新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

牡蛎炖豆腐 豆腐炖海蛎子家常做法

牡蛎炖豆腐怎么做 ?

主料
牡蛎肉
250g
豆腐
200g
辅料

适量
白胡椒粉
适量
淀粉
半茶匙
鸡蛋
1个
香油
适量
鸡精
适量
高汤或清水
2碗

步骤

1.牡蛎肉,用流动的水清洗干净泥沙

2.依次洗净所有的牡蛎肉,备用

3.豆腐切小块

4.姜去皮,切成极细的丝

5.砂锅里放入高汤,开火

6.倒入豆腐

7.放入姜丝

8.加入适量的盐,(盐一定不要放多,牡蛎本身有一点咸味),大火煮开后盖好盖,小火煮七八分钟

9.倒入洗净的牡蛎肉
10.加入适量的白胡椒粉

11.加入薄薄的淀粉水,搅匀

12.等锅再一次沸腾的时候,倒入打散的蛋液

13.开大火煮十几秒钟,搅匀关火。加少许鸡精,滴入香油,起锅即可。

海蛎子炖豆腐怎么做 ?

豆腐切块,洗净备用,海蛎子肉用清水洗净备用葱花切好备用,热锅放油,加入葱花爆香,锅内加入适量的清水,大火煮开,放入备好的豆腐海蛎子肉,加入少许盐和味精调味即可。

牡蛎烧豆腐怎么做好吃 ?

主料
牡蛎肉250g
豆腐200g
辅料
盐适量
白胡椒粉适量
淀粉半茶匙
鸡蛋1个
香油适量
鸡精适量
高汤或清水2碗

步骤

1.牡蛎肉,用流动的水清洗干净泥沙

2.依次洗净所有的牡蛎肉,备用

3.豆腐切小块

4.姜去皮,切成极细的丝

5.砂锅里放入高汤,开火

6.倒入豆腐

7.放入姜丝

8.加入适量的盐,(盐一定不要放多,牡蛎本身有一点咸味),大火煮开后盖好盖,小火煮七八分钟

9.倒入洗净的牡蛎肉

10.加入适量的白胡椒粉

11.加入薄薄的淀粉水,搅匀

12.等锅再一次沸腾的时候,倒入打散的蛋液

13.开大火煮十几秒钟,搅匀关火。加少许鸡精,滴入香油,起锅即可。
小贴士
牡蛎肉一定要用流动的水冲洗干净才不会牙碜。
加入少许淀粉水是让汤汁变的滑润而不是空荡荡的
蛋花不要煮老,十几秒即可。

牡蛎豆腐汤的营养价值 ?

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

牡蛎豆腐羹,牡蛎豆腐羹的做法,牡蛎豆腐羹怎么做 ?

食材
主料
牡蛎
250g
豆腐
150g
高丽菜
80g

辅料

适量

适量
姜片
适量
葱段
适量
红萝卜
适量
海带
50g
瘦肉
50g

步骤

1.牡蛎加生粉或面粉反复搓揉,去除粘液和裙边的黑色杂质物质,再用清水清洗干净,控干水份待用;

2.准备好姜片和葱段待用;

3.海带泡洗干净,控干水份待用;

4.豆腐洗净切小块待用;

5.高丽菜洗净切小瓣待用;

6.瘦肉洗净切薄片,加入盐油生粉抓匀待用;

7.红萝卜洗净切花刀待用;

8.起油锅,爆香姜片和葱段,加入瘦肉翻炒;

9.加入牡蛎翻炒;

10.炝入少少料洒翻炒;

11.加入豆腐;

12.加入红萝卜;

13.加入高丽菜;

14.加入适量开水;

15.盖上锅盖煮沸;

16.加入海带;

17.再盖上锅盖煮10-20分钟左右;

18.最后调入盐油调味起锅即可食用。
小贴士
牡蛎必须清洗干净裙边黑色杂质方可食用

海蛎子炖豆腐加点菠菜好吃吗 ?

主料
海蛎子肉
250g
豆腐
200g
辅料

适量

适量
味精
适量
葱花
适量
步骤

1.豆腐切块,洗净备用。

2.海蛎子肉用清水洗净备用。

3.葱花切好备用。

4.热锅放油。

5.加入葱花爆香。

6.锅内加入适量的清水。

7.大火煮开。

8.放入备好的豆腐。

9.放入备好的海蛎子肉,

10.加入少许盐和味精调味即可。

11.这样就可以出锅了哦,可以加点少许香油提味,因为有油光所以拍照的时候会反光。
小贴士
不需要添加过多的调味料,海蛎子就吃的是那种鲜味,海蛎子肉一定要用清水洗净,不然会有很多杂志的,一定最后放海蛎子,不要煮太久,太久了口感太老了。

海蛎子炖豆腐怎么做? ?

原料:豆腐、茼蒿、牡蛎。做法:1、油热后,蒜姜爆锅;2、加适量开水;3、开锅后,加入豆腐用中火炖;4、开锅后,加入洗好的生海蛎子肉;5、煮开后加入茼蒿、葱花、盐、味精、香油出锅即可。

牡蛎豆腐汤的做法 ?

制作材料主料:牡蛎(鲜)200克,豆腐(北)200克 调料:盐3克,味精2克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)5克,花生油20克,虾油5克制作工艺1、将牡蛎肉洗净,切成薄片。2、豆腐皮洗净切丁。3、锅置火上,放入花生油烧热,下蒜片煸香,倒入虾油,加水烧开,加入豆腐丁、精盐烧开,加入牡蛎肉、葱丝,用湿淀粉勾稀芡,点入味精即成。 制作材料材料:牡蛎1/2斤、豆腐1块(1盒)、葱末2大匙。调味料:盐1/2匙,胡椒粉1/6匙做法1.牡蛎用少许盐抓去杂质,清洗干净,再沥干水份;2.将锅中的水烧开,放入牡蛎氽烫一下捞起备用;3.豆腐切丁待用。再烧开一锅4杯份的水,倒入豆腐及调味料;4.将牡蛎、葱花入锅,即可熄火。大大地享受一下鲜的滋味。

海蛎子豆腐汤怎么做啊?? ?

不用爆锅,把豆腐切成块,海蛎子用清水洗下。第一步把水烧开, 第二步 放豆腐 豆腐多炖会儿,出味 (千滚豆腐万滚鱼)第三步,放海蛎子 放进去一会就把火关掉 (海蛎子老了不好吃)第四步,放香菜 跟香油(香油多放点提味)也可以把汤放到汤碗里在放香菜跟香油偶跟偶老公都不吃香菜 偶就放一整根 o(∩_∩)o...

生蚝豆腐煲汤小孩子能吃? ?

不可以,生蚝是壮阳的

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