玉米糁子的功效与作用 ?
1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。4、玉米中含有大量的营养保健物质。5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质,这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
玉米糁和玉米面的区别? ?
说白了,其实他俩就是形状上的区别,玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小的是玉米糁,也可磨成很细的面粉状也叫玉米面,吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,撒完后继续搅匀,然后再烧开两三次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥,其实就是玉米粥。
玉米面没有等级之分,只有粗细之别。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种胆健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
你上百度百科里都能找到
玉米糁子窝窝的做法 ?
用料
面粉 250克
玉米面5 0克
酵母 3克
温水20-30度 130克
玉米窝窝头的做法
将酵母用温水溶化,用酵母水来和面,将面水初步混合,然后用手揉成面团,和到盆光手光面光即可
盖上一块湿布,放温暖处醒发到1.5倍大即可。一般夏天需要1个小时,春天需要2-4个小时
将面团取出,案板上撒上干面粉,将面团排空气体搓成长条,用刀分割成30-40克左右的小剂子备用
将小面团搓圆,多沾点手粉,然后用大拇指戳进去转圈做成顶部略尖的小窝窝头,壁厚0.5厘米即可,厚薄要均匀。孔不要太大,做成小小的长孔即可。也可以用鸡蛋尖的一头来做,这样很省力,但是蒸出来会比较扁一点。要有心理准备。鸡蛋要用熟的,不容易碎,要洗干净
窝窝头放蒸架上,盖上盖子,10分钟后再开始开大火蒸,蒸10分钟,焖5分钟即可
怎样煮玉米糁粥 ?
先把水烧开,然后放入适量玉米糁,边放边搅拌。之后用小火熬,记住要每隔五分钟搅一下锅,防止糊锅。如果你想喝香喷喷的粥,可以用小火熬20分钟;若果你怕麻烦或没时间,下入玉米糁烧开后就可以喝了,但是味道绝对没有熬20分钟的那个好。希望可以帮到你,我在家都是那么做的
玉米糁粥的具体做法 ?
你好,比做大米粥多放一倍的水比较好,因为玉米渣必须小火慢慢熬,需要挺长时间。
玉米糁子饼子怎么做 ?
1
玉米大碴子清洗干净。
2
上高压锅。
3
高压20分钟即可。
4
出锅晾凉待用。
5
玉米面备好。
6
用烧开的开水烫面。
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搅拌均匀、晾凉。
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放入发酵粉适量。
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再兑入少许白面粉。
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和匀,放在温暖处发酵。
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发酵好后,揉匀。
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揪剂、用手按成扁皮。
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包入煮熟的玉米大碴子。
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包好待用。
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包好后,用手按扁成饼状。
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煎锅里抹上少许油。
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放入包好的玉米大碴子的玉米面饼。
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出锅上桌。
我从超市买了些玉米糁,同事说吃前要先淘一下, ?
我认为不用淘。我以前做玉米碴都是要淘的,然后再煮,可是总也煮不出粘稠的粥来,后来我老妈告诉我,不要淘,等水开再把干的玉米碴均匀的撒进滚水里,结果这样煮出的粥又粘又香。
一斤干玉米能出多少玉米糁 ?
您好?供您参考:根据加工工艺、粒度大小而定,粒度越大渣子出的越多,反之则越少。一般情况下在50%以上。
玉米糁子怎么测水份? ?
其实这种测水分很简单,只要是一袋一袋的就可以使用深圳艾格瑞上sh-02型水分检测仪来检测,只要将探针直接插入玉米糁子里面就可以了
玉米糁窝窝怎么做好吃 ?
往盆里倒入面粉及适量玉米糁
将酵母用水温水化开,我用的是湿酵母。
揉成光滑的面团盖上盖子发酵半小时左右。
这是发酵好的样子。可能还没倒位。
将发酵好的面团取出排气并擀成稍厚的面皮
卷起
切好放盘里进行二次发酵
又做了几个葱卷
一要香肠卷
冷水上锅蒸十五分钟。取出后的样子。我没有全蒸了,二次发酵好我直接放冰箱冷冻然后用保鲜袋装好放冰冻里,下次吃时拿出来蒸一下跟刚做时一样新鲜。非常方便。