鸡蛋生姜汤对身体有好处吗?我每天早上都是这样喝,这样对身体好吗? ?
冬季的饮食,因为天气寒冷的原因,偏重在滋补。中国有句老话药食同源,又说药补不如食补,因此说来最好的滋补方式,就是简单的食物滋补。它是最天然的,也是最健康的。
其实,在苹果牛奶减肥成功谈到滋补养生,根本不是多么怎么样健康减肥的事情。在寒冷的夜晚,有一碗热腾腾,冒着香气的滋补靓汤喝下肚里去,在温暖肠胃的同时,又可以美容养颜,那种感觉,是多么让人快慰啊
其一:百合冬季健康减肥食谱汤。
材料鹌鹑两至四只,胡萝卜两根,百合半两,蜜枣六枚。
功能滋阴健肺,止咳补气。
制作方法鹌鹑洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净,切小块;一齐放入煲内,加百合,蜜枣,五碗清水,煲三个钟点。即可。
说明:此汤清润滋补,适合全家老少饮用,在秋冬季更是合时的汤水。
其二:花果杏仁汤。
材料瘦肉四两,南、北杏各三钱,蜜枣五枚,无花果十粒。
功能无花果清热,利于呼吸道系统;南北杏清痰止咳,润肺养颜;加上蜜枣,更是滋润的好方子。
制作方法瘦肉洗净,切成块,放入煲内;再放入其它的食材,加六碗清水,煲三到四钟点即可。
说明:此汤是保健汤水,对于偶然感冒伤风,咳嗽,痰多的人,喝这样的煲汤,有助于加速复原。
其三:芝麻益肤汤。
材料黑芝麻一两,柠檬半个,雪梨一个,鸡蛋一只(或鹌鹑蛋四只),红枣六枚。
功能芝麻有润肠,润肌肤的功效,更能乌黑头发。用以上的材料来煲汤,可以防止皮肤冬季快速减肥食谱,龟裂,脱皮,常喝可以使皮肤光滑,幼嫩娇艳。
制作方法洗净黑芝麻后,放于搅拌机搅匀,打成糊状;柠檬切片;煲内放两碗水,先煲红枣(去核)十分钟,后放入雪梨(切块);待十分钟后,放入鸡蛋(冬季健康减肥食谱),柠檬片,煮五分钟;最后再加入黑芝麻,以及一匙蜂蜜,调匀即可食用。
说明:此汤为美容汤,有清润通便,益肤防老的功效。
其四:莲子百合汤。
材料瘦肉冬季健康减肥食谱,莲子一两,百合半两,蜜枣四枚。
功能莲子是很好的滋养食物,有养神安宁,降血压的功效。百合能补中益气,温肺止咳。两种材料加上瘦肉一齐煲汤,既滋补中气,又健肺养颜,养神平压;而且味道也相当可口。#p#分页标题#e#
制作方法把所有材料洗净,一齐放入煲内,加清水六碗,煲三到四个钟点,至莲子松化,百合融在汤里。即可。
其五:冬菇螺肉汤。
材料冬菇六只,响螺半只,鸡脚六只,生姜两片。
功能滋润温补,健肺清痰,补膝、脚力。
制作方法冬菇先泡软;怎么能减肥开水焯过后,切片;然后把所有材料放煲内,加清水四至五碗,煲四个钟点,即可。
说明:秋冬季节天气乾燥,此汤适合全家人饮用,既滋润,又补益。
其六:塘蒿三鲜汤。
材料塘蒿菜一斤,新鲜鱼片,猪肝,猪腰片各二两,姜丝少许。
功能营养丰富,味道鲜美,维生素高。
制作方法塘蒿菜洗净;鱼片,猪肝,猪腰片均洗净,切片;先煲好一锅猪骨上汤,加入油盐,以及姜丝调味;接着用大火烧滚上汤,放入塘蒿菜,以及鱼片、猪肝片、猪腰片,略灼一两分钟,即可。
其七:雪耳鸡汤。
材料土鸡一只,姜片少许,雪耳一两,蜜枣六枚。
功能雪耳能润肠胃,和血止血,且不含胆固醇;配以鸡肉煲汤,补益兼滋润;再配以蜜枣,则更加清润。
制作方法把整只鸡与雪耳,蜜枣一齐放煲内,加水六至八碗,煲四至五个钟点,出锅时加少许食盐调味,即可。
说明:也可以用乳鸽,鹌鹑,或水鸭等代替鸡肉,都具有相同的功效,制作方法也相同。
其八:乳鸽银耳汤。
材料银耳半两,乳鸽一只,瘦肉四两,蜜枣四枚。
功能银耳能降压,防止血管硬化,加上瘦肉和乳鸽,滋补温和。有清润,滋养和血,通便的功效。
制作方法银耳浸发,洗净;把洗净切块的乳鸽......余下全文>>
红糖鸡蛋姜汤有什么功效 ?
红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有温经养血活血功效。
一,先将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟。
二,将姜扔进去,再煮5分钟。
三,起锅以后将适量原汁红糖加入。
四,切记,红糖不可下锅久煮,否则会起化学反应!若非原汁红糖,为防止红糖中的螨虫,可在姜汤起锅前一点加入红糖,稍微搅动(即可在高温下杀死螨虫)后关火起锅。姜汤最好早上喝,不能超过中午,必须喝热的
鸡蛋煮姜汤可以退烧吗 ?
发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外床?一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡。从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时37—38.5℃使用药物来退 烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。 冷敷 如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。 热敷 假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。 但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。 擦拭身体 蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。 泡澡 有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。 补充液体 当你发高烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。 如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发高烧的孩子欢迎。 适当眼用止痛药 若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。 注意穿衣适量 如果感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。 同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。 还有就是吃一些退烧药:比如泰诺林。如果吃完要还未退烧应尽快去医院,医生通常会建议你打点 滴,打完肯定能好,但经常打点滴对人身体有害,不到万不得已还是不打。 物理退烧方法,仅做参考!请以当地医师诊断为准: 1、用温毛巾擦身体;狂喝开水! 2、用冰水袋敷在头部,要垫层毛巾,温度不要太低,同时要防止冻伤,对于久烧不退、高烧不下等有很好的效果。 3、可以用被子捂住身体,让身体的温度升高.但是在出汗时一定不要掀被子.此方法很可行 4、最有效的方法就是“酒精擦浴”和敷冰块。酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦 5、用生姜.茶叶.白糖.泡一杯热茶.生姜最好细一点.放得多一点,水要趁热喝.喝完后用棉被往她身上压.等她出了许多汗就不会有事了 6、用杨桃切成片,敷在脸上,在多喝开水,盖盖被子,出出汗就好了,此法可行! 补充: 如果服用退热药物后体温没有下降或者是没有下降到正常水平的时候都可以服用姜汤,最好是趁热服用然后盖上被......余下全文>>
红糖鸡蛋姜汤有什么功效 ?
红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有温经养血活血功效。 一,先将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟。 二,将姜扔进去,再煮5分钟。 三,起锅以后将适量原汁红糖加入。 四,切记,红糖不可下锅久煮,否则会起化学反应!若非原汁红糖,为防止红糖中的螨虫,可在姜汤起锅前一点加入红糖,稍微搅动(即可在高温下杀死螨虫)后关火起锅。姜汤最好早上喝,不能超过中午,必须喝热的
姜糖水冲鸡蛋有什么功效 ?
排毒,治食物中毒拉肚子
早上一碗姜汤配一个鸡蛋可以吗? ?
冬季的饮食,因为天气寒冷的原因,偏重在滋补。中国有句老话药食同源,又说药补不如食补,因此说来最好的滋补方式,就是简单的食物滋补。它是最天然的,也是最健康的。
其实,在苹果牛奶减肥成功谈到滋补养生,根本不是多么怎么样健康减肥的事情。在寒冷的夜晚,有一碗热腾腾,冒着香气的滋补靓汤喝下肚里去,在温暖肠胃的同时,又可以美容养颜,那种感觉,是多么让人快慰啊
其一:百合冬季健康减肥食谱汤。
材料鹌鹑两至四只,胡萝卜两根,百合半两,蜜枣六枚。
功能滋阴健肺,止咳补气。
制作方法鹌鹑洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净,切小块;一齐放入煲内,加百合,蜜枣,五碗清水,煲三个钟点。即可。
说明:此汤清润滋补,适合全家老少饮用,在秋冬季更是合时的汤水。
其二:花果杏仁汤。
材料瘦肉四两,南、北杏各三钱,蜜枣五枚,无花果十粒。
功能无花果清热,利于呼吸道系统;南北杏清痰止咳,润肺养颜;加上蜜枣,更是滋润的好方子。
制作方法瘦肉洗净,切成块,放入煲内;再放入其它的食材,加六碗清水,煲三到四钟点即可。
说明:此汤是保健汤水,对于偶然感冒伤风,咳嗽,痰多的人,喝这样的煲汤,有助于加速复原。
其三:芝麻益肤汤。
材料黑芝麻一两,柠檬半个,雪梨一个,鸡蛋一只(或鹌鹑蛋四只),红枣六枚。
功能芝麻有润肠,润肌肤的功效,更能乌黑头发。用以上的材料来煲汤,可以防止皮肤冬季快速减肥食谱,龟裂,脱皮,常喝可以使皮肤光滑,幼嫩娇艳。
制作方法洗净黑芝麻后,放于搅拌机搅匀,打成糊状;柠檬切片;煲内放两碗水,先煲红枣(去核)十分钟,后放入雪梨(切块);待十分钟后,放入鸡蛋(冬季健康减肥食谱),柠檬片,煮五分钟;最后再加入黑芝麻,以及一匙蜂蜜,调匀即可食用。
说明:此汤为美容汤,有清润通便,益肤防老的功效。
其四:莲子百合汤。
材料瘦肉冬季健康减肥食谱,莲子一两,百合半两,蜜枣四枚。
功能莲子是很好的滋养食物,有养神安宁,降血压的功效。百合能补中益气,温肺止咳。两种材料加上瘦肉一齐煲汤,既滋补中气,又健肺养颜,养神平压;而且味道也相当可口。#p#分页标题#e#
制作方法把所有材料洗净,一齐放入煲内,加清水六碗,煲三到四个钟点,至莲子松化,百合融在汤里。即可。
其五:冬菇螺肉汤。
材料冬菇六只,响螺半只,鸡脚六只,生姜两片。
功能滋润温补,健肺清痰,补膝、脚力。
制作方法冬菇先泡软;怎么能减肥开水焯过后,切片;然后把所有材料放煲内,加清水四至五碗,煲四个钟点,即可。
说明:秋冬季节天气乾燥,此汤适合全家人饮用,既滋润,又补益。
其六:塘蒿三鲜汤。
材料塘蒿菜一斤,新鲜鱼片,猪肝,猪腰片各二两,姜丝少许。
功能营养丰富,味道鲜美,维生素高。
制作方法塘蒿菜洗净;鱼片,猪肝,猪腰片均洗净,切片;先煲好一锅猪骨上汤,加入油盐,以及姜丝调味;接着用大火烧滚上汤,放入塘蒿菜,以及鱼片、猪肝片、猪腰片,略灼一两分钟,即可。
其七:雪耳鸡汤。
材料土鸡一只,姜片少许,雪耳一两,蜜枣六枚。
功能雪耳能润肠胃,和血止血,且不含胆固醇;配以鸡肉煲汤,补益兼滋润;再配以蜜枣,则更加清润。
制作方法把整只鸡与雪耳,蜜枣一齐放煲内,加水六至八碗,煲四至五个钟点,出锅时加少许食盐调味,即可。
说明:也可以用乳鸽,鹌鹑,或水鸭等代替鸡肉,都具有相同的功效,制作方法也相同。
其八:乳鸽银耳汤。
材料银耳半两,乳鸽一只,瘦肉四两,蜜枣四枚。
功能银耳能降压,防止血管硬化,加上瘦肉和乳鸽,滋补温和。有清润,滋养和血,通便的功效。
制作方法银耳浸发,洗......余下全文>>
喝了姜汤能吃鸡蛋吗? ?
最好别吃,感冒属于外感病,一般是由于感受了风寒或风热导致的。鸡蛋对感冒病情没有很不好的影响,鸡蛋等高蛋白食物感冒了身体虚弱不好消化。 感冒期间应该多饮水,可以稀释血液中的有毒物质。忌口或者少吃寒凉的收涩的食物。寒凉的如韭菜,苦瓜。收涩的,如酸的食物,柿子,橘子,醋。等 可以吃些清淡的,具有补气作用的。比如黄芪,白术,熬稀饭喝。多吃富含维生素的食物。
红糖姜汤加鸡蛋可以吗 ?
可以的。首先把姜切成末,然后把姜末和红糖放入锅中加水烧开,再把鸡蛋打入锅里改小火慢慢煮。红糖和姜都是驱寒发暖的。
望采纳,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!
红糖鸡蛋姜汤谁可以吃 ?
一年之季秋不吃姜,一天之中晚上不吃姜。冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方,上床萝卜下床姜。