蚝子蒸蛋的做法要怎么做才好吃 ?
蒸蛋的制作材料:
主料:鸡蛋,盐,鸡精,料酒。
蒸蛋的做法:
把蛋打开,其实不需要象有些人说的打得很允,多累啊,放盐,鸡精,料酒一点。
最主要的一点,如果蒸锅的水是热的蛋里就加冷水,蒸锅的水是冷的,蛋里就一定要加热水,大概60-70度样子边加边打。切记,不然蒸出的蛋会分两层,上面蛋下面水了。
以蒸了,多久熟,主要看火候,天气很多因素,我的办法是,差不多了,拿筷子在蛋中间戳一下,如果是稀的就还不行,这次蛋放了两个,样子就不好看了,不透明,主要是太厚了,还有个原因是火候过了,主要还是怕孩子,能熟一点就熟一点。如果你喜欢吃,我建议一个鸡蛋足够,而且蒸出来会很嫩,很漂亮,象玉一样。
牡蛎蒸蛋怎么做? ?
主料
鸡蛋
5个
牡蛎
100g
辅料
香油
适量
盐
适量
香菜
适量
白胡椒
适量
步骤
1.鸡蛋五个打入碗内
2.加入适量盐、白胡椒粉和水打散
3.牡蛎洗净
4.入清水锅内
5.待牡蛎刚开口即捞出,放入蛋液内
6.上锅蒸15分钟
7.准备香菜
8.撒入香菜
9.出锅后滴几滴香油即可
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牡蛎蒸蛋的做法
1、将鲜牡蛎调入适量姜汁、腌制十分钟备用;
2、将打好的蛋液徐徐倒入2倍温开水里,一边混合,一边搅匀,然后覆盖上保鲜膜;
3、温水上锅,将盛蛋液的容器放进去,用中小火蒸10分钟;
4、蛋液蒸至定型后,放入腌制好的牡蛎,继续覆盖上保鲜膜,将牡蛎蒸熟后,盛出,调入适量麻油,生抽,葱末即可
牡蛎蒸蛋剩下的可以吃吗 ?
过夜的就不能吃了
蒸鸡蛋是最营养烹饪方法了 蒸鸡蛋类同于煮鸡蛋,就营养的吸收和消化率来讲,蒸蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。可见,蒸鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被消化吸收。鸡蛋中维生素C含量不高,所以吃鸡蛋时最好辅以适量的蔬菜。 蒸出来的鸡蛋是不是碰到过以下问题: 1.蒸出来的鸡蛋,不是水多了太稀,就是蛋多了太黏; 2.蒸的时间太久了就容易老; 3.用比较厚的碗蒸,蒸了半天还是水蛋分开; 4.用的碗太薄,稍微蒸过了点就老了; 5.为了让鸡蛋蒸得嫩一点放了石灰,这样的鸡蛋不营养而且可能对身体没有好处,而且蒸出来的蛋还有不少气孔,样子难看; 以上几点都是蒸鸡蛋羹时容易出来的问题,那么有什么办法可以统统解决上面的问题呢?其实很简单: 就是在蒸蛋的碗上面盖一个可以把整个碗都盖得严实的盖子(可以用差不多大小的盘子替代) 用这个办法不但能解决上面所有的问题,蒸出来的鸡蛋羹又嫩又滑,而且还可以对鸡蛋羹调味,比如放些葱花,肉沫,酱料等,把这些调料加入到鸡蛋羹里去,能变出不少味道极佳的品种,鸡蛋羹还又嫩又滑可口宜人. 肉馅蒸鸡蛋做法 原料:鸡蛋若干、猪肉馅、姜末 做法: 1、拌肉馅:放姜末、盐、鸡精、酱油、一点点料酒,如果有那种现成的肉馅调料就更方便了,也可以加一些五香粉,总之看个人口味啦,没有什么特别的规定。 鲫鱼蒸鸡蛋 主料:鲫鱼、鸡蛋 辅料:香菇(蒸熟)、小西红柿、柠檬、葱、姜 调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油 烹制方法: 1、将鲫鱼宰杀清洗干净,放入碗中,加少许料酒、柠檬汁、姜丝入蒸锅蒸5-6分钟; 2、鸡蛋打入碗中,加入2倍的清水、盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀倒入鲫鱼中,继续蒸,蒸至鸡蛋成熟,出锅放入香菇、小西红柿,淋香油即可。 特点:鱼肉鲜美,鸡蛋鲜嫩。 蒸鸡蛋的讲究蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点: (1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。 (2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。 (3)忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。 (4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。 蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
牡蛎蒸蛋怎样不起蜂窝? ?
蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点:
(1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
(2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。
(3)忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。
(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
巧蒸鸡蛋羹:
在所用的容器上盖一个小盘子,再蒸,不论时间长短,不论是稠稀,做出来依然又滑又嫩
牡蛎蒸蛋(辅食)怎么做 ?
用料
牡蛎 2-3个(能够提供全天所需要的锌)
笨鸡蛋(鸡蛋) 1个
温水 适量
牡蛎蒸蛋(辅食)的做法
准备食材:牡蛎2-3个(能够提供全天所需要的锌),笨鸡蛋(鸡蛋)1个,适量温水。 加凉水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀,加开水会影响水和蛋液的整合。所以一定要加温水,喝着觉得不烫温乎就OK。
蛋液打散。
将温水通过半蛋壳测量加入蛋液中。蒸水蛋的蛋水比例适用范围为1:1——1:2,最佳比例为1:1.5,即一个蛋,放三个半蛋壳的水。
牡蛎剁碎加入蛋液(如果是做菠菜蒸蛋就要把菠菜洗净后开水焯去草酸,切碎加入蛋液中),周岁以后的宝宝可以加些盐,一起搅拌均匀。用勺子或者滤网滤去表层的浮沫。
将准备好的蛋液盖上扎孔的保鲜膜或者盘子,可以避免水蒸气滴落到蛋液上。不仅会让鸡蛋羹表面变得不平滑,还会无形中增加了水的比例。放入蒸锅中。我这是电磁炉中火10分钟左右关火,焖三分钟再揭锅。蒸的时间跟炉火和蛋的大小都有关系,如果不会计算时间,就轻微晃动蒸锅观察碗中表面蛋液不流动了,即可关火。
蒸好的牡蛎蛋羹滑嫩Q弹,味道很赞。
生蚝蒸蛋的做法,生蚝蒸蛋怎么做好吃,生蚝蒸蛋 ?
1.鸡蛋五个打入碗内
2.加入适量盐、白胡椒粉和水打散
3.牡蛎洗净
4.入清水锅内
5.待牡蛎刚开口即捞出,放入蛋液内
6.上锅蒸15分钟
7.准备香菜
8.撒入香菜
9.出锅后滴几滴香油即可
鲎仔蒸蛋怎么做 ?
用料
鲎籽 适量
蛋 2个
葱花 少许
盐 适量
酱油 少许
香油 少许
鲎仔蒸蛋的做法
鸡蛋和温水以1:1的比例搅拌均匀,加入盐,过滤
入蒸锅蒸至刚定型(要盖盖子或包上保鲜膜),放入鲎籽蒸5分钟左右
趁热,加入美极酱油,撒上葱花,浇上烧热的香油即可
小贴士
1、打蛋时会搅进空气,所以用滤网过滤一遍再蒸,成品会光滑很多。
2、用自来水混合蛋液,蒸的时候水里溶解的氧气蒸发,成品会出现蜂窝。用温开水与蛋液混合比较好
3、不盖盖子.水蒸气进去也会起蜂窝