万丰美食菜谱大全求鞭子的编制教程，单股鞭，散鞭，九尾鞭，的制作图解，或，视频教程 10分？
祖传的，不外传
三股健身鞭子的手工制作过程视频 ？
还鞭子？？？不明白
响鞭的制作工法视频 ？
这个都是我们吃饭的本领，怎么会网上传呢，
鞭子 麒麟鞭 甩鞭 响鞭 的做法 10分？
就给10分,让我怎么说这么多口舌呢.
鞭子总量和 长度要配合好.不要鞭子短.总量重.那样没发甩.
红汤牛鞭的做法视频 ？
菜系及功效：私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 工艺：清炖清炖枸杞牛鞭汤的制作材料：主料：牛鞭(泡发)800克,鸡肉500克辅料：枸杞子60克,当归10克调料：鸡油150克,花椒12克,姜25克,黄酒30克,盐6克,大葱30克,味精2克清炖枸杞牛鞭汤的特色：汤色红润，浓郁鲜香，肉质软烂。： 1.将牛鞭洗净，顺尿道对剖开洗净，入开水中氽后，漂入冷水中，撕去浮皮，刮净尿干，再放入开水中氽一次。2.锅置旺火上，加清水3000克，下牛鞭，鸡汤，鸡肉烧开，撇去浮沫，放入姜块和花椒，绍酒，移至小火上炖。鸡肉炖熟时取出另作它用。牛鞭炖至八成熟时，切成一字条，炖熟后，沥去姜，花椒，油渣及沉淀粉。牛鞭，枸杞，精盐，汤入锅继续炖至软烂，加入味精调好味即成。健康提示 外感发热，平素消化不良易致腹泻者不能食用。食物相克枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
怎样制作简单健身鞭 ？
一、根据自己的体能状况大致选定鞭子的总重量；
二、根据自己的身高以及所练鞭法特点选定鞭子的总长度；
大致可以参考：
鞭梢长度60~80厘米；
二梢长度约50~70厘米；
鞭把长度约20厘米（不建议鞭把长度太短），
总长减去上述三个尺寸，便是不锈钢链环的长度了。
计算出来的链环长度，则需要根据自己选定的响鞭重量和长度，合理分配给不同大小规格的链环。如：8毫米链环+6毫米链环+5毫米链环+4毫米链环+3毫米链环。
当然也可以不要太多规格，但一般来说规格不要少于三种。
弹簧垫鞭子的做法 ？
弹簧垫圈的使用条件如下：
弹簧垫圈的应用，可以套用以下四种标准：标准弹簧垫圈（GB93-1987）、轻型弹簧垫圈、（GB859-1987）、重型弹簧垫圈（GB7244-1987）。
弹簧垫圈的用途：装置在螺母下面用来防止螺母松动。 在国家标准中都有说明。六角开槽螺母是专供与螺杆末端带孔的螺栓配合使用，以便把开口销从螺母的槽中插入螺杆的孔中，防止螺母自动回松，主要用于具有振动载荷或交变载荷的场合。
如何做，家常鹿鞭壮阳汤的做法大全视频 ？
鹿鞭壮阳汤的制作材料： 主料：猪肘肉500克,肥母鸡500克。 鹿鞭2条,枸杞15克,山药200克。料酒30克,胡椒粉2克,味精1克,花椒3克,盐3克,姜35克,葱30克。
鹿鞭壮阳汤的特色：
肉料软烂，汤汁浓配，鲜香味美，滋补佳品，并具有温补、壮阳、健脾之功效。
教您鹿鞭壮阳汤怎么做，如何做鹿鞭壮阳汤才好吃
鹿鞭用温水发透，刮去粗皮杂质，剖开，洗净后切成3厘来长的段。母鸡肉切成条块，猪肘洗净，山药润软后切成2厘米厚的瓜子片，枸杞去杂质待用。锅内倒入清水，放入姜、葱、料酒和鹿鞭，用武火煮15分钟，捞出鹿鞭，原汤暂不用。如此3次。用砂锅置火上，加入适量清水，放入猪肘、鸡块、鹿鞭，用武火烧开，除去浮沫，加入料酒、葱、姜、花椒用炆火炖二个半小时，除去姜葱，将猪时肉捞出作它用。将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中，改用武火炖至山药酥烂。用碗一个，先捞出山药铺底，上盛鸡肉块。鹿鞭、枸杞，随后倒入原汤即成。
秋老母鸡炖牛鞭做法视频 ？
母鸡炖牛鞭做法原料
:枸杞20克，老姜30克，鲜牛鞭1000克，肥老母鸡700克，当归，鲜鸡油150克，料酒100克，精盐15克，味精3克。
老母鸡炖牛鞭的做法
(1)先将牛鞭表层的粗皮除去，顺尿道剖开，洗净，放入开水中汆一下，再捞起，用清水漂洗后，撕去尿道内的浮皮，刮除杂质，用清水再汆两次。
(2)将清水3 000克倒入沙锅中，下入牛鞭、鸡肉、鸡油，置于大火上烧开，撇去浮沫。加入老姜(拍破)、当归、料酒，改用小火炖约3小时，炖时要翻动，以免粘锅。
(3)待牛鞭炖至八成熟，与鸡肉(另做他用)一起捞出，将牛鞭切成比竹筷粗、长约5厘米之肉条。
(4)用纱布将汤中的杂质滤去，重新将汤放人锅内，并放入枸杞，用小火炖牛鞭至熟透为止。吃时在碗中加精盐和味精调味即可。