万丰美食菜谱大全-牡蛎煎蛋怎么做 ？
主料
鸡蛋
2个
海蛎
40g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
香菜
适量
青蒜苗
适量
红彩椒
适量
步骤
1.海蛎洗净，用料酒和少许食盐腌制一下，制作的时候小心，不要搞破了上面的小泡泡。
2.香菜和青蒜苗洗净备用。
3.红彩椒一个，洗净备用。
4.将香菜和青蒜苗切碎备用。
5.红彩椒切细丝备用。
6.将切碎的香菜和青蒜苗放入碗中，打入两只鸡蛋，加入少许食盐。
7.搅拌均匀备用。
8.煎锅放火上，烧热，放入食用油。
9.下入腌制好的海蛎翻炒。
10.下入切好的红椒丝。
11.将打散的鸡蛋布在海蛎上。不要这几翻面，等表面鸡蛋凝固后，再翻面煎，一面煎散。
12.翻面煎另一面，即可关火。装盘即可食用。
小贴士
一定要趁热吃，凉了就不好吃了。
牡蛎煎蛋的做法，牡蛎煎蛋怎么做好吃，牡蛎煎蛋 ？
食材用料
生蚝相克食物
鸡蛋相克食物
红薯粉
盐
油
胡椒粉
生蚝煎蛋的做法
生蚝煎蛋的做法图解11.生蚝中放入盐、红薯粉
生蚝煎蛋的做法图解22.用手给生蚝轻轻按摩三分钟
生蚝煎蛋的做法图解33.鸡蛋打散，加入适量盐
生蚝煎蛋的做法图解44.把腌过的生蚝先放入锅中煎制，位置分开摆放
生蚝煎蛋的做法图解55.把蛋液浇在8成熟的生蚝上
生蚝煎蛋的做法图解66.小火慢慢焗，蛋液固定后，再煎三至五分钟
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小贴士
红薯粉先拌是为了让生蚝口感滑嫩，因为用的是大粒的生蚝，所以要先煎，保证蛋和生蚝都是熟的。
牡蛎煎蛋的正宗做法，牡蛎煎蛋怎样做才好吃的做法步骤 ？
还是头一回在我们这里找到了牡蛎，那种去壳的，洗净的牡蛎，比较贵，带水的要三十多块钱，称了一勺,就半斤多了，加了婆婆家里拿来的草鸡蛋，这个早餐成本可真是高的。(收起)
食材
主料
牡蛎
100g
草鸡蛋
50g
洋葱
50g
辅料
油
适量
盐
适量
中筋面粉
适量
香葱
适量
鸡精
适量
步骤
1.把牡蛎放在热水里焯一下后沥干水
2.香葱切碎
3.洋葱也切碎
4.盆子里打入一个鸡蛋
5.再加入适量的面粉、鸡精、盐
6.加入适量的冷水
7.用打蛋器拌成无颗粒的面糊
8.加入洋葱和香葱
9.再加入牡蛎
10.锅加热，加入适量的油，倒入一勺面糊
11.用小火煎到表面金黄色
12.再翻个面继续煎到金黄色即可
小贴士
注：煎的时候要用小火来煮
牡蛎煎蛋怎么做 它能稳定情绪吗 ？
.准备所有食材。
2.把牡蛎用洗菜盘重复洗几次，洗去泥巴与残留的硬壳。
3.洗干净后用筛盘沥干水份。
4.然后把鸡蛋打进碗里。
5.放少许玉米淀粉和牡蛎一起放进鸡蛋搅拌均匀。
6.把香葱、香菜、红椒切成粒备用。
7.把香葱头、适量鱼露、少许胡椒粉、少许芝麻油一起放进鸡蛋牡蛎里搅拌均匀。
8.把锅烧热，放适量花生油，然后倒进已经搅拌好的牡蛎，小火慢慢煎。
9.煎至差不多熟时撒上少许香菜和红椒粒做点缀，煎至蛋液凝固即可。
10.轻轻倒入盘子里面，装盘即可。
11.香喷喷的牡蛎煎蛋就做好了，很好吃，美味哦。
生蚝煎蛋怎么做？ 40分？
生蚝煎蛋的做法
1.准备好所用食材；鸡蛋磕入碗中备用
2.将生蚝倒出，加入生粉抓匀，冲洗，重复几次至洗净
3.洗得白白的，焯水
4.鸡蛋打匀，加入生蚝、葱末、盐、现磨黑胡椒粉拌匀
5.平底锅加油烧热，倒入生蚝蛋液
6.小火煎至两面金黄，切好装盘即可
牡蛎煎蛋是不是先把牡蛎煮熟 ？
1.准备所有食材。
2.把牡蛎用洗菜盘重复洗几次，洗去泥巴与残留的硬壳。
3.洗干净后用筛盘沥干水份。
4.然后把鸡蛋打进碗里。
5.放少许玉米淀粉和牡蛎一起放进鸡蛋搅拌均匀。
6.把香葱、香菜、红椒切成粒备用。
7.把香葱头、适量鱼露、少许胡椒粉、少许芝麻油一起放进鸡蛋牡蛎里搅拌均匀。
8.把锅烧热，放适量花生油，然后倒进已经搅拌好的牡蛎，小火慢慢煎。
9.煎至差不多熟时撒上少许香菜和红椒粒做点缀，煎至蛋液凝固即可。
10.轻轻倒入盘子里面，装盘即可。
海蛎煎蛋功效作用 ？
营养价值
牡蛎简介：一种软体动物，身体呈卵圆型有两面壳，生活在浅海泥沙，肉味鲜美，红烧清蒸都可，壳烧成灰可入药，也叫“蚝”。
滋补强壮
生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。生蚝所含牛磺酸降血脂、降血压。
宁心安神
崔禹锡在《食经》中说“生蚝肉治夜不眠，治意不定”。经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症状。生蚝中所含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪。
益胃生津
李时珍在《本草纲目》中也说生蚝“肉治虚损，解酒后烦热，……滑皮肤，生蚝壳化痰软坚，清热除湿，止心脾气痛，痢下赤白浊，消疝积块。”它性微寒，同时兼具制酸作用，所以对胃酸过多、或患有胃溃疡的人更有益处。
强筋健骨
《神农本草经》中记载“（生蚝）久服，强骨节，杀邪气，延年”。生蚝中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍，食后有助于骨骼、牙齿生长。
食物相克：
牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。
鸭蛋：鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
生蚝煎蛋的做法，生蚝煎蛋怎么做好吃，生蚝煎蛋 ？
1.准备好所用食材；鸡蛋磕入碗中备用
2.将生蚝倒出，加入生粉抓匀，冲洗，重复几次至洗净
3.洗得白白的，焯水
4.鸡蛋打匀，加入生蚝、葱末、盐、现磨黑胡椒粉拌匀
5.平底锅加油烧热，倒入生蚝蛋液
6.小火煎至两面金黄，切好装盘即可
海蛎煎蛋的食物相克 ？
牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。鸭蛋：鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。