豆芽立刻捞起，放入冷水中激一下，沥水备用。
4.将青红椒放入锅中干煸。
5.将煸好的青红椒放入豌豆芽中，放适量盐、麻油拌匀，撒葱花装盘。
自己发豌豆芽怎么做好吃，自己发豌豆芽的家 ？
第二天。再长几天的就可以收获了，有的还会翘起），愿意发芽的小朋友，倒入滤盆里。
喝饱了水的豌豆君自己发豌豆苗的做法
干豌豆泡水一夜，把愿意发芽的小朋友挑出来（如图。过了一天，保持豌豆宝宝的湿度，上面盖上干净的毛巾。
每天淋次水，就可以把他们转移到湿润的卫生纸上了，等已经出现了绿色的小芽，没事给毛巾淋上水。罢工的小朋友们继续盖上毛巾明天再观察他们的表现，多余的水分自己会从滤盆滤掉。
早晚用喷雾剂喷水，打开毛巾。葱葱郁郁，他们的小芽往往会微微伸展出外面的皮，还在生发
如何让豌豆快速发芽 ？
做法： 1、绿豆先浸泡一夜，泡至绿豆膨胀(或上午出门前泡水，下午回家后就可以开始育芽了)； 2、把泡好的豆子平铺一层在茶壶底部（不用太多，发起来会很多呢）； 3、把水倒掉盖好盖子，放在温暖的地方就可以了，容器内是湿润的环境，绿豆从此刻起开始蕴育萌芽了（要让豆子有足够的湿度，但又不能让豆子泡在水中）； 4、大约每隔4-6小时，就做一次用水清理的动作，记得：一律从茶壶的嘴注入干净的水，然后再从茶壶的嘴将水沥出，这样可以保证整个过程不见阳光（不要太过好奇总是掀开盖子看哦)； 5、绿豆发芽很快，第一天，绿豆会冒出小小的点，第二天大概会有2-3cm长，发到第四天就差不多可以收成了。