万丰美食菜谱大全甘蓝炒粉怎么做 ？
1 先把要炒的粉用温开水泡开，之后与水分开。
2 把甘蓝切锭丝
3 先炒甘蓝，记得加点盐，快熟的时候，把粉加入，爆炒。快好的时候，加韭菜，加点酱油等调味料，炒多一会儿，就可以吃了。
（建议加点蛋，胡萝卜丝）。
希望可以帮到你。
独特的甘蓝炒粉怎么做好吃又简单，做法图解分享，小乖 ？
主料
甘蓝
300g
粉条
80g
辅料
花生油
适量
盐
适量
大蒜
适量
肉臊子
适量
老抽
适量
花椒粉
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备食材：适量的甘蓝和红薯粉条
2.把甘蓝用手撕碎，然后用水泡一会
3.粉条加热水泡软
4.泡软的粉条捞出来，过凉水，然后沥干水分
5.上锅热油，等油热了，加入沥干水分的甘蓝爆炒
6.加上切大片的蒜爆香
7.加上适量的肉臊子翻炒
8.加入适量的老抽调味
9.加上沥干水分的粉条翻炒
10.加上适量的花椒粉调味
11.加上适量的盐调味
12.加上适量的鸡精调味
13.最后把调料和甘蓝粉条搅拌起来，就可以出锅装盘了。
小贴士
把甘蓝用手撕碎，然后用水泡一会
粉条加热水泡软.泡软的粉条捞出来，过凉水，然后沥干水分
甘蓝炒粉丝的家常做法大全怎么做好 ？
甘蓝炒粉丝的做法
1.粉条提前用温水泡软，然后剪合适长短。
2.甘蓝洗净切丝，锅中放油烧热加入甘蓝翻炒。
3.炒至甘蓝七八分熟放入粉条。
4.加入生抽炒匀。
5.加盐调味。
6.翻炒均匀。
7.装盘即可。
是先有的酸菜炒粉还是先有的甘蓝炒粉？ ？
是个棘手的不常见的问题 呵呵
我是这么推算的。酸菜是由白菜腌制发酵的，所以原料酸菜就是个可以从时间上考究的突破点。
据百度百科可以得知（baike.baidu.com/view/63836.htm）粉条在我国至少已经有1400年历史。北魏贾思勰所著《齐民要术》中记载，粉英（淀粉）的作法是“浸米”、“淘其醋氮”、“熟研”、“袋滤”、“杖搅”、“停置”、“清澄”。宋代陈叟达著《本心斋疏食谱》中写道：“碾绽绿珠”，形象的描述了绿豆粉丝的制作方法。
“酸菜，古称菹，《周礼》中就有其大名。北魏的《齐民要术》，更是详细介绍了我们揣祖先用白菜（古称菘）等原料腌渍酸菜的多种方法。”而北魏是在386年～557年间也就是在公元3世纪到六世纪之间。而酸菜所用的原料白菜则是我国自古就有的原产品种。相比之下结球甘蓝也就是洋白菜则是起源于地中海沿岸，16世纪开始传入中国。（baike.baidu.com/view/454657.htm）这说明酸菜的产生要比甘蓝在中国提前1000多年，不难推测酸菜炒粉的时间应该早于甘蓝炒粉。
香菇粉条炒甘蓝的做法，香菇粉条炒甘蓝怎么做 ？
香菇粉条炒甘蓝的做法
1.
干香菇和红薯粉条
2.
粉条加水泡软
3.
香菇冲洗干净泡软
4.
甘蓝菜洗净控水撕成大块
5.
炒锅倒油放花椒煸出香味后弃之
6.
接着倒入甘蓝菜翻炒
7.
翻炒2分钟倒入泡香菇的水
8.
继续翻炒
9.
放入粉条
10.
加生抽、味极鲜酱油调味
11.
最后放入香菇
12.
翻炒均匀即可
炒粉条怎么做好吃，甘蓝炒粉条的家常做法 ？
主料
甘蓝3片 粉条100g
生抽1勺 剁椒1勺
大蒜 大葱
花椒 大料
盐
甘蓝炒粉条，包菜粉条的做法步骤
1. 绿甘蓝洗净切丝。大葱，蒜切片。
2. 粉条泡水。
3. 油锅（油稍多些，否则粉条易粘锅），花椒，大料炸香，加葱花、姜片、剁椒炒香，放入绿甘蓝丝炒至稍软，放粉条，大概炒2分钟左右，粉条已透明，放入生抽、盐，炒匀出锅。
甘蓝粉条怎么做 ？
甘蓝粉条甘蓝 半棵
粉条 一小把 花椒 适量
干辣椒 三个
醋 适量
味极限酱油 适量
甘蓝粉条的做法
热锅加油，放入花椒、辣椒爆香。
加入甘蓝，翻炒几下后沿锅边烹入适量醋，继续翻炒
加入已事先用热水泡好的粉条，加适量味极鲜酱油、盐，甘蓝和粉条翻炒均匀后就可以出锅了。
甘蓝要怎么吃 ？
呵呵,我个人认为用千岛酱拌沙拉吃不错!还可以少加些西红柿,如果你喜欢西餐不妨一试!
辽宁阜新市区家常菜哪家好一些？谢谢 5分？
当然我圣岚酒家啊，N年老店，红烧肉巨好吃，还有甘蓝炒粉和青鱼也不错。不要在正好饭点去，人多不安静。
当然如果你是为了约会环境清静就去西餐咯。
紫橄榄怎么吃 ？
的做法（多种）：
沙拉：材料:
1/4颗 小西红柿6个 苹Position is counted from the beginning of str.果1个 芝麻
3勺 橄榄油半勺
做法:
1.紫甘蓝取1/4颗,洗净切成条状.锅里加水/盐,烧开后加入紫甘蓝焯1分钟。
2.小西红柿洗净对半切开,苹Position is counted from the beginning of str.果去皮切成1厘米左右块状,备用。
3.将所有的材料放进沙拉碗,淋上
和橄榄油,OK。
糖醋紫甘蓝：
【用料】 紫甘蓝500克，生姜10克，干辣椒3只。
【调料】植物油、精盐、白糖、白醋各适量。
【制法】
(1)紫甘蓝去净老叶，削去根后洗净，切成约4厘米长、3厘米宽的长条，加少许精盐拌和，腌渍2小时后，轻轻挤去水分，排放盆中。
(2)干红辣椒去子，洗净后切成细丝。姜切丝。
(3)将盐、糖、醋调成适合口味的
，倒入甘蓝内，菜面上放些姜丝。
(4)炒锅加植物油15克，烧熟后降温至4成热，放入辣椒丝爆出香味，捞出辣椒弃去。
(5)随即将紫甘蓝与姜丝，倒入热油锅中，煽炒片刻，就可起锅食用。
【特点】红白相映，酸辣甜脆。
肉片鸽蛋烧甘蓝：
主料：甘蓝
辅料：肉片、
、雪菜、香菇、葱、姜
调料：盐、鸡精、
、白糖、酱油、
烹制方法：
1、将甘蓝洗净切十字花刀过水焯熟备用，雪菜、葱、姜切末，香菇切条；
2、坐锅点火倒油，下肉片、葱、姜、香菇煸炒，放入雪菜，加入盐、酱油、白糖、鸡精、
调味，再放入甘蓝、
大火翻炒片刻，勾芡出锅即可。
特点：营养互补，鲜咸甜香。
栗米紫甘蓝：
原料：主料：紫甘蓝150克，罐头甜玉米50克。辅料：
10克，白糖5克，醋3克，精盐2克，味精0.5克。
制法: （1）将紫甘蓝洗净，切成丝；甜玉米在沸水中焯一下，捞出沥干。
（2）锅烧热放入
，加入紫甘蓝翻炒，然后加入白糖、醋、精盐、味精稍炒，起锅放入盘中，待菜凉后将甜玉米拌入即可。
特点: 甘蓝爽脆，甜酸开胃
紫甘蓝草莓沙拉：
1、紫甘蓝300克切片，开水烫一下；草莓150克摘洗干净、切片；苹Position is counted from the beginning of str.果1个切小片。
2、三料入沙拉盆加
、糖、
调成的甜辣汁，冰箱冷藏，出成品4份。此款色泽诱人，甜辣鲜爽。
凉拌甘蓝青椒：
主料： 青椒 500克 孢子甘蓝 150克
调料： 大蒜 5克 大葱 5克 盐 3克 味精 2克 酱油 10克 醋 10克
5克 虾皮 5克 各适量
1. 大蒜剥去蒜衣，剁成蒜末；
2. 大葱去根洗净切成丝；
3. 将青椒、甘蓝洗净，切成丝装盘；
4. 再放蒜末、葱丝、盐、味精、酱油、醋、
、虾皮，拌匀即可。
芥末菜卷：
主料： 孢子甘蓝 400克
调料： 芥末 50克
75克 醋 5克
5克 香油 10克 盐 3克 味精 2克 各适量
1. 将甘蓝叶洗净，片掉硬梗，用开水略氽一下晾凉；
2. 把氽过的菜叶放入盆内，用精盐、味精、
拌匀，然后卷成手指粗细的卷，切成4厘米长的段，摆在盘内；
3. 把芥末用开水调开，晾凉，用白糖、白醋调拌均匀，放温暖处发酵2至3个小时，再拌入精盐、香油搅匀，浇在蓝菜卷上即成。
香辣甘蓝：
原料：甘蓝300克，红干椒丝少许。油2大匙，香油1小勺，白糖、精盐各l2小勺，味粉13小勺，葱、姜、蒜末少许。
做法：
1、甘蓝除去外面老叶，洗净，切成块备用；红干椒丝用冷水泡软，捞出待用。
2、炒锅上火烧热，加底油，用葱、姜、蒜炝锅，下入红干......余下全文>>