怎样给小孩做蔬菜鸡肉粥 ?
主料青菜 (适量)猪肉 (适量)大米 (适量)步骤:1.青菜洗净备用。2.里脊肉洗净备用。3.青菜切碎备用。4.瘦肉切成小肉丝。5.肉丝放入热油锅中炒熟,加入少量了解及适量盐,装盘备用。6.粥煮到七成熟,加入青菜和炒好的肉丝,再加入适量的盐,小火闷烧十分钟即可。
青菜鸡肉粥隔夜能吃吗 ?
您好,能吃,但是青菜的味道不好了。
蔬菜鸡丝粥怎么做 ?
1.大米洗净,加冷水上锅煮。
2.鸡胸肉也洗干净,加水。
3.大火煮熟。
4.捞出来切成丁备用。
5.胡萝卜、葱剁碎。
6.开锅后加入鸡肉丁。
7.加入葱和胡萝卜。
8.加入盐。
9.鸡精。
10.盖锅盖煮到米软烂即可。
一直在保温的青菜鸡肉粥隔夜可以吃吗 ?
您好,有蔬菜的最好当天就吃完。
西兰花鸡肉粥怎么做 ?
西兰花鸡肉粥,既有肉又有蔬菜,营养全面
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟
主料
鲜鸡腿肉两个 西兰花一朵
料酒两滴 生姜两片
食盐、油适量 大米一量杯
清水适量
宝宝食谱—西兰花鸡肉粥的做法步骤
1. 将大米一净,在砂锅中放入适量的清水,开始煲。鸡腿肉去骨,剁碎,用料酒、食盐、油、生姜腌制。西兰花洗干净,切碎,备用
2. 等到粥熬到适合的软度,加入鸡肉,西兰花,用文火把肉跟菜熬熟即可
宝宝食谱—西兰花鸡肉粥的做法视频
小贴士
西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等
分类:
主食粥午餐婴儿(10-12个月)
胡萝卜西葫芦鸡肉粥怎么做好吃 ?
主料
鸡胸肉
1块
胡萝卜
1根
木耳
100g
大米
200g
辅料
盐
3g
鸡精
3g
姜粉
2g
步骤
1.木耳切丝,胡萝卜切丁
2.鸡胸肉炒熟
3.粥里先放胡萝卜煮开
4.依次放入木耳,鸡胸肉,放盐,鸡精在煮10分钟即可
鸡肉玉米粥的做法,鸡肉玉米粥怎么做好吃,鸡肉 ?
食材
主料
糯米
g
辅料
玉米
g
胡萝卜
g
鸡肉
g
姜
g
香油
ml
鸡精
g
步骤
1.胡萝卜玉米姜丝用冷水下锅
2.烧开就到进米
3.熬20炖分钟过后,放进鸡肉,鸡精,盐,香油
4.粥就可以出锅啦