万丰美食菜谱大全西兰花炒青椒的家常做法怎么做好吃 ？
这两个都是我非常喜欢吃的菜。我爱西兰花，也爱青椒。炒肉片最好吃了，先放足量的油，再放切碎的蒜头，放肉片，然后西兰花，炒一下，放青椒，然后炒，调节火候，适当的时候可以加点水来炒，记得别用盖子盖住焖，会焖坏的。直接炒快熟的时候，放盐，放点香菜也可以。香喷喷又青春靓丽的一道美丽的菜就出来啦，不用加什么鸡精，也是非常美味的，非常健康的一道菜~
西兰花能和青辣椒炒在一起吗？ ？
能呀~我都这么炒过
1.青椒与尖椒洗好，切块。
2.西兰花撕成小朵，放到开水中焯一下。猪肉切片，葱切葱花。
3.锅上火，油热放入五花肉煸出油，放入花椒、葱、蒜爆香。
4.倒入青椒翻炒。
5.放入生抽、盐。
6.青椒七成熟时，放入西兰花翻炒，出锅前放入鸡精。
西兰花为一二年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，主要供西餐使用。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。
青椒含有丰富的维生素c，适合高血压高血脂的人群食用。
这道菜可以延缓衰，抗癌，抗氧化，可以提高免疫力，也补硒~
兰花怎么做好吃，辣椒炒西兰花的家常做法 ？
用料
西兰花 1颗
大蒜 1瓣
红辣椒 少量（我就放了两个）
橄榄油 3大匙
盐 适量
黑胡椒 适量
辣椒炒西兰花的做法
西兰花切成小块，放入加了盐的开水中煮，不用太熟就可以盛出控干水分。
大蒜切末，红辣椒去籽，剪成圆圈圈儿（我用的干辣椒）
平底锅中倒入橄榄油，放入大蒜，开火翻炒，待大蒜变焦黄后，放入红辣椒和西兰花，翻炒，撒盐和黑胡椒调味即可。
小贴士
无技术含量，请不要暴打po猪！
西兰花青椒和西胡能一快炒菜吗 ？
你这样搭配当然可以吃了，但是口味不太好，我把建议你这样搭配
西兰花里面能不能放辣椒 ？
可以
食材用料：
西兰花一个
胡萝卜一个
青椒一个
红椒一个
香菇两个
姜适量
盐适量
油适量
菜谱做法：
1.西兰花掰成小朵或用刀切成小朵，用清水冲洗后用盐水浸泡一会儿，可以清除残留农药
2.胡萝卜去皮切好备用，青椒，红椒香菇洗净切好备用
3.锅中加入适量清水大火烧开，加入两滴油，一小勺盐，放入西兰花煮一分钟左右，取出沥干水分
4.热锅放油，姜丝爆香
5.放入胡萝卜翻炒
6.放入香菇翻炒
7.放入青椒，红椒翻炒
8.放入西兰花翻炒一会儿，加入适量盐，即可出锅
9.成品完成
10.喜欢的还可以摆一下盘
西兰花和圆椒一起吃会怎样 ？
想要色泽看着很有食欲，最简单就是西兰花清炒然后红色辣椒做配饰。
西兰花洋葱胡萝卜青椒是做一道菜 ？
用料
小胡萝卜 一把
青椒 半个
洋葱 三分之一个
橄榄油 少许
盐 一小勺
洋葱青椒炒小胡萝卜的做法
菜洗干净。小胡萝卜斜切成两块；青椒一剖为二，把籽掏出洗净，切成小块；洋葱切丝。
锅小火，倒橄榄油，油热后放入洋葱翻炒
炒出洋葱的甜味后，放入青椒和小胡萝卜，火可以开大一点，不停翻炒。不需要待胡萝卜软为止，喜欢脆的可以简短翻炒时间。
开吃吧！
黄瓜是否与西兰花,辣椒炒在一起? ？
你好，黄瓜不能与西兰花,辣椒炒在一起。
黄瓜与辣椒相克 辣椒的维生素C含量丰富，每克中约含185毫克左右。黄瓜中含维生素C分解酶，黄瓜生食此酶不失活性.二者同食，则辣椒中的维生素c被破坏，降低了营养价值
西兰花怎么素炒好吃 ？
1.先把西兰花洗净，掰成小块放入热水中焯一下。
2.胡萝卜洗净，切成小块，放到热水里焯一下。
3.锅里放油，放入花椒煸炒出香味。
4.放入蒜末、青辣椒翻炒。
5.放入西兰花翻炒均匀。
6.放入盐、味精调味，淋少许香油即可出锅。
7.盛入盘中，即可享用
青椒炒猪皮的家常做法大全怎么做好 ？
用料
主料
猪皮150g
柿子椒150g
调料
食盐
适量
料酒
适量
调和油
适量
十三香
适量
青椒炒猪皮的做法
1.将猪皮切成块放入沸水焯熟
2.焯熟的猪皮捞出备用
3.锅内放油烧热
4.放入葱花炒出香味
5.放入猪皮翻炒2分钟
6.放入青椒翻炒，并加入适量的调味料翻炒2分钟即可出锅