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家常菜谱,美食攻略

木耳黄花菜炒肉片 干黄花菜炒什么好吃

木耳,金针菇,黄花菜和肉能炒一起吃吗? ?

主料
木耳
100g
黄花菜
100g
辅料
洋葱
适量
酱油
适量

适量
食用油
适量
步骤

1.将黄花菜用清水泡发

2.将泡好的木耳和黄花菜备用,洋葱切丝

3.炒锅放油,洋葱煸香

4.放入木耳和黄花菜翻炒5分钟,加入盐,酱油调味

木耳和黄花菜怎么烧好吃 ?

木耳炒肉好吃,好黄花菜与腊肉炖煮好吃,或者是干锅

木耳黄花菜土豆肉炒可以? ?

木耳黄花菜土豆肉可以一起炒着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,一起食用不会引起任何不良反应,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有清热润肺,补血补肾、健脾养胃、增强免疫力的功效

黄花菜和黑木耳可以一起烧着吃吗? ?

木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素,其中维生素B2含量较蔬菜高得多。黄花菜也含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质,并具有“安五脏、利心志、明目”的功效。孕早期常吃此菜,有健脑安神作用,有利胎儿脑组织细胞的发育,增加智力。

原料:
木耳(干)20克,黄花菜(干)80克,盐3克,味精2克,葱花10克,花生油25克,湿淀粉15克,素鲜汤100克。

制作:
1、将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,用手撕成片;黄花菜用冷水泡发,去杂质洗净,挤去水分。
2、锅置火上,放花生油烧热,放入葱花煸香,再放入木耳、黄花菜煸炒,加弗素鲜汤、盐、味精煸炒至木耳、黄花菜熟入味,用湿淀粉勾芡,出锅即成。
3、在制作时,可加些瘦肉炒之。选择干品黄花菜为宜,以防止鲜黄花菜中毒。

特点:
清淡可口。

黄花菜和木耳炒能吃吗? ?

可以,黄花菜炒木耳是一道很好的素食菜,营养丰富。

黄花菜和黑木耳在一起炒可以吗 ?

主料
木耳
100g
黄花菜
100g
辅料
洋葱
适量
酱油
适量

适量
食用油
适量
步骤

1.将黄花菜用清水泡发

2.将泡好的木耳和黄花菜备用,洋葱切丝

3.炒锅放油,洋葱煸香

4.放入木耳和黄花菜翻炒5分钟,加入盐,酱油调味

干黄花菜和什么菜一起炒好吃 ?

干黄花菜炒咸肉(腊肉)味道不错,材料有的话你不妨试试~~
记得采纳啊

黄花菜木耳炒鸡蛋怎么做如何做好吃 ?

主料
黄花菜
100g
黑木耳
100g
鸡蛋
2个
黄瓜
1根
辅料

适量

适量
小葱
适量

步骤

1.干黄花菜用凉水隔夜浸泡后,摘去老根,用热水焯烫一下,攥干水分,
2.黑木耳隔夜凉水泡发,去根,摘成小块,

3.黄瓜改刀成菱形块,

4.锅中倒油,中火加热,下鸡蛋炒散,盛出备用,

5.锅中倒油,中火加热,下葱花爆香,

6.下黄花菜翻炒几下,

7.下黑木耳翻炒至五成熟,

8.下黄瓜片翻炒至断生,

9.下鸡蛋块同炒,

10.加1小勺盐,

11.翻炒均匀后关火,出锅。

黄花菜可以和木耳一起吃么? ?

可以的。黄花菜含秋水仙碱有毒性(注射用秋水仙碱可治疗实体癌),要清水浸泡,煮熟后少量食用。你姑姑已蒸熟晒干了,所以放心和木耳一起吃。

猪肉鸡蛋木耳黄花菜打卤叫什么卤 ?

在锅里把肉片略炒一下。(葱炝锅) 然后加水煮。 然后加木耳煮。 差不多都熟了勾芡。 飞鸡蛋进去。 调味。放盐鸡精什么的。 关火再放韭菜进去搅一下。就行了。 其实最好再放些虾仁黄花菜香菇什么的。会更加丰富。。。

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