万丰美食菜谱大全寿司三明治最正宗的做法 如何做寿司三明治好吃 ？
如何做寿司三明治好吃_寿司三明治的做法，怎么做好吃？如何做寿司三明治好吃_寿司三明治的做法含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素，今天大家来看看怎么做出营养丰富味道鲜甜，口感绝佳的如何做寿司三明治好吃_寿司三明治的做法。先给你看看它的做法吧，(1)海苔片剪成两半备用；取半条未切割的土司，从较长的一侧切下2片1公分厚的长方形土司，分别修成半张海苔片的大小。(2)取1张蛋皮切成蛋丝备用；小黄瓜切成4根长条备用；酸黄瓜切丁、火腿对半切片、热狗对半剖开备用。
白土司
1/2
寿司海苔
1张
top1:寿司
1、先说说我的寿司醋的制作吧！醋：糖：盐=4：2：1，调好，放在锅里加热，待糖都稀释了就可以了。因为是一个人吃，第一次做，所以我做的少，我觉得有点甜了，大概是这个比例。如果下次做，我会多加一点醋，因为吃起来有一点腻，糖放多了。不过也有人直接使用苹果醋。
2、米饭晾凉了，备用（根据个人的饭量）
3、胡萝卜切碎，黄瓜、红肠切成条。
4、紫菜直接就能用，但一定是寿司专用。
5、鸡蛋打散，加少许盐、味精搅匀，入锅放少许油煎成蛋饼。待蛋汁收尽，马上出锅，不然就老了。出锅后冷却，切条备用。
6、将米饭平铺在保鲜膜上，注意米饭一定不能放太厚，太厚不好卷。依次放上黄瓜、红肠、鸡蛋条和胡萝卜末，然后把紫菜的毛面盖在米饭上，压实，把保鲜膜倒放，使紫菜成底，顺着边把材料卷实。
7、最后刀沾水，切大小适中的块即可。
小诀窍
初次做寿司，还行，下次多放醋，少放糖，口味可能更好！
top2:第一次做的胖胖【寿司】
【寿司醋】做法：
盐、糖、白醋按10∶50∶100的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀，放入锅中加热，晾凉备用。（这一步不可煮沸。）
【寿司米】做法：
100克的糯米要事先泡半小时或一小时。
100克糯米+400克大米+500克水，焖好米饭；米饭降到40℃左右时，调入寿司醋。
【寿司】做法：
1.1-2图，在寿司席上铺好海苔。
2.3图，铺上寿司饭，留有空隙，不要压太实。（多做几次寿司就知道合适的海苔大小，和饭的铺法了。我这个米饭多了。）
3.4图，摆好黄瓜，胡萝卜，香肠，肉松。（摆放的位置不同，成品的花心也不同，当然也和海苔的大小有关。）
4.5图，海苔底端对齐寿司帘底端。向上慢慢卷起。
5.6图，侧面。
6.7图，不要把寿司帘卷进去，是用寿司帘带动海苔往前卷。
7.8图，回卷，固定卷好的寿司卷几分钟，然后就可以切啦。
小诀窍
海苔的大小可以按实际所需来裁剪。
米饭适量就行，不要太多。
材料的摆放位置决定成品的花心位置。
切的时候，刀要沾水。
最开始摆饭的时候，双手可沾白醋再操作。
top3:寿司
1、寿司米煮成熟饭，盛入大盆中。
2、寿司醋用小火加热至白糖溶解拌入米饭中，用饭勺切入饭中拌起并使劲摔入盆中。均匀翻拌至米饭扎实有弹性。PS：寿司醋不要一次性拌入，拌至自己可以接受的酸度就可以了，剩下的可作沾手用，避免米饭粘手。
3、待米饭降温后，醋味也充分浸入米饭中了就可以开始制作了。
【手卷寿司】：
1、将所需的食材切成长条丝。
2、竹卷上铺上半片海苔片。取一小部分醋饭平均压紧铺满。（海苔片前端预留2cm）
3、在中间挤入美乃滋和芥茉，放上食材从铺满醋饭处开始卷起扎紧滚圆，平均切成8块即可。
【手握寿司】：
1、将所需的食材切成比饭团大一点点的形状。
2、手沾上少许寿司醋，取一小部分醋饭捏成扎实椭圆形，抹上少许芥末/美乃滋，上面盖上食材轻压即可。（也可利用海苔或其它食材把饭团捆绑起来）
【军舰寿司】：适用于比较细小的食材。
......余下全文>>
寿司和三明治那个成本高啊？ ？
首先呢 我们要看是什么尺寸的三明治和什么大小的寿司作比较,如果两者大小差异无几的话,那么一般来说总是三明治贵,虽然寿司的制作稍比三明治复杂,但因其制作材料比三明治廉价.
减肥中吃寿司和三明治长胖吗？ ？
适当的放量是不会长胖的
像披萨，寿司，三明治类似这样的食品还有哪些，说名字就行 ？
汉堡，帕尼尼，寿司可以展开为手卷，手握，包饭
三明治、饭团、寿司之类的食品算不算垃圾食品？ ？
这就要见仁见智了，什么东西天天吃都会有坏处。
垃圾食品(Junk Food)：是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。包括冷冻甜品，饼干类食品，火腿，罐头等。
一般我们认为垃圾食品主要是高油脂、高糖，缺少维生素、植物纤维和人体需要的各种氨基酸。
三明治、饭团、寿司有很多种，你可以换着口味吃，不要只吃一种就对了。
答案：不算垃圾食品
希望能够帮到你
三明治、饭团、寿司之类的食品算不算垃圾食品？ ？
这些都不算垃圾食品。要想高清楚一种食物是不是垃圾食品，首先要确定这种食物是否对身体健康有益，食物的营养是否均衡。三明治、饭团、寿司都是正常的食物，没有过高的热量，即使经常使用也不会对身体造成伤害，所以都不是垃圾食品。虽然这样，也不要经常食用单一一种食物，要使食物多元化，这样营养才能全面，身体才会健康。
大概七月去春游（好像是夏季了）中午要野营的，带什么好，我准备带寿司和三明治，怎么样，还有什么推荐， ？
用保鲜袋装一些剥好皮的橙子和其他切好的水果，吃了解渴然後袋子还能拿来装垃圾很方便，水都可以少带点，这是我去爬山的必备。
除了寿司、饭团、三明治还有什么简单易做的食品？ ？
蛋包饭还蛮简单的
1.把鸡蛋打好放锅子里摊成薄薄的圆形的一块备用
2.鸡丁、火腿、胡萝卜、切丁和米饭一起炒，放点番茄酱和糖，炒炒，然后放到摊好的蛋皮的一半，上面盖点芝士再把另一般蛋皮盖上，就可以了
再觉得麻烦的话直接去超市的进口去买现成的意面专用番茄酱，这种是调味好的，把意面煮好后装盘，再盖上这种番茄酱就可以了
觉得太简单的划就去弄点什么鸡丁啊，番茄啊什么的放进去炒炒，再放到面上就可以了