万丰美食菜谱大全夏天怎样煮清热润肺的糖水 ？
用银耳煮银耳汤，就是干的银耳放水里泡软，然后放到高压锅里，水加多些，煮的时间越长越糯，煮好了加糖，白糖冰糖都可以的，然后放凉，搁冰箱里冷藏，想吃的时候拿出来吃，清热的。我上火的时候最喜欢这个，喝个几碗就退火了~
吃什么糖水润脾润肺 ？
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水。这款糖水补血又滋润，一年四季都适合！最好选用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，我一般煲三天份量，红枣15—20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸，我一般每星期煲一次，每次一大锅，喝不完放冰箱，可以连续喝几天。
还有一款是银耳百合雪梨糖水，秋冬天气干燥，喝了它皮肤也会水水的。
做法很简单：银耳50克，百合四个，雪梨两个（切小块），放一起煲半小时即可～^-^
清热止咳糖水 ？
您好，建议您自己在家熬梨汁 健康 对身体又好 欢迎采纳！
有什么汤可以清热润肺？ ？
【红枣熬汤，止咳润肺】唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣,银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量),银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用 文火再煮半个小时,即可熄火。
前段时间天气一会阴一会热，这两天又连着下雨，终于我感冒了，嗓子难受的就想咳嗽，咳了两三天了都，看见朋友经常买枣师傅骏枣吃，我就借用一些红枣和银耳煮汤喝着呢，刚喝了两天，感觉嗓子舒服些了，那个红枣还这不错，生吃就挺好吃，煮汤了又是一种滋味。
润肺止咳糖水的做法，润肺止咳糖水怎么做好吃 ？
主料
5g银耳
15g贡梨
配料
适量枸杞
适量水
适量冰糖
做法
1
准备贡梨，银耳和糖
2
炖锅内加水放入切好的贡梨
3
加入银耳
4
开高档炖20分钟
5
加入枸杞和冰糖再炖10分钟
6
经济实惠的润肺止咳糖水好了
润肺去火的糖水因该煲什么汤呢？ ？
银耳莲子汤
1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。
2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。
3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。
4、将银耳、冰糖（三两左右）放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也许不断搅锅。
5、莲子易熟稍后放入
6、开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。
功效：滋阴润肺，补睥安神。适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。
喝什么汤清热润肺养胃 ？
清热止咳润肺汤
茅根竹蔗胡萝卜汤是很著名的清热降火汤之一，在广东可以说是家喻户晓。而在这三种汤料的基础上，按照不同的习惯还有人加入玉米、马蹄（荸荠）、粉葛或者淮山之类。我这次加入的是海底椰和陈皮，这两者都有止咳化痰润肺的功效。陈皮不单是一味消滞健胃的药材，还是很好的传统香料和调味品。因为茅根竹蔗胡萝卜汤淡而清甜，加入了陈皮就有一种特别芳香。
材料：茅根1把、竹蔗4段、红萝卜1根、海底椰少许，陈皮2片、猪大骨4块
红萝卜削皮切块，茅根、竹蔗、海底椰、陈皮洗净。锅中水加至7分，投入汤料并大火煮开；
猪骨入沸水中烫去血沫，再捞入汤锅中与其它材料一起炖煮；
去盖猛火沸煮20分钟，再调至最小火，加盖炖2小时。
将汤里的海底椰和茅根、竹蔗捞出，加少许盐，出锅。
清热润肺-川贝百合炖雪梨
原料：
川贝母10克，百合15克（干品），雪梨1个。
做法：
雪梨洗净、去皮、切块，贝母、百合洗净，一齐置炖盅内，加开水适量，文火隔水炖1小时，加冰糖适量。
功效：
清热润肺，镇咳祛痰。适用于肺结核属虚热者，症见咳嗽，咯血，口咽干燥，痰黄稠等。
服法：
吃梨饮汁