万丰美食菜谱大全芡实，薏米，山药，红豆粥好么 ？
薏米祛湿养脾胃，芡实温补养脾胃，山药平补养肾，
红豆祛湿败毒养心，但久服容易津液枯竭，要注意。
建议如果身体不是特别虚寒的话少加或不加芡实。
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，请继续追问。
薏米、红豆、山药、欠实一起煮有什么功效 ？
1、红豆薏米山药芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。
2、红豆薏米山药芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，芡实不但止精，而亦能生精。
3、红豆薏米山药芡实粥有祛湿利水，健脾补肺的作用。薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。
红豆薏米芡实山药粉的比例 ？
看你要怎么弄了，一般是200克就了
红豆薏仁粥和山药薏仁芡实究竟哪个好 ？
您好，可以的，祛湿，健脾胃。
山药薏米芡实红豆粥的功效有哪些 ？
健脾益胃的作用。
山药薏米芡实连子红豆能去湿吗 ？
病情分析： 山药可以健脾、补肝阴、补肾，薏米仁、芡实可以健脾祛湿，红豆可以健脾、补血、祛湿，除山药外其余都可以祛湿，四者同用可有健脾祛湿的效果
熟红豆薏米芡实山药糊糊的功效 ？
红豆补血。
薏米去湿。
芡实固精
山药补肾健脾
薏米芡实山药粥可以加红豆吗 ？
能
芡实,意米,山药,红豆,枸杞配比例 ？
山药具有滋补健身，延缓衰老的作用。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。山药具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药具有收涩固肠止泻和防治动脉硬化的冠心病的作用。
薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。
芡实有收敛的作用，治疗久泻不止，小便不禁，腰膝痛，女子赤白带下。常吃芡实可以增长寿命，增加体质。
山药、薏米和芡实的营养价值丰富，功效都是非常显著的。所以山药：薏米：芡实粉为1：1：1。按照这样的比例进行制做山药薏米芡实粉，是可以做出很美味和营养价值高的山药薏米芡实粉的。