万丰美食菜谱大全吃冬瓜海米汤好处？ ？
降火
海米冬瓜汤的做法 ？
原材料材料：冬瓜300克、海米20克调料：盐、鸡精、香菜末、高汤各适量做法1.将海米用温水泡软，洗净，控干水分；冬瓜去皮和瓤，洗净，切成片。2.锅中热油爆香海米，煎香后放入高汤和冬瓜煮至半透明，加入盐和鸡精调匀，撒入香菜末即可。
冬瓜虾米汤能去湿气吗 ？
我知道冬瓜是可以祛湿的，但是虾米属于水性食物，应该是增加湿气，夏天到了，你可以多煮点冬瓜排骨或冬瓜龙骨汤喝，这样比较养生。
冬瓜海米汤还适合加什么配菜 ？
材料
赤小豆50克，冬瓜2小块，大米50克
做法
1.红豆和大米按1：1的比例洗净，泡发一夜；
2.冬瓜去皮，切片，不要太薄加足够的水，烧开后，熬煮红豆和大米，至红豆开裂，加入冬瓜片同煮；
3.熬至冬瓜呈透明状即可，加盐或加糖均可。
海米冬瓜汤的营养价值 ？
冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品；海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，又可补充钙质。
虾米冬瓜汤的做法，虾米冬瓜汤怎么做好吃，虾米 ？
主料
冬瓜
适量
虾米
适量
鸡蛋
一个
辅料
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.冬瓜切片
2.虾米用水泡下，洗下
3.冬瓜放油放蒜翻炒
4.炒好的冬瓜放虾米，放水煮。
5.汤滚开时，打个鸡蛋，放盐放胡椒粉，关火，完成。
糖尿病能吃冬瓜海米汤吗 ？
能吃冬瓜的。冬瓜含有蛋白质、维生素和微量元素，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿等作用，糖尿病患者可以吃冬瓜的。