紫菜粥的做法,紫菜粥怎么做好吃,紫菜粥的家常做法 ?
食材
大米1碗
紫菜1片
猪肉碎适量
鸡蛋1个
油适量
盐适量
香菜适量
步骤
1.大米洗净
2.上锅煮开,调中火煮
3.把猪肉碎加上油,少量的盐,香菜腌制
4.紫菜在锅里用少量的油,过一下,速度要快,不然太焦就不好了
5.大米煮熟
6.加入紫菜
7.把紫菜搅拌均匀后加入腌制好的猪肉
8.把里面的材料搅拌均匀
9.加入少量的盐,可以先试一下味道,味道适度的话就可以不用加盐
10.加入一个鸡蛋
11.搅拌均匀,煮1分钟就可以出锅
紫菜粥的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
紫菜粥的做法
菜系及功效:清热解毒食谱 高血压食谱 克山病食谱 大骨节病食谱 动脉硬化食谱
工艺:煮
紫菜粥的制作材料:
主料:粳米100克
辅料:紫菜(干)15克,猪肉(瘦)50克,
调料:盐5克,味精1克,大葱5克,胡椒粉2克,香油15克
紫菜粥的做法:
1. 先将紫菜洗净,再将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水上火,煮粥。
2. 将猪肉切细末,倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等,稍煮片刻,撒上胡椒粉即成。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
健康提示
1. 清热解毒,润肺化痰,软坚散结,降压。
2. 适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能低下、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性气管炎、高血压、动脉硬化等症。
3. 凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用。
最正宗紫菜粥的做法 紫菜粥如何做 ?
主料
大米1碗
辅料
紫菜1片猪肉碎适量
鸡蛋1个
油适量
盐适量
香菜适量
步骤
1.大米洗净
2.上锅煮开,调中火煮
3.把猪肉碎加上油,少量的盐,香菜腌制
4.紫菜在锅里用少量的油,过一下,速度要快,不然太焦就不好了
5.大米煮熟
6.加入紫菜
7.把紫菜搅拌均匀后加入腌制好的猪肉
8.把里面的材料搅拌均匀
9.加入少量的盐,可以先试一下味道,味道适度的话就可以不用加盐
10.加入一个鸡蛋
11.搅拌均匀,煮1分钟就可以出锅
12.其实煮粥半片紫菜就可以,这次的紫菜下得有些多,整锅感觉都是紫菜,这次的水下得有些少,这是不足之处。
紫菜粥的做法,紫菜粥怎么做好吃,紫菜粥的家 ?
主料
大米
300g
猪瘦肉
100g
紫菜
30g
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
小葱
适量
料酒
10ml
步骤
1.准备好所有的食材。
2.大米淘洗净泡1个小时。
3.猪肉切丝加料酒,胡椒粉腌制。
4.锅中水烧开放入大米煮至。
5.煮至30分钟后加入一些色拉油继续煮至。
6.肉丝开水焯烫捞出备用。
7.粥稠米烂加入紫菜和肉丝。
8.继续熬制10分钟加入盐,胡椒粉,鸡精。
9.最后撒葱花拌均匀关火。
韩国海苔粥的做法 ?
芦笋海苔三文治
原料:芦笋、波力海苔、鲜虾、奶酪片、全麦面包片、鸡蛋、花叶生、紫甘蓝
调料:韩国辣酱、盐
制法:
1、将面包片切去外边,在撒了盐的蛋液里拖过。放入油锅煎熟。
2、芦笋切段,鲜虾洗净去虾线,用沸水放少许盐焯熟,捞出待用。
3、紫甘蓝切丝,一片面包涂少许韩国辣酱,一层生菜,一层奶酪片和海苔,
4、最上面一层面包片上再图上辣酱,洒上紫甘蓝丝,放上熟虾,将焯熟的芦笋放在三文治旁即可。
紫菜蛋花粥怎么做? ?
紫菜蛋花粥的做法:
1. 取干紫菜少许,用水冲泡,捞净。
提示:干紫菜不用太多,经水泡后就会多了。
2. 鸡蛋一至两个,打入碗内搅拌均匀。
3. 南瓜切片。
4. 锅内倒入热水,下米,烧开,下南瓜,烧开,加入紫菜、盐、鸡精,将搅拌好的鸡蛋液均匀撒入锅内四周,轻轻搅拌蛋花和紫菜。立即关火,盛出。
煮紫菜粥要放油吗 可以放油吗 ?
煮紫菜粥可以放油,做法如下:
一、材料
主料:粳米100克
辅料:紫菜(干)15克,猪肉(瘦)50克,
调料:盐5克,味精1克,大葱5克,胡椒粉2克,香油15克
二、做法
1、先将紫菜洗净。
2、再将粳米淘洗干净,放入锅中。
3、加清水上火,煮粥。
4、将猪肉切细末,倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等。
5、稍煮片刻,撒上胡椒粉即成。
紫菜怎么做好吃 ?
紫菜蛋花汤
材料
紫菜,鸡蛋,花生油,盐,葱花
做法
1,紫菜要先泡在水中,使其软化。
2,把水煮开后,加入已经泡软化的紫菜。
3,加入鸡蛋,与紫菜来回搅拌。
4,最后加入花生油,用盐调好味,撒上葱花。
5,简单实惠健康又营养的紫菜蛋花汤就完成了!!