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月子麻油鸡的做法 麻油鸡的麻油是什么油

月子麻油鸡的做法,产后多久可以吃麻油鸡 ?

材料:土鸡 1只(可根据当地风俗去头,脚,翅) 老姜 50g 麻油 客家米酒200毫升(量可以根据产妇体质,酒量来加减)
1.将土鸡洗净切块(为什么要用土鸡,这个大家都懂吧),老姜切片备用。
2.用麻油以小火爆香姜片,再将的土鸡块放入锅中,大火一起炒1分钟左右。
3.再继续倒入客家米酒,等汤汁烧开后,加入适量的水、盐、一起继续煮,等水滚后再转小火继续煮30分钟至熟烂为止。
4.起锅前再淋上黑麻油即可

麻油鸡理想的食用时机.是在喝完生化汤之后。自然生产者宜于产后7天;剖宫产者,建议产后2周开始吃。
但若伤口有红肿疼痛时,则必须禁食香油及酒烹调的食物。

坐月子时吃麻油鸡对产妇有好处吗 ?

麻油鸡是专门为产妇做的菜,吃麻油鸡不会上火,而且有润肠通便的作用,这样就不会因为便秘引起痔疮。

正宗的台湾麻油鸡怎么做 ?

材料:鸡半只,黑麻油一瓶,米罚一瓶
调料:-巴掌大一块,盐-适量
作法:鸡半只洗净,切块(力气不够可在市场买的时候请鸡贩切好)
切薄片(可先切四面改刀成长块状,再切薄片)
起锅乾烧30秒,将片放入先煸一下捞出
锅内放入黑麻油(约3/2瓶) 油热后倒进片,烧到片边缘乾焦
倒进鸡块,翻炒至变色
倒入米酒一瓶,盖锅,开大火至烧滚为止(记得要捞去血水浮沫)
加水至盖过鸡块,继续大火烧到汤滚
关小火再烧约10分钟,加盐调味倒进剩馀3/1麻油,完成

备注:麻油鸡是台湾产妇做月子必吃的一道料理,麻油鸡的作法各家不同,有人用纯米酒,怕酒味的可用半酒半水,这篇用的是半酒半水,但纯米酒的作法比较醇,米酒可软化肉质,同时对调理产后体虚状况效果不错,但易醉的人不适合,或是最后在汤上点火,可去除酒精,片除湿去寒去恶露,对产后补身调理效果佳,麻油润燥润肠通便,此方单吃可饱腹,当汤饮也可以

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